耐久跑：围绕自然地形跑.pptx

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1、耐久跑：围绕自然地形跑启东市北新小学周永林科学2011课标版小学体育与健康1、教材分析耐久跑：围绕自然形地跑游戏：排头抓排尾教学重点：弯道跑技术及呼吸方法和节奏教学难点：途中跑时正确的呼气方法2、目标分析1)能复述途中跑时正确的呼吸方法与节奏，记住弯道跑技术要领。知道耐久跑对跑的重要性；2)能步幅均匀，重心平稳跑完规定的时间，能以二三步一吸气，二三步一呼气的节奏匀速跑进；3)通过学习途中跑技术动作，发展学生耐力素质和上下肢力量；4)通过学习培养学生吃苦耐劳品质、坚毅顽强的意志品质；3、过程分析教学流程如下：课堂常规→游戏→途中跑→弯道跑→6分钟定时跑→放松开始部分：按教学常规

2、进行教学安排，用精练的语言使学生了解这次课主要内容准备部分游戏：排头抓排尾组织：教法：老师讲解规则，学生分组活动。徒手操：老师领操×××××××○○○○○○○×××××××○○○○○○○△基本部分a途中跑的呼吸气方法体验。b原地摆臂配合呼吸练习、原地半高抬腿跑、沿足球场四周进行跑走练习。c弯道原地摆臂练习：组织队形（跑道的弯道处、分四组）d途中跑与弯道跑结合练习，匀中速弯道→直道途中跑e集合纠错讲评巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段定时跑：将男女生分成强弱两组结束部分放松：组织：四列横队放松练习小结：4、教法分析本节采用了讲解法、示范法、练习法。4

3、.1讲解示范法4.2练习法是体育课主要教学手段5、评价分析本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以教师为主导、学生为主体，积极练习的学习过程。教师示范、讲解、引导准备部分基本练习、纠正错误动作学生动作稳定阶段反馈（心率、强度）评价:谢谢！