血清肌酸激酶与运动训练控制_陈瑶.pdf

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1、第36卷第4期冰雪运动Vol.36No.42014年7月ChinaWinterSportsJul.2014血清肌酸激酶与运动训练控制陈瑶，郭子渊（安徽省体育科学技术研究所，安徽合肥230001）摘要：随着科技的进步，不同运动项目竞技的科学训练化水平在不断提高，利用科学的手段与特定的生理、生化指标监控运动训练，最大限度地挖掘运动员的内在潜力，已成为广大教练员和科研人员共同的研究方向。CK与能量代谢关系密切，是机体ATP—CP供能系统的关键酶之一，不仅参与肌肉的收缩供能，还参与控制着糖酵解和线粒体。因此，在众多训练监控指标中血清CK成为教练员、科研人员最关注的重

2、要测试指标之一。研究表明，运动与血清肌酸激酶（CK）密切相关，是用于监控和评定训练负荷、机能恢复情况的较敏感指标之一，大强度、大运动量训练或比赛可以导致血清CK显著性升高；随着强度的增加，如果不适应，其运动专项能力就会下降，如果适应，其专项能力会有所突破，CK上升幅度较低的运动员，专项成绩也难提高；血清CK对肌纤维损伤的预警作用；高原训练、营养药物的使用对CK有影响作用。在冬季运动项目、田径、游泳、自行车与其他项目的训练中，训练初期血清CK会有所上升，大负荷训练阶段血清CK和训练负荷呈正相关，且对运动强度的刺激尤为敏感。在训练过程中，教练员和科研人员要及时对

3、运动员的血清CK进行监测，可以防止运动强度过大，导致损伤的发生，提高训练效果。关键词：血清肌酸激酶；训练；控制中图分类号：G862.7文献标识码：A文章编号：1002–3488（2014）04–0075–05SerumCreatineKinaseandSportsTrainingControlCHENYao，GUOZi-yuan（AnhuiProvincialResearchInstituteofSportsScienceandTechnology，Hefei230001，China）Abstract：Withtheprogressofscienceandt

4、echnology，thescientifictraininglevelofdifferentsportsisrising，byusingscientificmeansandspecificphysiologicalandbiochemicalindexmonitoringofsporttraining，maximizetheinherentpotentialoftheathletes，whichhasbecomecommonresearchdirectionofcoachesandresearchers.Thecloserelationshipbetween

5、CKandenergymetabolism，isoneofthekeyenzymesinthebodyofATPCPpowersupplysystem，notonlyinvolvedinthecontractionofmuscleenergysupply，isalsoinvolvedinthecontrolofglycolysisandmitochondrial.Therefore，inthenumeroustrainingmonitoringindexes，serumCKhasbecomeoneofthemostimportanttestingindexe

6、swhichcoachesandresearcherspaymostattentionto.Theresearchshows，sportsandserumcreatinekinase（CK）arecloselyrelated，isoneofthesensitiveindicatorsformonitoringandevaluationoftrainingloadandfunctionalrecovery，highstrength，high-tempoexercisetrainingorcompetitionscanleadtoincreaseserumCKs

7、ignificantly；Withtheincreaseofstrength，ifnotadapting，thespecialabilitymovementswilldecline，ifadapting，specialabilitieswillhaveabreakthroughincrease，lowCKplayers，theirspecificperformanceisdifficulttoimprove；SerumCKgivesawarningeffectonthedamageofmusclefiber；Theuseofaltitudetraining，nutr

8、itiondrugshaveinfluencesonC