山羊分腿腾跃.ppt

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1、体操—山羊分腿腾跃第一课时如东县实验中学程方教学过程四教法设计一体操--山羊分腿腾越学练内容三学练目标二一、学练内容体操—支撑跳跃第一课时二、学练目标1、学生通过练习能安全的腾越山羊器械，基本掌握山羊分腿腾越的技术动作保护帮助手法。2、学生通过练习增强上下肢力量，发展身体的协调性和弹跳力以及灵敏、速度等身体素质，掌握超越障碍的技能。3、学生通过练习，在不断克服运动难度（障碍物）的过程中学会自我心理调控，提高自信与自尊，培养勇敢、果断、顽强的品质和克服困难的精神。在小组学练中能合作互助，学会欣赏他人，提高社会适应能力。4．教学重点、难

2、点重点：高提臀、大分腿快速顶肩推手、落地稳难点：全身协调用力三、教法设计讲解示范法游戏法示范法启发诱导法对比教学法准备部分四、教学过程归纳展示部分渐进、探究部分结束部分（一）准备部分1、师生问好，宣布本课教学内容和目标，2、慢跑两圈（绕篮球场边线）3、游戏“石头，剪刀，布”学练方法：（1）教师带领学生练习（2）在练习中体会顶肩推手、提臀分腿等动作，充分活动关节指导激励过程：集中注意力，引发动机教师要启发学生自觉练习（二）渐进部分1、学练内容起跳-落地练习2、学练方法（1）教师示范、讲解（2）学生模仿练习（3）学生自主练习，在练习中做

3、到互学互评3、指导、激励过程教师巡回指导，根据学生的错误动作进行纠正学生互相评价学练强调落地缓冲（三）探究部分1、学练内容跳“人山羊”2、学练方法（1）学习如何做“山羊”（2）分组练习。（3）在做好诱导性练习的基础上，力争熟练地越过“人羊”。（4）积极思考存在问题及解决办法。3、指导、激励过程要既“稳”又便于同伴练习。教师巡回指导，鼓励学生大胆练习（四）归纳部分1、学练内容（1）上板踏跳练习（2）支撑提臀（3）支撑提臀分腿（4）尝试腾越器械山羊2、学练方法（1）学生对照评判标准认真进行组内自评互评。（2）各小组推举一名优秀学生进行展

4、示。（3）师生依照评比标准进行评判，并集体点评。学生认真观察优秀动作，对比找出自身不足。3、指导、激励过程教师启发学生动脑思考，鼓励学生克服畏惧心理保护与帮助要认真负责。小组长要合理组织好本组活动学生在练习过程中相互鼓励。（五）展示部分1、学练内容优秀学生展示2、学练方法（1）学生对照评判标准认真进行组内自评互评。（2）各小组推举一名优秀学生进行展示。（3）师生依照评比标准进行评判，并集体点评。学生认真观察优秀动作，对比找出自身不足。3、指导、激励过程教师要鼓励学生积极展示自我。学生大胆发表意见。评价以鼓励为主但不失公正。（六）整理

5、部分…1、放松①放松四肢②意念放松2、总结本课学练情况3、介绍下次课内容，有针对性的布置作业。4、师生再见，整理器材。五、预计心率本次课运动量中等、最高心率130左右。反思：整课实施过程中男生参与度较高，女生相对较差，运动量基本达到预期目标，运动量稍微偏大，本课的各项目标基本达到。附：本次课器材…篮球场一片山羊4个、垫子4张、踏跳板4块磁带一盒、录音机一台。…谢谢大家！