体育赛课教案.doc

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1、立定跳远新盛小学黄秀元教学内容：一、新授：立定跳远；二、游戏：迎面接力。教学目标：一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。三、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力，学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。教学过程：（一）开始准备部分：一、课堂常规：1．体委整队、汇报人数。2．师生问好，检查人数、服装。3．讲述本课内容：①立定跳远；②游戏：地滚球。二、队列练习：1．队列基本动作2．队列和体操队形：①原地踏步、立定；②左、右转法教法：1．提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。2．指挥学生集体练习。3．提示队形

2、变换动作做法。4．指挥学生做体操队形练习。5．学生练习要求：集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪律。（二）基本部分一、学习：“立定跳远”的动作做法。动作：两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。重点：协调能力。难点：蹬地起跳。手段：①按1、2、3部分分解动作练习；②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地。二、游戏：迎面接力游戏规则：规则：1、起跑

3、前必须站在起跑线后不得踏线。2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。教师活动1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负学生活动：1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛（三）结束部分：一、放松整理活动。二、讲评本课情况。