看我多精神_教案1.docx

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1、看我多精神【教学目标】（1）学习不同的姿势对身体的影响。（2）养成良好的习惯。【教学重难点】养成良好的习惯.【教学内容】坐如钟，站如松怎样做才好练一练，赛一赛【教学过程】一、课堂导入站如松，坐如钟，看军人都精神，我们能做到吗？二、新授课（一）坐如钟，站如松。1．站的要诀是什么？2．坐的要诀是什么？3．走的要诀是什么？（二）怎样做才好？学习教材，说一说，不同的姿势会对我们的身体有什么影响？总结：小朋友，我们身体里有一根叫脊柱的骨头，它支撑了我们的身体，非常重要，如果坐、立、走的姿势不正确，它很容易变形。因此我们要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相、走也要有正确的姿势。（三）练一练，赛一赛。

2、坐、立、走比赛开始啦！完成书本的表格，争当我最优。三、看我多精神一起读，一起做。2/2坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。坐立走，有精神，讲文明，利健康。2/2