光心突破自我

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1、SHZBGiPEGBUIII陽光心態突破自我內容提綱一.能力的內涵二.塑造陽光心態一.能力的內涵二.淺談執行力三.如何有效溝通等四.能力養成的五個等級五.衡量個人成熟度的四個指標第一部分:能力的內涵包含三大部分:專業知識執行能力（即執行、處理事物的方法與經驗）學習能力（即學習、反省檢討的能力）一、「能力」的內涵人生有三寶:終身運動﹐終身學習﹐終身反省。三者之間的關係：只有專業知識而缺乏執行能力，並不足以成事!執行能力很強，但是缺乏專業知識則因為無法正確地分辨、判斷事物，而很容易導致把事物執行到錯誤的方向去學習能力則是

2、專業知識、執行能力兩方面能否精進的關鍵所在,可謂個人能力的基礎源頭*持續地自我反省檢討也是個人學習能力不可或缺的一環一、「能力」的內涵一間企業的成功30%靠策略40%靠執行力其他30%運氣運氣無法教，但策略和執行力卻可以言傳。二、淺談執行力三項關鍵要點:執行是一種紀律，是策略不可分割的一環執行是企業領導人首要的工作執行必須成為組織文化的核心成分執行力是紀律、決心、責任，一定要把事情做好!沒有執行力，哪有竟爭力成功之道無他，唯執行力而已二、淺談執行力三項關鍵要點:執行是一種紀律，是策略不可分割的一環執行是企業領導人首要

3、的工作執行必須成為組織文化的核心成分執行力是紀律、決心、責任，一定要把事情做好!沒有執行力，哪有竟爭力成功之道無他，唯執行力而已二、淺談執行力1‧不做→做→做完→做好→做漂亮2‧想到→說到→做到3‧從小處著手4‧執行力&執行能力5‧永遠走在時間的前面二、淺談執行力任何事情只要盡責去做﹐會做得很好﹔但如果用愛﹐用心去做﹐則會做得很美。溝通:把某一信息(或意思)傳遞給客体或對象,以期取得客体作出相應反映效果的整個過程。溝通又稱溝通聯絡或信息交流,應用於管理工作的各個方面;三.如何有效溝通沟通的品质决定人生的品质!一個經常

4、使用強勢語言來處理﹑爭辯或自我防衛的人﹐經常是不快樂的。“侶”=兩個人﹐兩個口﹐一大一小﹐中間連起來﹐就是要做好良好的溝通。三.如何有效溝通溝通有三個層次:對上溝通重在培養默契,對下溝通要能聆聽部屬的聲音,平行溝通的藝朮則在於忘掉自己。如果你是站在對方的對面,往往很難等到認同﹔如果人是站在並排的位置,以相同的立場角度看問題,可以揣摩彼此的意向,這樣才容易得到共識,達到溝通的效果。三.如何有效溝通1．世界上误解是常态，理解是特例2．世界上充满了自以为是的人们3．想当然的沟通者到处都是4．语言是人类的囚笼三.如何有效

5、溝通沟通受阻的世界要想达到完全理解必须具备三个基本条件：第一个条件是共同的语言背景第二个条件是具有相同的思维方式和价值观第三个条件是信息不缺损何为理解？三.如何有效溝通要想真正达到沟通的艺术，第一个就是听的艺术。听有五种基本境界：(1)心不在焉地听。(2)虚拟故事地听。(3)专注地听。(4)设身处地地听。(5)创造性地听。坦誠的對話三.如何有效溝通沟通的艺术聽说话的基本原则：(1)意思确定(2)明确具体(3)内容与形式必须统一(4)前后逻辑一致(5)目的单一三.如何有效溝通沟通的艺术不要急著說﹐不要搶著說﹐而是要”

6、想著說”﹗多傾聽﹐慢說話﹐少惱怒。話要講得少﹐不必要的不說﹐話要講得晚﹐多聽別人的意見﹔話要講得慢﹐確定別人聽懂。三.如何有效溝通沟通的艺术说话的艺术(1)有话直说(说话的方式)。(2)有话实说(说话的内容要真实)。(3)有话正面说(说的是出发点)。(4)有话好好说(说的是态度)。(5)不该说时不说。(6)不该说的不说。三.如何有效溝通沟通的艺术个人沟通能力是你社会能力中最重要的能力第一种沟通能力就是你跟自己的沟通第二个是与其它人正常互动，即你与他人的沟通第三种是你找寻你生命的意义，你和上帝沟通真正的沟通能力是培养

7、出来的，沟通能力是实践出来的。三.如何有效溝通四.能力養成的五個等級五.衡量個人成熟度的四個指標一.單面向V.S.多面向專注於一件事物→能夠同時兼顧多種事物二.有形V.S.無形只能看到有形價值→能夠體認無形價值的存在三.短期V.S.長期偏向於只求短期效益→懂得追求長期效益四.相對V.S.絕對用絕對性的角度來判斷事物→懂得用相對的邏輯來看待，而擁有較精準的判斷力一.健康與心態二.情緒管理三.塑造陽光心態的工具第二部分:塑造陽光心態一.健康與心態好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。良好的心態影響個人、家庭、團隊、組織

8、，最後影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。心態的力量？(過小橋/死囚)什麽是健康？健康的定義：沒有疾病，還包括軀體健康、心理健康、社會適應和道德健康四個方面。(1989年世界衛生組織(WHO))健康的三個標準：足夠的自我安全感，生活理想符合實際，保持人際關係良好。(心理學家馬斯洛)一.健康與心態永遠要保有一份熱忱舍得----不舍不得