大腿、胸部接球.pptx

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1、耒阳市实验中学李武文脚内则传接地滚球与简单比赛常识本节课的内容主要有两个:一是脚内则传接地滚球;一是足球中的简单竞赛规则。下面我们首先来学习脚内则踢地滚球足球视频欣赏下面就请同学们先观看一段国足的几个精彩进攻,同学们统计一下每次进攻,用了几次传球?大多数都用什么传球方式?一、脚内则踢地滚球请同学们自己归纳一下踢球的技术动作要领有哪些?观看脚内则踢地滚球动作示范①踢球前的助跑动作环节:脚内则的触球脚的部位脚内则触球球的部位支撑脚的选位(以右脚踢球为例)②支撑脚的选位③踢球腿的摆动④脚触球的部位⑤踢球的随前动作。击球腿支撑腿传球方向脚击球脚的部位

2、脚击球触球的部位后中部脚内则踢地滚球图示:③踢球腿的摆动②支撑脚的选位⑤踢球的随前动作④脚触球的部位①踢球前的助跑正面直线助跑最后一步稍大,支撑脚踏在球的侧方10—15厘米处,足尖正对传球方向,膝关节微曲。与此同时摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动,同时髋关节、膝关节外展,足尖翘起,脚掌与地面平行,用脚内侧击球的后中部。踢球时踝关节紧张,足跟前送,两臂配合协调摆动。动作要点:重点难点:触球部位、传球腿的动作好的传球有两个要示:一是要准确性,一是要隐秘性具体动作我们来复习一下视频脚内则接停地滚球是运动员用脚内则将运行中的地滚球接控在自

3、己所需位置上的动作方法。它有迎撤和切挡两种方法。1、迎撤方法为:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。2、切挡方法为:脚内则通过下切动作加快球的上旋速度,增大地面的摩擦阻力,削弱来球力量,并用脚内则挡住球路,从而达到控制球的目的。二、脚内则停地滚球动作环节:停球的三个环节:①停球前的站位②伸腿迎接③迎球后撤停球前的选位重点与难点:迎撤、切挡的时机把握及其力量的控制停球的动作图示:①站位迎球②迎球后撤动作要点:重心降

4、低前迎,支撑脚护球,停球脚迎球后撤,引向进攻方向接下来请同学们看看国足队员在比赛中的传接球1、学生原地徒手练习三、学生练习2、学生原地两人一组一人踏球一人练习3、学生两组相隔四米传接球练习。请同学们认真学习比赛中圈开球有哪些要求?掷界外球有哪些要求?观看世界杯比赛四、竞赛常识中圈开球规则:1、比赛开始前裁判以“掷币”的方式让双方队长挑边,猜中的一方选择上半场的进攻方向,而没有猜中的一方就只能是先开球(一方进球后也要中圈开球)。在开球的时候必须把球放在球场的中心标记上,而所有的球员在本方半场,且开球对方队员,应距球至少9.15米,直到比赛进行。

5、中圈开球:四、竞赛常识1、比赛开始2、胜一球后重新开始继续比赛3、只有在裁判员吹响哨子的时候,当足球被踢并向前移动时比赛即为进行。2、开球队员在足球未经其他队员接触前不得再次触球,这也是为什么比赛开球时总有两个球员站在中圈的原因。同时,开球的时候是可以直接射门得分的注意:裁判员的哨声并不是比赛开始的标志,而是表示比赛可以开始。界外球规则:1、当足球完全离开足球场边线的时候(在地面或是在空中),由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处(边线外)一米范围内,将球掷向场内任何方向。掷界外球:球出边线时,重新开始比赛的方式界外球规则:2、两脚可以平行

6、站立或前后站立,任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外。但是只要有一只脚越过边线踏在场内,或者踏在线上的脚提起脚跟,致使脚尖踏在场内均属犯规行为。。界外球规则:3、可以附加助跑。掷球时,允许脚在地上滑动,但任何一只脚不得全部离地。界外球规则:4、双手持球置于头的后方,面向场内,两手平均用力,从头后经头上用一个完整的连贯动作将球掷入场内。掷界外球的动作图示:请同学指出下图中的错误1、一脚离地2、脚踏入场地里一是脚内则传接地滚球技术动作课后总结:一是中圈开球规则一是掷界外球动作与规则,足球精彩助攻课后视频欣赏谢谢观看

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