背腰部推拿按摩治疗.doc

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1、背腰部酸痛按摩具体手法动作要领(一)1;拿法,张开虎口,以拇指与其四肢指腹着手夹持使之部位的肌腹,肌筋,拿而提之。要领;一;沉肩垂肘。二;拇指和其他四指相对用力提拿。三;指关节不可以屈伸,但是腕关节需成弓形。作用;运用颈肩以及四肢丰厚之处,可以疏通经络,宣通气血,祛痛,解痉止痛。2;㨰法,用手背近小指部分,以及前三指指掌处,在经络上㨰动,在穴位处点㨰。通过腕关节的连续屈伸,连同前臂发力,手呈滚筒状,使之产生共力轻重交替持续不断作用在使之部位、要领;一;肩臂放松,垂肘,手窝放松,手握空拳。二;这是腕部的内外宣和前臂的复合运动。三;移动时不能跳跃,不能擦带

2、。四;动作协调连贯,全身要放松。(练习时先练习穴位处在练习经络处)作用;本手法接触面大,压力较大,渗透力强。可舒经活血,缓解痉挛,止痛,滑利关节,改善血液循环。3;拨法,以拇指或者其他四指指端部位,按压使之部位,用力方向沿着肌纤维的九十度(垂直方向),弹而拨之。(90_120次/min)要领;一;深按使之部位不可滑动。(吸定)二;用力要均匀。4;点按法,用拇指,食指,中指在病人穴位上点而按之,根据部位不同使用不同的点法或者按法要领;一;用力要与皮肤面垂直,点后还需要继续用力深按,调匀呼吸,病者得体后徐徐松手作用;祛病止痛5;揉法;以手指的指面按住患者,

3、用大小鱼际吸定使之部位,带动皮下组织在深层界面作轻快柔和的园旋运动要领;一;松肩垂肘,上肢放松,肘关节微曲。二;以肘关节为支点,前臂主动摆动带动腕关节。三;紧贴皮肤面,不可与之产生滑动。作用;醒气活血,解痉止痛,松解粘连。背腰部酸痛治疗(二)1;背腰部经过的经络膀胱经;沿脊柱中线旁开1.5寸为内侧线,在旁开1.5寸为外侧线,两条线上有五脏六腑的反应点,按摩此处即可修复软组织,又可以调理五脏六腑的气血,从而调理其功能。2;配穴肩井,秉风,天宗,大椎(第七颈椎下孔),至阳(第七胸椎),命门(第二腰椎),腰阳关(第四腰椎)肩中俞(大椎旁开2寸),肩外俞(肩中

4、俞下一寸,旁开一寸),曲垣(肩外俞下一寸,旁开一寸),大柕(第一胸椎旁开1.5寸)依次下一寸分别为;风门,肺俞,厥阴俞,心俞,督俞,膈俞,胰俞(调理糖尿病重要穴位),肝俞,胆俞,脾俞,三焦俞,肾俞(平对两肋弓下角交界处),气海俞,大肠腧,关元俞,小肠俞,膀胱俞。大风肺阴心督膈,肝胆脾焦肾气海。3;操作程序一;拿颈肩部肌肉10—30次二;拨颈肩部10—30次三;揉膀胱经8—10遍四;拨膀胱经8—10遍五;㨰颈肩部和膀胱经8—10遍六;捏夹脊穴8—10次七;点按以上穴位。八;上推督脉九;分推背腰部十;下推膀胱经十一;擦腰部十二;叩击背腰部十三;扳法复位(慎

5、用)

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