[精品]培养同理心.doc

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1、培养同理心一位妈妈来信问：这段时间我很困惑，我发现儿子长大了，真的不像小时候那么听话和讨人喜欢了。现在他动不动就抱怨我做菜不好吃，要么就抱怨他爸不给他买玩具，好几次甚至跟我们大吵起來。我们辛辛苦苦抚养他，他却这样对我们，真让人寒心。孩子今年才八岁，就这么不懂事，以后可怎么办啊？呵呵！这样的小伙子我见过很多。这位妈妈不用担心，更不用伤心,什么疑难杂症到我这里自然是药到病除。小孩子这种不理解别人、抱怨别人，其至出口伤人的现象在现代社会是比较普遍的，说到底就是缺乏“同理心”:准确地说，是还没有养成“同理心”o孩子没养成同理心,做父母的可有

2、推卸不了的责任。今天咱们就好好说说这事儿。简单地说，“同理心”就是对别人的尊重和体谅，就是能够站在“别人”的立场上去思考问题。当某人做了某件事情后，刚开始可能很多人都无法理解，但如果我们站在这个人的立场上去考虑，想象他当时身处的环境、面临的怵I难和内心的感受，就不难理解为什么他会那样做、那样想了。所以说，同理别人，也就能相应地接纳别人、谅解别人所说的话和所做的事情了。各位，恕我直言，现在有些当父母的可能还没有完全意识到“同理心”的重要性，觉得这又不是孩子需要考的科目,不用学，这就让我老布不得不敲敲警钟了。一个人有没有“同理心”，决定

3、了他能不能尊重和理解他人，并同时得到他人的尊重和理解；能不能创造并维系良好的人际关系；能不能适应不同的社会环境和快速的社会变化——甚至决定了他的终身发展！想想看，像上面那位妈妈说的情况，小孩子不理解父母的辛苦，只是从自己的立场出发去评判一件事情，提出不合理的耍求，并且在不能被满足的时候用生气、抱怨、吵架甚至更极端的方式来解决。这样的孩子不光是在家里，在学校里也是得理不饶人。还有，真得理了还好一点,严重的是没理还自以为有理，结果就是一个朋友也交不到，大家都离他远远的。要是这样的情况一直持续下去，没有人帮助孩子纠正的话,未来他走向社会，

4、就会没法理解上司的安排和决定、没法理解同事的行为、没法理解下属的困难，然后就会不停地抱怨、和别人起冲突，最终解决不了任何问题。问题说得严重了点儿，不过如果不是这位妈妈提出来，引发大家尽早想办法解决，最终的后果可能真的会很严重哦！其实，要帮孩子纠正这个问题并没有想象的那么难。我认为，要培养孩子的同理心，首先要求父母要有同理心。因为从孩子的角度来看，他们对父母和对别人的同理心并不是与生俱来的，而是伴随着年龄的增长及牛活经验的积累逐渐形成的。其中，如果要让孩子同理父母，首先父母要同理孩子，同理孩子成长过程中所经历的一切，包括孩子的成就与错

5、误、优点与缺点。父母给予孩子的同理心几乎就是孩子同理心生长的土壤。当孩子感受到父母的同理心带来的温暖和支持时，就会对这种互动模式产生深刻的记忆，这种记忆会给还未产生或是已经钝化的同理心以不断的刺激，使同理心渐渐产牛或是重新变得敏锐起来。一旦遇到需要孩子发挥同理心的情况，父母只需运用“如果你是XX的话，你会怎么想呢？你会怎么做呢？”这样的话语來加以引导，就对以起到调动作用To孩子在同理别人的时候会收到感谢、赞许、尊重等正向冋馈，自然而然他会喜欢上这种感觉，也就会倾向于使用同理心来解决人际交往中的种种问题了。最后再提醒父母们一句，不管您

6、想培养孩子哪一种性格，您都得做好一个榜样。对孩子同理心的培养，尤其需要一对特别有同理心的父母来辅助，当然，爱心和耐心也是教育孩子的关键