欢迎来到天天文库
浏览记录
ID：52751766
大小：73.00 KB
页数：2页
时间：2020-03-30
《女性美容养颜食谱 银耳银杏乌鸡汤.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、女性美容养颜食谱银耳银杏乌鸡汤银耳银杏乌鸡汤 材料: 用料乌鸡半只，银杏20克，大枣4粒，银耳30克，精盐、姜片、香菜末各适量。 做法: 1、乌鸡斩去头、脚，从脊背刮开，去内脏，洗净切块。 2、乌鸡块放入沸水锅中焯水，除去血污，捞出后再冲洗干净，沥净水。银耳用清水浸透，撕成小朵。大枣、银杏分别洗净。 3、汤锅内加适量清水烧开，放入乌鸡、姜片慢火煲2小时，再放入银杏、银耳、大枣煲40分钟，加精盐调味，撒少许香菜末即成。 银耳银杏乌鸡汤功效： 滋阴养血，润肺养胃，美容养颜。
此文档下载收益归作者所有
