自我认识问卷

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1、为了更好的与大家交流，我们下面先做一个前测本共有36道题目。请你根据自己的实际情况，对其中的每个问题做出回答。符合你的情况的，则把该问题后面的“是”圈起来；不符合你的情况的，则把该问题后面的“否”圈起来。（1）你平时是否关心自己的人缘？是否（2）在食堂里你一般都是独自吃饭？是否（3）和一大群人在一起时，你是否会产生孤独感或失落感呢？是否（4）你是否时常不经同意就使用他人的东西？是否（5）当一件事没做好，你是否会埋怨合作者？是否（6）当你的朋友遇到困难时，你是否常发现他们不打算来求助你？是否（7）假如朋友们跟你开玩笑过了头，

2、你会不会板起面孔，甚至反目？是否（8）在公共场合，你有把鞋子脱掉的习惯吗？是否（9）你认为在任何场合下都应该不隐瞒自己的观点吗？是否（10）当你的同事、同学获朋友取得进步或成功时，你是否真地为他们高兴？是否（11）你喜欢拿别人开玩笑吗？是否（12）和自己兴趣爱好不相同的人相处在一起时，你也不会感到兴味索然，无话可谈吗？是否（13）当你住在楼上时，你会往楼下倒水或丢纸屑吗？是否（14）你经常指出别人的不足，要求他们去改进吗？是否（15）当别人在融洽地交谈时，你会贸然地打断他们的话吗？是否（16）你是否关心和常谈论别人的私事？

3、是否（17）你善于和老年人谈他们关心的问题吗？是否（18）你讲话时常出现一些不文明的口头语吗？是否（19）你是否时而会做出一些言而无信的事？是否（20）当有人与你交谈或对你讲解一些事情时，你是否时常觉得很难聚精会神地听下去？是否（21）当你处于一个新的集体时，你会觉得交新朋友是一件容易的事吗？是否（22）你是一个愿意慷慨地招待同伴的人吗？是否（23）你向别人吐露自己的抱负、挫折以及个人的种种事情吗?是否（24）告诉别人一件事情时，你是否试图把事情的细节都交代得很清楚？是否（25）遇到不顺心的事，你会精神沮丧、意志消沉，或把

4、气出在家里人、朋友、同事身上吗？是否（26）你是否经常不经思索就发表意见?是否（27）你是否注意赴约钱前不吃葱、大蒜，以及防止身带酒气？是否（28）你是否经常发牢骚？是否（29）在公共场合，你会很随便地喊别人的绰号吗？是否（30）你关心报纸、电视等信息渠道中的社会新闻吗？是否（31）当你发觉自己无意中做错了事或损害了别人，你是否会很快地承认错误或做出道歉？是否（32）有闲暇时，你是否喜欢跟人聊聊天？是否（33）你跟别人约会时，是否常让别人等你？是否（34）你是否有时会与别人谈论一些自己感兴趣而他们不感兴趣的话题？是否（35

5、）你有逗乐儿童的小手法吗？是否（36）你平时告诫自己不要说虚情假意的话吗？是否个人评价问卷ABCD非常同意基本同意基本不同意极不同意1.我是个会交际的人。2.近几天来有好几次我对自己非常失望。·3.使我烦恼的是我的模样不能更好看点。4.维持一个令人满意的爱情关系对我没有困难。5.此刻我比几周来更为快乐。6.我对自己的身体外貌感到满意。7.有时我不去参加球类及非正式的体育活动，因为我认为自己对此不搜长。8.当众讲话会使我不舒服。9.我愿意认识更多的人，可我又不愿外出和同他们见面。10.体育运动是我的搜长之一。11.学业表现是

6、显示我的能力、让别人认识我的成绩的一个方面。12.我比一般人长得好看。13.在公共场合演节目和讲话，我想都不敢想。14.想到大多数体育活动时，我便充满热情和渴望，而不是疑惧和焦虑。15.即使身处那些我过去曾应付得很好的场合，我仍然常常对自己没把握。16.我常怀疑自己是否有这份天资，能成功地实现我的职业和专业目标。17.我比与我年龄、性别相同的大多数人更擅长体育。18.我缺少使我成功的一些重要能力。19.当我当众讲话时，我常常有把握做到清楚、有效地表达自己的看法。20.我真庆幸自己长得漂亮。21.我已经意识到，与同我竞争的大

7、多数人相比，我并不是个好学生．22.最近几天，我对自己不满意的地方比以往更多。23.对体育运动不搜长是我的一个很大的缺点．24.对我来说，结识一个新朋友是我所盼望的愉快感受。25.许多时候，我感到自己不像身边许多人那样有本事。26.在晚会或其它社交聚会上，我几乎从未感到过不舒服。27.比起大多数人来，我更少怀疑自己的能力。28.我在建立爱情关系上，比大多数人困难更多。29.今天我比平常对自己的能力更无把握．30.令我烦恼的是，我在智力上比不上其他人。31.当事情变得糟糕时，我通常相信自己能妥善地处理它们。32.我比大多数人

8、更为担心自己在公共场合讲话的能力。33.我比我认识的多数人更自信。34.当我考虑继续约会时，我感到紧张或没把握。35.大多数人可能会认为我的外表没有吸引力。36.当我学一门新课时，我通常可以肯定自己在结束时成绩处于班上前1/4内。37.我像大多数人一样有能力当众讲话。38.当我参加社交聚会时，常感到很笨