大学生心理健康教案(自我意识).doc

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1、大学生自我意识心理，教案讲授内容教法学法备注组织教学：师生问好清点人数心灵之茶：*第一个环节-----心理互动：齐唱《小草》课前练讲：阅读心理网，收集心理防御常识复习检查：大学生心理困扰？：导入新课：正确的认识自己是大学生个体发展的最重要前提。板书课题：第二讲人贵有自知之明---------坦然接受自己，书写魅力人生教学新内容：*第二环节------心理测试《你了解自己的缺点吗》*第三环节------心理分析随着社会的发展和进步，对人们的心理素质提出更高的要求。大学生的心理素质水平高低直接影响其健康的成长和能否毕业后尽快适应社会。

2、正确的认识自己是大学生个体发展的最重要前提，那么我问同学们一个问题：你知道你是谁吗？你认为自己是个什么样的人？你对自己满意吗？一、自我意识的概述（一）自我1、弗洛伊德将自我分为三部分：本我------快乐原则自我------现实原则超我------道德化2、从不同的角度可以把自我分为不同的种类：从自我是认知者还是被认知者来看：主体自我和客体自我从自我是否是现实的角色来说：现实自我、镜中自我、理想自我从意识活动的内容上来看：生理自我、心理自我、社会自我（二）自我意识1、含义自我意识是意识的核心部分，就是自己对自己的认知。自我意识是个

3、体对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。新旧连接讲授法案例教学法谈话法案例教学心理激发接受健康教育联系实际讲授内容教法学法备注2、自我意识的分类内容结构自我认知自我体验自我控制生理自我对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物的认识。英俊、漂亮、有吸引力、潇洒、自我悦纳。追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。社会自我对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识。自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋。追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感

4、等。心理自我对自己智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻、豁达。追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。3、自我意识的特点自我意识的个体性自我意识社会性自我意识能动性自我意识同一性（三）自我意识的发展1、理论（1）弗洛伊德的人格三分结构论本我自我超我（2）美国实用主义心理学家詹姆斯认为躯体我社会我精神我（3）人本主义心理学家马斯洛的“自我实现论”需要的五层次：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要（4）美国的精神病专家、新精神分析学派的代表

5、人物艾里克森的发展阶段论讲授法案例教学法结合案例讲授内容教法学法备注阶段年龄心理危机（发展时期）发展顺利发展障碍1婴儿期0-1岁信任感—不信任感对人信任，有安全感与人交往焦躁不安2儿童早期1-3岁自主感—羞愧怀疑感能自我控制，行动有信心自我怀疑，行动畏首畏尾3学前期3-6岁主动感—内疚感有目的、方向，能主动进取畏首畏尾，无自我价值感4学龄初期6-12岁勤奋感—自卑感具有求学、做事、待人的基本能力缺乏生活基本能力，充满失败感5青春期12-18岁自我认同感—角色混乱自我观念明确，追寻方向肯定生活缺乏目标，时感彷徨迷失6成年早期18-2

6、5岁亲密感—孤独感成功的感情生活，奠定事业的基础孤独寂寞，无法与人亲密相处7成年期25-65岁创造感—自我专注感热爱家庭，热爱公益，扶持后进自我放纵，，不管他人，不顾未来8老年期65岁以上自我完满感—失望感随心所欲，安享天年悔恨过去，悲观绝望2、发展阶段自我中心期（8个月左右----3岁左右）：以自己的想法解释外界的现象，认为外部世界是为他而存在，以他为中心。客观化时期（3岁----14岁）；服从于社会和他人，对自己的认识与服从于权威或同伴的评价。主观化时期（从青春期开始到青春后期）指导阅读法学生阅读汇报讲授内容教法学法备注开始关

7、注自己的内在体验，喜欢用自己的立场和观点去认识外部世界，产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和实现自我目标的驱动力。二、自我的困惑与迷失：人生发展的两大难题（一）人生发展的两大难题“我是谁？”“我将往何处去？”解决两大难题的过程称为“自我统合”过程或“自我同意性”过程（二）大学生自我同一性的类型达成型早定型延缓型迷惘型三、大学生的自我意识（一）大学生自我意识发展特点（高职高专学生）1、大学生强烈关心自己的发展2、大学生自我评价能力提高3、大学生自我体验丰富复杂4、大学生自我控制能力有很大提高，其自觉性、坚持性、独立性、稳定性显著发展（

8、二）自我意识对健康的影响1、客观的自我认识是大学生确立合理目标的基础2、正确的自我意识能保持内在一致性和行为一贯性3、自我意识决定个体对经验的解释并影响情绪情感状态4、自我控制力量的强弱影响大学生的心理平衡5、自我意识是否完善影响大学生的心理发展（