《后滚翻》论文

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1、小学生《后滚翻》补偿性体能素质发展案例研究南通市实验小学曹东东一、研究背景：中央7号文件提出，“通过3—5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高”o体质健康数据下降所传递出的信息是与健康相关的体能下降，也正揭示出与动作技能相关的体能的下降，因此，关注动作技能学习过程中补偿性体能的有效设计，保障体能服务于技能掌握，技能支撑体能的提高，技能与体能同步发展是提高小学生体质健康水平的必由之路。二、课题的核心概念：补偿性体能：指体育课堂教学中为保障学生止确掌握运动技术，

2、体育教师有效设计出的有益于促进学生顺利地完成动作所需要的，以补充、完善和发展为冃的，与动作技能和健康相关或相异的体能。补偿性体能发展有机融合于技能学习过程，对动作技能学练价值具有补偿和延伸意义，对动作技能掌握起辅助和促进作用，对学生体质健康发展具有引领和变革意义。补偿性体能素质：是与学练内容有内在联系并与之互为匹配的与健康相关和与动作技术相关的各种素质练习或活动，补偿性体能素质应当贯穿于动作技能学习过程，通过全方位的设计、有目的的教、针对性的学和科学的练等综合作用而得以发展。三、《后滚翻》教学设计与课题间存在的问题：1、教师针对于教材的重、难点如

3、何选择、创编合适的体能练习内容？2、对于技巧类运动负荷小的教学内容，如何合适、高效地提高运动负荷？3、原有的体能练习内容基本上都是枯燥无味的，教师怎样让补偿性体能素质内容充满乐趣，让学生更乐于参与？四、《后滚翻》教学设计：【一】指导思想：木课以《体育课程标准》水平二（三年级）学习领域目标为依据，以“健康笫一”为指导思想，根据小学生身心发展的特点，结合教材，通过多种游戏手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，让学生在学中练，在练中学，在学练中学会技能的同时，体会学练和帮助同伴的快乐。整节课以学生的自主体验为核心，游戏为辅助手段，结合

4、教师在技能的重、难点上给予点拨，从而让学生在自主、快乐的活动中达到身、心两健的冃的。【二】教材分析：后滚翻是三年级技巧教学的重要内容。在教学中，部分学生向后滚动速度慢，无翻掌贴肩动作，团身不紧，两手推垫的吋机掌握不好,以及身体不协调等原因，导致身体滚动不顺畅或者滚动不圆滑、分腿、方向不正，甚至滚翻不过去等错误动作，还有部分学生由于组织纪律不强，不按教师的要求无秩序地去练习，造成动作走样，产生伤害事故。木课是技巧单元第一课时，教学目标：1、能基木会做后滚翻。2、在同伴进行后滚翻学练过程中，懂得如何保护帮助他人。3：提高自我保护的意识和灵敏、协调素质

5、。本课的重点：蹬地有力，团身紧，滚翻圆，方向正；难点：翻掌贴肩推手及时机。【三】学情分析：根据三年级学生的认知特点（好动、喜欢模仿）和接受能力（具备一定的探究能力、合作能力），在教学中，运用分层递进的教学模式，循序渐进地进行学练。通过生动形象、富有情趣的讲解；动作规范的展示和示范，激发学习兴趣，使学生建立起正确的后滚翻动作表象和概念。同时，在后滚翻技能的学练时融入一定的体能练习内容易化后滚翻的重、难点，让学生更快、更容易地完成本课教学内容。【四】设计思路及教学策略：1、运用生动的语言，富有节奏的音乐让学生在欢快的氛围中进行准备活动。准备活动：co

6、py不走样。通过教师示范一个动作后，面对教师的学生马上模仿教师的动作，然后背对教师的学生根据他前方的同伴动作指示，copy同伴的动作。教学策略：通过音乐、游戏的方式，使枯燥乏味的准备活动让孩子在快乐、有趣的氛围中完成。2、游戏：抢椅了在后滚翻的过程中，身体团成球型有利于滚翻，所以在游戏的开始，学生首先模仿矮人进行矮人走，当音乐声停止后，学生进行游戏:抢椅了。通过游戏中的矮人走，让学生建立起团身紧的肢体感觉，从而为主教材奠定基础。3、体能练习：收腹团身方法：学生平躺在垫子上，两手抓住同伴的两只脚踝，通过收腹,让保护帮助的同伴抓住自己的两只脚踝。这样

7、做的冃的是：①通过体能练习，提高腹肌力量；②培养学生团身紧的意识。教学策略：在后滚翻技能的学练时融入一定的体能练习内容易化后滚翻的重、难点，让学生更快、更容易地完成本课教学内容。4、后滚翻关键技术动作：翻掌贴肩（本课重、难点）（-）突破重、难点：翻掌贴肩推手动作教学内容：【游戏：“不倒翁”也能站起来】方法：后倒滚动，双手翻掌贴肩推垫，身体滚动完毕并站立。（―）突破重、难点：推手的时机问题教学内容：【游戏：太极推手】方法：两人一组，双手贴掌，来回推手，当推之际伴随声音提示：【推】过程：由胸前“太极推手”过渡到翻掌贴肩向上推手注意事项：①双手同时用力

8、推；②推手时要喊“推”（三）突破重、难点：翻掌贴肩推手动作教学内容：【游戏：“不倒翁”也能站起来】学生学完本领后，再次学练。（四）完整的