如何培养洞察力.doc

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1、如何培养洞察力什么是洞察力?洞察力是指深入事物或问题的能力，从字面上看来洞察是指对于山洞的观察，山洞除了洞口的地方可以被阳光照射外其他地方越深入就越是黑暗，所以在这样的情况下是要有观察能力了。其实洞察力其实更多的是参杂了分析和判断的能力，可以说洞察力是一种综合能力。商业社会要想谋求发展，必须要有极强的发现新兴事物、发现现有事物发展方向的个人能力，否则只能跟在别人之后，很难有大的发展！真正让人获得幸福、成功、财富、地位的，不是欲望，而是你对事物的洞察能力！洞察力，是每个人都有的认知能力。洞察力并不是什么神奇的力量，

2、也不是什么天才人士才拥有的能力，而是每个人都有的能力。洞察力，是我们平时所说的创新能力、创意能力、创造能力、想象能力、策略能力以及意志力、注意力的心理基础。只要我们留心一下我们的周围。其实，任何事物都是有这两种"看得见"与"看不见"的部分组成，"看不见的部分"决定了"看得见的部分"。借用一句我们都熟悉的话："透过现象看本质"来理解。前一部分就是现象部分，这部分是我们"看得到"的。后一部分就是本质部分，这部分是我们"看不到"的，却可以经由我们的洞察系统发现到的。人对事物的认知，主要来自于以往的"经验"，超出我们"经

3、验"的东西，我们都会无法"反应"，我们要么抵触、要么惊慌失措。而决定现象部分的是本质部分，所以，我们要自我觉悟、自我体验，透过现象看本质。而一个人如果真正能够发现自己的"洞察"模式，并且进入"洞察"模式，那么，这个人就能完全改变自己，甚至是这个人的性格、秉性。如何培养洞察力?洞察力即指深入事物、问题的能力其实洞察力其实更多的是参杂了分析和判断的能力，可以说洞察力是一种综合能力。要深入事物或问题首先自己要积累很多必要的知识，要不你没法深入而只能看到事物的表面。所以要提高洞察力你得具备相当的阅历，这点很重要。再者，遇

4、到问题一定要集中注意力，去反复认真思考，从而进行正确的分析和判断。所以-集中自己的注意力去思考问题、处理事物也是很重要的。自己的实际经验也可以成为洞察力的一部分，当你接触的事物多了，处理过的问题多了，一旦在次遇到类似的事物，便能瞬间明白其中的道理，看穿事物的"真相"。总结：丰富的阅历、集中的注意力、很多的生活经验，是提高洞察力的关键。洞察力--"悟"的学问为什么有许多人在大学时是高材生，但在科研上却做不出成绩，遇到复杂问题就一筹莫展?归根结底在于缺乏直觉和洞察力。国外的科学家评价一个人，最喜欢说的是某某人对科学有

5、很好的感觉，也就是很有直觉和洞察力。这些能力是不能靠上一门课或读一些书获得的，最好的办法是让学生在实践和浓厚的创新气氛中自己"悟"出来。世界上的一流大学大都是研究型大学，它们通过教学与科研相结合，在学校里营造出浓厚的研究气氛，来促进学生创新素质的成长。特别是这些学校都有许多学术大师，学生有机会与大师直接交流。这些交流容易产生火花，让学生领悟对科学的直觉和洞察力。注意力--决定思维的深度创新能力必须具备的一个要素是勤奋工作和集中注意力。"刻苦"这种素质在中国已经有很多年的历史，也有很多典故。现在，对自然科学来讲，用

6、"刻苦"这个词不是很贴切，因为如果你有好奇心和兴趣，从事的专业研究是你感兴趣的就无苦可言，只有乐趣。一旦有了乐趣，你可以把你的业余时间都花在上面，这样自然就很勤奋。勤奋是一个人有创造性地工作的前提，不勤奋的人什么事也做不好。勤奋必须以能集中注意力为前提。注意力集中的程度决定着思维的深度和广度。一个人集中注意力的能力既有生理因素，也有心理和社会原因。学校有责任，不仅应该让学生具备集中注意力的能力，而且应该营造出有利于学生集中注意力的环境。一、多观察，多收集资料俄国教育家冈察洛夫说："观察和经验和谐地应用到生活上就是

7、智慧。"观察力与注意力互为因果相辅相成。所以观察力的练习有助于注意力的集中。可以变换观察的位置和视野，从不同角度观察。所谓"心明眼亮"，这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度，锻炼视觉和大脑在瞬间强烈的注意力。这样，不仅可以改善观察力、注意力。而且可以使你从内到外更加聪慧。而且可以提高记忆力和创造力。不经过分析、整理的资料是没有用的，对资料要去伪存真、由此及彼、由表及里，经过系统分析，使之成为有价值的资料信息。当你对一件事物很孰悉时你就会比较容易知道问题是出在哪，这就是我们平时说的直觉，因为你潜意识其实一直在思考这个问

8、题。二、科学思考从资料到洞察的过程，不仅牵涉到很广的知识领域，而且要经过科学的系统的思考，尔后有了对事物客观的看法和准确的预测，也就有了洞察力。在思考的过程中，要注意以下几个事项：1.纵观全局，协调一致。2.深谋远虑，着眼于未来。3.向最好处努力，从最坏处着想。三、注意细节变化一些优秀人物，往往是在一些细节小事上面，洞察到别人未曾留意的事情，并由此大胆地推断。留心身边的小