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时间：2020-02-04
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1、脂肪肝的饮食治疗脂肪肝的饮食治疗饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。脂肪肝的饮食治疗有哪些？脂肪肝患者的饮食治疗对脂肪肝患者的治疗起到了辅助作用。那么，脂肪肝的饮食治疗有哪些？2021/7/2521、限制脂肪和碳水化合物摄入按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等；碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。2021/7/2532、控制热量摄入控制热量摄入，以便把肝
2、细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。2021/7/2543、高蛋白饮食每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等；限制食盐，每天以6克为宜。2021/7/2554、保证新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多，否则会加重肝脏负担，导致肝功能异常；忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等。2021/7/256温馨提醒：脂肪肝的饮食治疗中，脂肪肝
3、患者还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。饮食方式无规律，为肥胖和脂肪肝发病提供条件。一旦脂肪肝发病要及时治疗。山西疾控肝病诊疗中心建议患者养成良好的饮食习惯，这对于患者早日恢复健康有极大的帮助。2021/7/257
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