足球教案11—脚背外侧运球

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1、足球教案班级：人数：人课次：任课老师:教学内容足球基本功：脚背外侧运球场地器材教学目标1.认知目标：通过练习使同学们能了解脚背外侧运球的动作要领和练习方法。2.技能FI标：通过练习发展学生身体协调控制和反应灵敏等身体素质。3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。4•课堂评价：所有孩子参与学练；80%的学生能够掌握动作技术；初步培养孩子对足球技能的兴趣。足球场足球若干教学重点重点：左右脚配合默契，重控制、脚触球部位和对球的控制，球性的培养。教学难点难点：脚尖内扣，用力适当。0课

2、的结构课的内容组织教法与学练法分项时间负荷教师活动学生活动开始部分课堂常规1、体委整队集合，清点人数。2、体委向老师报告出勤情况。3、师生问好。教师宣布本课教学内容和要求。4、检查服装鞋子、器材。（足球课尤为重要）5、安排见习生。（一）组织：组织学生四列横队集合（二）要求：教师简单的介绍本课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮（一）练习队形：XXXXXXXXXXXXXX00000000000000▲（二）要求:快、齐、静，态度认真。（三）体委出列，帮助老师完成考勤、检杳着装鞋子

3、和女排见习生。要求：积极配合教学活动。3分钟小游戏热身：大鱼网捕鱼：规定范围内，两名同学为渔网，其他同学为鱼，捕鱼时渔网不能断开，捕的鱼变为（一）组织:两路纵队，男生在前女生在后。预计问题:学生打闹,队形不整齐。（一）练习队形：学生成两路纵队慢跑。（二）要求：保持安静，不要打闹，保持3准渔网。处理手段：及时提醒同时队列的整齐。分说明危险，养成好的课堂钟备常规。部徒手操（一）组织：（一）练习队形：如右图，保持好间隔。XXXXXXX分1.扩胸振臂运动（二）教法：XXXXXXX2.体转运动1.教师边讲

4、解边示范练习OOOOOOO中3.腹背运动方法。000000034.膝关节运动2.教师口令指挥学生进行分5.弓步、侧压腿，拉伸练习。对个别同学的不规▲钟6.活动手腕脚踝范动作进行纠正，（二）学练法：7.高抬腿（三）要求：1.认真看动作示范。&后踢腿1.动作示范正确2.听口令进行练习。2.整齐洪亮（三）要求：动作到位，充分活动各个关节。1、脚背外侧运球（_）组织：将学化分成（一）练习队形：动作要领：脚背外侧运球，四列横队，教师在队伍前XXXXXXX用于直线、弧线变向运球，其面讲解示范。XXXXXXX

5、特点是易于掌握运球方向和二）教法：0000000发挥运球人奔跑速度，还具有1•教师边讲解边示范。▲掩护球的作用。比赛屮多在快2.组织学生一排一排的进0000000速奔跑和向外改变方向时使行练习。每人反复20次。用。3.集体讲解纠正学生易犯动作要领：跑动时身体自然放错的动作，后再个别纠正。（二）学练法：基松，上体稍前倾，两臂自然摆4.请技术动作好的同学出动，步幅要小些。运球脚提起来做示范再讲解。（1）认真观看老师动本时，膝关节弯屈，脚跟提起，（三）要求：作示范。脚尖稍内转，当脚迈步前伸至1.动作示

6、范正确。部球时，球正好在膝关节下方，2•讲解技术要领清楚，声（2）—排一排的进行用脚背外侧向前推拨球，球直音洪亮。练习。分线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。（三）要求：中重难点：左右脚配合默契，重控1.认真听讲解看示制、脚触球部位和对球的控制，范。2球性的培养。脚尖内扣，用力适2.练习时开动脑筋，0当。多想、多练，合作学分钟基本部分2、身体灵活性练习：前进后退跑：站于线后，上体前倾，两腿微弯，左脚踩于先前右脚迅速跟进，左脚后撤线后，右脚跟进，反复快速进行。重点：移动频率要快。难点：四肢协调

7、，重心控制。一.放松活动。1.口C抖动放松手臂。2.自己拍拍大腿小腿。3.腿部拉伸。二.本次课小结三.布置收拾器材四.师生再见（一）组织：将学生分成四列横队。（二）教法：教师讲解示范动作要领，学生分组练习。（三）要求：口令清楚，声咅洪亮（一）组织：全班集体进行（二）教法：教师讲解要领（三）要求：声音洪亮3•注意安全。教学目标：提高学生身体灵活性和协调性。（一）练习队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲（二）学法：动作准确到位。控制好重心不要后仰。（三）要求：注意安全，不

8、要跌倒。（一）练习队形：XXXXXXXXXXXXXX00000000000000▲（二）学练法：跟教师一起做，课后归还器材。（三）要求：尽量放松。8分钟中14015C13)110100W：o脉搏曲线全课平均心率100-115课中最高心率130-140练习密度40%课后小结