班级户外素质拓展策划书

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1、淮阴师范学院班级户外素质拓展活动策划书生科1506心理活动2015年12月22日前言在寒意袭来的初冬季节，在这弥漫着落寞伤感的季节.有这样一群朝气蓬勃，不畏寒冷的少年，用他们的热情在冬日燃烧着梦想,放逐着希望.第一部分活动背景及意义1.1活动背景大学生素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升，拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。1.2活动意义1、班级，专业同学之间加强联系，提供相互了解和学习的机会。2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和锻炼自己，通过切身的体验加强对心理知识的

2、了解。3、参与者的创造性行为和情感表达能力增强，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系。4、参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态。5、充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。本次活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升，并通过提前感受团队工作模式，提前与社会有效接轨。为同学们在以后的生活学习中更有针对性地锻炼自己，提升自我能力提供有效途径，为更好地激发自我竞争力与社会适应能力奠定基础。同时''磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”

3、。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。1.3活动主题在游戏中认识自我；在欢乐中结交朋友；在团队中提升能力；在合作中凝聚力量。1.4活动对象生科1506班全体同学1.5活动时间2015年12月22日下午1・6活动地点学校操场主席台前第二部分活动前期准备2.1前期宣传12月初宣传宣传委负责2.2前期筹备1、12月19日做出策划书并由学姐通过2、12月20、21日生活委员，组织委员负责活动物品的采购。第三部分活

4、动流程2.1现场人员配置1＞由心理委负责游戏说明并组织人员示例。2、班长做裁判负责监督各组按游戏规则进行比赛。3、团支书宣布比赛规则组织开展游戏。4、班委维持现场次序5、宣传委员：负责摄影3.2活动项目1、爱的抱抱由主持人当指挥员，由现场同学围成一个大圈跑，主持人喊放音乐，最后喊一个数字。如；喊6,所有同学自由组合6个人抱在一起，而不足6个人或者超过6个人的群体都必须淘汰。然后继续报数字，继续抱抱。选岀几名留到最后的同学。2、喜怒哀乐目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间：20~30分钟材料：字条内容：1）先选出5~6人进行“传表情”，其他人在旁作观众。2）“传

5、表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。3）主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。4）“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择,看看能否猜中所传表情的真正意思。5）进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意:1)在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者,因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。2)最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人o3、疯狂的设计1)游戏类型益智型、团体合作型2)游戏目的增强组员的团体合作能力3)游戏人数至少两个小组，每组10人左右4)

6、游戏道具小纸条、笔（工作者提前准备）5)游戏规则第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。6)游戏时间：30分钟.4、七彩连环炮1)项目类型竞扌支游戏2)比赛人数一队九名队员(4男5女)3)道具要求气球若干4)场地要求空旷的大场地5)游戏方法男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以三分钟为限，计时完毕时按吹破气球

7、个数记录成绩。6)竞赛规则:(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。6)•活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。第四部分活动预算气球100个班费第五部分活动后期：活动资料打包出新闻，包括宣传稿和活动照片。活动反思与整理。活动详细安排：(1)、活动负责人：心理委。(2)、组织者：心理委、团支书、组织委员。(3)、现场摄影：生活委员、宣传委员。(4)、活动宣传：PU、微博