高效时间管理(普通员工核心版)

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1、高效的时间管理【基层核心版】我们应该怎样看待时间时间是构成生命的材料时间是个人工作效率的指针时间是企业效益的保障高效的时间管理高效的时间管理一、时间管理的综合介绍二、盘点时间资本的利用情况三、落实你的人生规划四、个人的时间管理五、节约时间十大法宝六、改变不良时间使用习惯高效的时间管理一、时间管理的综合介绍1、看看我们能有多少时间2、让时间管理走近我们的生活3、时间管理的主要作用高效的时间管理1、看看我们能有多少时间人的一生有多少天？“一个人的一生只有三天——昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来

2、，但也会消逝。抓紧时间吧，一生只有三天！”这是美国夏威夷岛上学生们上课前的祈祷词。时间是经不起浪费的损失了时间就等于抵押你的未来高效的时间管理2、让时间管理走近我们的生活人人都有时间管理问题管理时间就是管理生命学会时间管理对工作生活都有益事业、家庭、后代高效的时间管理3、时间管理的主要作用人生的八大领域是：生理健康心智健康工作事业人际关系理财投资家庭经营心灵思考休闲娱乐时间管理就是耕耘你自己以求收获你把有效的时间投资于你要成为的人或你想做成的事上高效的时间管理二、盘点时间资本的利用情况1、盘点过去时间资本2、找到时间资本增（减）值原因3、提升你的

3、时间价值高效的时间管理1、盘点过去的时间资本你有多少资本已经花掉了多少有什么经验教训还剩多少可以消耗高效的时间管理2、找到时间资本增（减）值原因曾几何时，……时间利用率高（低）原因在哪里如何发扬或者避免高效的时间管理3、提升你的时间价值增值是正常的贬值是不正常的单位时间的价值增长了没有含金量提高高效的时间管理三、落实你的人生规划1、生涯规划的制定原则2、人生规划的可行性分析3、退而求其次4、无悔的成功人生高效的时间管理1、生涯规划的制定原则生涯规划以职业为重心你的长项在哪里你的兴趣在哪里二者的交集就是你的职业选择你的弱项在哪里如何能扬长避短高效的

4、时间管理2、人生规划的可行性分析历史状况（你难以选择）你的现状（有意识无意识）不要好高骛远循序渐进脚踏实地高效的时间管理3、退而求其次坚韧是对的退而求其次也是明智的往往是更好的选择始终仰着脸是很累的高效的时间管理4、无悔的成功人生对成功的涵义有不同理解成功是个综合指标成功首先是一种体验你足够努力了就可以了高效的时间管理四、个人的时间管理1、确立人生的目标2、定期回顾人生目标里程碑3、生涯规划必须纳入时间的框架4、制定一生时间管理大计划5、年月日计划的探讨6、检讨与提升高效的时间管理1、确立人生的目标一生中要做什么日行一善、周献一策、月建一功、年升

5、一级、生兴一业设定目标与执行目标大目标与小目标逐渐接近理想目标高效的时间管理2、定期回顾人生目标里程碑回顾是最好的提升机会不要沾沾自喜不要等到老的时候再回顾白了少年头，空悲切高效的时间管理3、生涯规划必须纳入时间的框架不要光说我想干什么也不要光说我会干什么一定要说我什么时候要干成什么时点和时限高效的时间管理4、制定一生时间管理大计划子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不踰矩。”要做在前面而不是在后面总结有无计划大不一样高效的时间管理5、年月日计划的探讨大中小计划一个都不能少如何做计划演示计划表

6、综合使用效果好高效的时间管理6、检讨与提升不要总把检讨看成贬义词自觉的检讨就是主动提升定时不定时请别人帮助检讨高效的时间管理五、节约时间十大法宝法宝一制定时间管理计划法宝二养成良好的习惯法宝三共同分担的信任法宝四高效开会的技巧法宝五简约管理的能力高效的时间管理节约时间十大法宝（续）法宝六：使用快捷的工具法宝七：善用零散的时间法宝八：杜绝返工一步到位法宝九：克服拖延雷厉风行法宝十：专心致志坚持始终高效的时间管理法宝一制定时间管理计划有计划有备而来计划要有可行性计划的刚性和弹性高效的时间管理法宝二养成良好的习惯对浪费时间的事情、不良习惯说“不”！习惯

7、最好从小养成养成良好习惯是一辈子的事雷厉风行高效的时间管理法宝三共同分担的信任两个人分担可以节约时间更多人分担叫做事业让别人做可能会做的更好“你是最棒的”不只是恭维高效的时间管理法宝四高效开会的技巧会议依旧是效率较高的指导工作的方式不能不开会不能老开会议而决，决能行，行有果高效的时间管理法宝五简约管理的能力越是简单的方法越是有用的方法复杂的问题简单化简单的问题条理化条理化的问题更简化我们可以举重若轻在简约中享受工作、享受生活高效的时间管理法宝六：使用快捷的工具定性的方法和表格借鉴与创造不要抄袭演示部分表格高效的时间管理法宝七：善用零散的时间时间的

8、“边角废料”车上、飞机上、等人时、睡觉前上班前、下班后排队时高效的时间管理法宝八：杜绝返工一步到位一次性把事情做对、做好返工不仅仅是物料