4．发展你的体能.docx

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1、体育教案发展你的体能发展你的体能　　一：指导思想　　坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。真正做到“学中动”，“动中学”。　　二：教材分析及处理　　这是水平四学生学习的理论课，由于体育理论课在室内进行，教学内容又相对枯燥一点，因此在授课时可能影响到学生的学习兴趣和学习积极性的培养，为了更好地对这一教材向学生进行传授，我把本课放在室内篮球馆进行教学，通过多媒体

2、、教师讲解、学生小组讨论、小组回答及实践操作等教学手段，充分调动学生学习的积极性，激发学生学习的兴趣。　　三：学情分析及处理　　水平四的学生理解能力还不是很强，对于枯燥内容的学习难以维持学生学习的兴趣，但是水平四的学生的学习气氛比较浓厚，性格比较活泼，对于形象、直观、生动的画面容易接受，因此在传授这一内容时，充分考虑到学生的特点，以直观性、形象化、生动的立体化效果强的多媒体教学，吸引学生的学习注意力，更好完成教学。　　四：教学内容　　你的身体形态和体能发展　　五：教学目标　　1：学生能够说出身体形态和

3、体能的构成。　　2：学生能够正确地进行身体形态和体能的测量。　　六：教学重点　　1：学生知道身体形态和体能的构成　　2：学生能正确的测量和评价身体形态和体能　　七：教学难点　　学生能有关注自己和他人身体形态和体能的意识和习惯　　八：教学过程　　A：导入：　　[多媒体播放一些比赛录像剪辑、教师设置相关问题、学生小组讨论和回答]通过录像播放，吸引学生的学习注意力，激发学生学习的兴趣。教师提问题，学生小组讨论与回答的学习形式，转入本课内容。　　B：导入新课　　你的身体形态和体能发展　　一：体型—你漂亮的外表

4、　　1：身高　　2：体重　　3：胸围　　4：身体形态指数　　5：体型　　[多媒体演示、老师提问、小组讨论与回答等教学手段]通过形象、生动、直观的多媒体教学，不断激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，通过小组讨论，抢答得分等形式，培养学生的合作与交往能力，同时让学生学会学习。并知道身体形态的构成。　　二：体能—你身体强健的基石　　1：体能的概念　　2：体能的发展敏感期　　3：你应测重发展的三种体能　　a:速度　　b:有氧能力　　c:灵敏性　　[多媒体演示、教师提问、学生小组讨论和回答等教学手段]通过多媒体演

5、示运动员比赛的画面，让学生辩认三种体能的运动形式，结合教师的问题，学生回答在我们平时练习过程中是如何表现出来的，通过教师点拨，学生知道为什么水平四学生要测重发展这三种体能。通过抢答，活跃学生思维，让每一个学生都得到发展。　　三：测测你的身体形态和体能　　1：身高的测量　　2：体重的测量　　3：胸围的测量　　4：速度的测量　　5：耐力测量　　6：灵敏性测量　　[多媒体演示测量的方法，教师指导、语言提示、学生实践等教学手段，并将结果记录入学生读本]　　通过多媒体教学手段应用，加上教师及时的指导和语言提示，

6、学生掌握身体形态的测量方法，并通过实践操作，对所学理论知识当堂巩固，同时学生知道体能测量的方法，并在课后进行测量。　　九：课外作业以小组为单位，对体能三个指标中的速度与有氧能力进行测量并记录。　　十：预计教学效果　　由于运用多媒体教学手段及教师提问、学生抢答等教学形式，并在“动中学”，“学中动”，预计能完成教学目标