形体理论考试题和答案

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1、word格式1、形体是___C_____的外在表现，它是一门艺术。A：人体线条B：人体外形C：人体结构2、人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的________。A：协调美B：整体美C：均衡美3、形体美主要体现在三个方面：骨骼、肌肉、_____C__。A：关节B：线条C：肤色4、形体训练是以人体科学理论为基础的，通过徒手或手持轻器械，运用专门的动作方式和方法，以改变人的形体的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的___B_____。同时也是提高人的形体表现力

2、为目的的形体技巧训练。A：形体姿态练习B：形体素质练习C：形体控制练习5、形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、__A______。A：基本形态控制练习B：基本形体技巧练习C：基本形体表现练习6、形体训练的特点有：群众性、针对性、多样性、灵活性、______B__。A：优美性B：艺术性C：专业性7、不同的运动方式对人的体型的影响是不同的，________的肌肉健壮饱满且围度较大。A：短跑运动员B：中长跑运动员C：长跑运动员8、人的基本姿态是指站、坐、行、___C_____。....

3、word格式A：跑B：跳C：卧9、一个人的___A_____具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过一定的努力，可以得到良好的改变。A：体型B：相貌C：姿态10、人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、__A______。A：曲线B：协调C：比例11、人体上、下身的比例一般为__B______，符合人正常发育规律的特点。A：4：7B：5：8C：4：612、人体的对称是_____C___对称。A：上下B：前后C：左右13、人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外，还

4、有____B____的对比。A：上肢与下肢B：身高与体重C：肌肉与脂肪14、人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、_B_______，第二个含义是线条起伏对比恰到好处A：丰富B：简洁C：多变15、人体形态美的标准是体型美、姿态美、B________。A：线条美B：行为美C：健康美....word格式16、人的外在美，除了人体本身的静态美外，还表现在运动中的动态美，_____B___就是人体静态美和动态美的结合。A：姿态美B：体形美C：动作美17、行为美与姿态美既有联系，又有区别，行为美既包括了

5、一个人的举止风度的美，更侧重于与___A_____相联系。A：端庄B：聪慧C：善良18、经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定，有关专家初步建立了健康体型评分标准，即身高、体重、A________。A：胸围和腰围B：胸围和臀围C：腰围和臀围19、___C_____是人体厚度和宽度最有代表性的测量值。A：体重B：腰围C：胸围20、一名160cm的女孩，其健美标准体重应该是_____C___左右。A：45kgB：47kgC：50kg21、站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对于女士来说，其脚的

6、位置呈___C_____是不对的。A：并立B：小八字C：开立22、女性标准坐姿是轻轻入座，坐下后身体不能超过椅子的____C____。A：1/3B：1/2C：2/323、正确的蹲姿是一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，脚跟提起，脚掌着地，臀部___A_____。A：向下B：向后C：向上....word格式24、在芭蕾基训中，一臂保持弧形上举，一臂保持弧线前举，是______A__手。A：四位B：五位C：六位25、形体训练多是____A____活动和控制能力的练习。A：

7、静力性B：自然性C：动力性26、形体训练素质概括为力量、柔韧性、控制能力、人体的协调性、灵活性和耐力，最重要的是____A____，它们的好坏涉及到形体的控制力和表现力。A：柔韧和力量B：柔韧和耐力C：力量和耐力27、身体姿势检查包括直立姿势检查、脊柱形状检查和___A_____。A：围度检查B：上下身比例检查C：腿形检查28、在做脊柱形状检查时，从背面看，脊柱应当是笔直的；从侧面看，脊柱呈___B_____生理弯曲A：三个B：四个C：五个29、在做脊柱前后弯曲检查时，如果胸段后变稳度加大，似驼

8、峰，腰弯小于2—3cm，可以判断是____A____。A：驼背B：直背C：鞍背....word格式30、根据公式：（坐高/身高）×100，其值越大，说明躯干相对较长，值越小，说明躯干相对较短。从人体美的角度，躯干较下肢短是比较理想的，一般而言，其值在____C____以下为短躯干型。A：50B：51C：5231、对于女子而言，最佳健康状况的体脂百分比是___C_____。A：16%--25%B：10%--25%C：18%--30%32、对于女子而言，最佳体力状态的体脂百分比是___B_____。