教案连续前滚翻.doc

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1、教学设计教师：张蕾学年：二年教学内容技巧：连续前滚翻身体素质练习：仰卧起坐、一头起、仰卧推起成桥跳绳：前单摇、后单摇、前编花、后编花教具大小体操垫各5块教学目标1、初步学习连续前滚翻，加强学生的自我保护意识。2、发展学生的协调、力量、柔韧等身体素质。3、培养学生克服困难，挑战自我的意志品质。结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度准备部分6一、课堂常规1、教师整队、师生问好、检查服装2、宣布课的内容、任务和要求二、准备活动走跑交替，开口螺旋；专项准备活动要求：快、静、齐精神饱满、声音洪亮评比：最安静的小组最整齐的小组最快速的小组

2、明确站队要求，使学生在比赛、竞争中完成站队。4基本部分30一、连续前滚翻1、前后滚动2、前滚翻重点：团身滚动，头后着垫难点：两手撑地力平均3、连续前滚翻重点：团紧身体，依次着垫难点：动作协调连惯二、身体素质练习仰卧起坐、一头起、仰卧推起成桥三、跳绳1、各组复习：最弱的跳法2、各组复习：最高水平的跳法3、各组用最高水平的跳法比赛4、各组自学更高一级别的跳法5、前单摇比赛1、前后滚动时，两手抱小腿，尽量团身，当头的后部触垫时，立刻两手压小腿往回滚。2、复习前滚翻，团身向前滚动，注意抱小腿团身成蹲撑；教师要保护不敢做动作的学生；安排特殊学生。3、试着

3、做两个前滚翻，注意动作协调连惯。教师提示：直腿，前脚掌着地，收大臂，手腕摇绳3、比赛时，教师参与其中；4、教师重点指导“小白兔”学习前编花根据学生的水平，设置不同的学习目标。特别是胖孩子。在学生现有的基础上，有针对性的教学，通过比赛，以赛促练。18结束部分4一、放松活动：垫上休息二、评价相互捶一捶互评、自评、师评放松身心反思总结3全课练习时间：25´全课练习密度：63%