培养学生自信心.doc

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1、培养学生自信心—提高讲话能力，学会说话、敢说、从容自信所谓自信心，是山积极自我评价引起的口我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的-种积极向匕的悄感倾向。口信心强的学生能积极地参加各项活动，并经常在活动中得到锻炼，发展能力；他们能积极地与他人交往，与同伴建立起良好的关系；自信心强的学生能勇敢地面对困难，人祖尝试。著名科学家居里夫人就曾说过：“我们耍有恒心，尤其要有口信心”。口信心是对口己力量的充分认识和佔计。人止是因为了有口信心，才会确立远大的志向和H标，才会有工作动力，也才会坚持不懈地努力下去以实现口己的目标。因此，口信心是一个人迈向成功的第

2、一•步，培养小学生的口信心是非常重要的。本科辅导活动的宗旨是培养口信以提升心理索质；完善口我以建立和谐生活；利人利己以实现成功人生。通过学习、讨论以及游戏活动了解口信心的重要以及口卑的危害，帮助学生树立口信心，树立远大的目标，使学生在以后的人生道路上口信健康的成长小学学生1、引导学生正确认识口我。2、通过训练逐步消除学生的口卑心理。3、指导学生学习培养自信心的方法。1、了解自卑心理2、指出自卑的危害3、消除口卑、培养口信4、提出儿个培养◎信的方法1、进行口信心测试：“口信心口测从口信程度口评"、。2、关于气质的心理健康辅导。3、进行团体活动分

3、组。4、制作辅助课件：身上带着细链子的大彖的图凡•高的画《星光灿烂》三课时设计意图1.山问题进入主题，因为提问是学生喜欢并容易引起兴趣的一种形式，而且更能引起学生注意力活动设计一、了解口卑心理请同学们通过以下对话形彖地了解

4、'

5、卑心理现彖。(1)播放口卑的心理现彖(录像片断)(2)对话：甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛?"乙：“我怎么能行呢?”这段对话说明什么问题？请同学们思考学生：这表现出乙缺乏口信，口卑。教师讲评：口卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定口己不行•的情绪，它对青少年的健廉成长有很大的危害。二、教师指出自卑的危害:1、◎卑心

6、理使人感到口己事事不如人，乂没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于口卑等于口我毁灭。既然口卑的危害如此Z大，我们必须冲破口卑的束缚，消除口卑心理，培养口信的心理品质。三、消除自卑、培养自信教师讲解：要消除口卑，必须了解口卑产生的原因，才能対症下药。(-)了解口卑产生的原因给学生示范观看图片：身上带着细链子的大彖(图)°(1)山此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被--根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以

7、后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也木会去努力。这是为什么？(2)让学生谈想法，师生产生互动：学生a冋答：因为小时候每一次想站起來都站不起來，他就形成了口己不行的认识。教师：过去的行为结果告诉它口己不行。其实它现在行不行学生b冋答：行。教师评价：这就形成了自我认识与现实口我Z间的差异，这种差异必然产生％昔误的肯眾这种“错谋肯定”是产生口卑的主要原因。产生“错谋肯定”的原因很复杂，对人來说，除了行为结果Z外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应三、教师分析产生自卑的原因:1、自我认识与真实自我之间

8、存在差异。2、人与人Z间的天赋差异被看得太神秘。教师：多数认为口己不行的人，其实并木是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人Z间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对20力人进行的调查结果表叨：智力特别高的人约占千分Z三，智力特别低的人也约占千分Z三，而绝大多数止常人的天赋都是相差无儿的。现实生活中人们表现出來的智力和能力有较多的差异，这并卄-天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有口信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个止常的人都没有自卑的理山。道理虽是

9、这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难-下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需耍学习一建的方法（二）教师介绍培养口信的方法1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对口己的评价。2、在艰苦屮成长成功Z人，往往山于心理的阴彩，会导致变态的偏差。但是有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难屮成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦给学生示范观看图片（3）凡•高的画《星光灿烂》教师提问：请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生大川!讲出©己

10、真实的感受）学生c回答：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。教师这时再告诉同学们这是凡•高创作的世界名画《星光灿烂》,因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世