高一体育备课组集体备课教案

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1、酒钢三中集体备课授课教案（高一体育组）2005年3月9（11）日（星期三（五））上午（下午）第1节高一年级16班（高一年级1-14班）地点田径场地授课人刘小平（宁义周英）学科体育授课类型新授课教学目标要求知识目标 学习原地侧向推铅球技术技能目标 掌握有关铅球的基本知识，发展学生的肌肉爆发力，身体的协调性和灵活性情感目标 培养学生团结、吃苦耐劳的意志品质，培养安全意识，关注自己和他人的安全   教材分析推铅球这项运动作为一项体育教材，其原因不仅仅是推铅球运动属于典型的力量项目，对于发展学生的力量素质，特别是发

2、展爆发力有很大的作用，同时对于发展学生的协调性、灵活性也有较明显的效果。 虽然推铅球技术相对比较简单，但有别于我们日常生活中“撇”、“抛”的习惯，受课时的限制。因此在高一教学任务确定为学习和掌握侧向滑步推铅球，通过不断的练习，达到锻炼身体、培养能力的目的。教学重点 铅球的基本知识，握法，放置地方，原地推铅球技术。教学难点 原地推铅球的蹬、转、挺、拨的技术教学方法采用了讲解、示范、模仿、学生练习，校正动作、个别指导等教学方法，挖掘每个学生的潜力，充分发挥学生的主体作用学法指导主要采用教师讲解示范、启发指导，学

3、生反复练习的教学策略，发展学生的力量素质，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标教具学具 铅球每人一个，学校田径场教学效果学生掌握原地推铅球的技术，学习发展上肢力量的方法。教学过程（教学环节、教学流程或教学步骤）教学内容一、使学生了解推铅球的基本知识二、学习熟悉铅球的专门性练习三、学习原地推铅球的技术教学目标一、学生了解并掌握推铅球的基本技术，提高学生练习推铅球的兴趣。二、促进学生身体的正常发育，提高运动系统、神经系统的功能。三、培养学生遵守规则、吃苦耐劳的品质和良好的安全

4、意识。部分时间课的内容教学组织形式教学方法与要求练习时间次数开始部分3课堂常规：1、体育委员整队集合，执行课堂常规2、教师核查人数、服装3、宣布本课教学内容和任务。4、安排见习生。组织形式：（见图一）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXＸ▲（图一）要求：队伍集合迅速、整齐、有序（注：Ｘ代表学生，Ｘ代表体育委员，▲代表老师）3准备部分91、行进间游戏：“喊数抱团”游戏目的：集中注意力，发展反应能力。游戏方法：学生沿操场跑动，教师突然喊出一个数字，如“1”“2”“3”……。学生听到数

5、字后，立即与临近的同伴按所喊的数字抱成一团。2、热身操：（4×8拍）第一节：扩振运动第二节：体侧运动第三节：体转运动第四节：腹背运动组织形式：（见图二）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲↓→→→（图二）组织形式：（见图三）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲（图三）教学方法：讲解、示范、游戏游戏规则及要求：（1）、不得用推、拉等动作挤出已抱团同学。（2）、对于人数多或少的组的同学进行奖赏：两个深蹲跳。（3）、积极参与游戏并注意安全。教法：教师示范、讲解、学生

6、模仿练习要求：动作模仿准确、协调一致、幅度到位、有节奏感5444×8第六节：弓步压腿第七节：活动腕、肘、膝、踝等关节基本部分301、简介铅球的基本知识。1）、铅球重量（男5kg女4kg），场地的大小（直径2.135m,夹角为36度）2）铅球的握法，放置的地方放置的方法、2、专门性练习：（1）、练习铅球的握法，大小拇指控制铅球的方向2）、将球放在锁骨窝内并用下鄂夹住（3）、向下拨球练习10次（4）、前抛球，体会双腿蹬地（5）、后抛球，注意出手角度3、学习原地侧向推铅球动作要领：侧对出手方向，两脚比肩稍宽，同出

7、手方向成20度站立，右手将球放在锁骨窝肘关节同肩高，左手自然置于体前，右腿微屈，上体向右侧屈，左腿自然伸直，推球时体会蹬、转、挺、拨四个字。教学重点：注意体会蹬、转、挺、拨四个主要技术。蹬就右腿的蹬地，是为了将腿上的力量作用于铅球上，转就是在蹬的同时右腿以前脚掌为轴转动以次带动腿、髋、胸转动。挺身而就是挺髋、胸，拨就是最后出手时的拨球。教师讲解的组织形式：（见图四）XXXXXXXXXXXXXXXX▲XXXXXXXXXXXXXXXX（图四）学生练习的组织形式：（见图五）XXXXXXXXXXX▲XXXXXXXX

8、XXXX（图五）教学方法：1、讲解、2、示范1-2次、3、学生练习2-3次4、纠错讲解5、学生再练习次6、及时肯定学生的练习效果学生练习方法：1、听教师讲解动作要领2、看教师的示范动作3、原地进行徒手练习4、分解动作练习5、有球练习练习要求：1、认真听老师讲解2、安全第一3、听教师口令统一练习，统一出手，统一拣球4、坚持完成任务215132234、身体素质练习：俯卧撑：男：12X3女：8X3XXXXXXXXXXX