自我设限互动游戏.doc

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1、游戏一：“回形针”实验　　操作：将水倒入杯中，直到学员觉得满得不能再满了。再请大家尝试着往杯里加回形针，但是在保证水不能溢出的前提下，第一次5颗，第二次50颗。你会发现，水还是没有溢出来。　　引导：问问学员，这个过程，你的心情是怎么变化的，向学员分享自己心情变化的过程。　　其实，由于表面张力的作用，水面可以高出杯沿一定高度。所以，看起来已经到了极限的状态，如果继续挑战，还是会有收获的。这就得突破“自我设限”，学习、生活、人际交往中都是。游戏二：跨越雷区　　规则：给学员蒙上眼睛，请他从A点走到B点。蒙上眼睛前，乒乓球代表“地雷”，放在A到B之间，踩到就会“牺牲”。　　

2、操作：给学员蒙上眼睛后，快速收起“地雷”，学员肯定会走得小心翼翼。引导：当学员发现根本就没有障碍时，或许你可以跟他聊一聊，影响他的，可能就是心中的恐惧或者过去失败的阴影。恐惧自己从未尝试过的事，恐惧模拟考试……这些都是在给自己设置障碍。游戏三：“1元换20元”操作：家庭成员在一起，一人拿出20元问，谁愿意用1元换这张20元……多说几次。直到有一个人愿意。引导：不管是图好玩的，还是以为你是“疯”了的，都是认为1元换20元是不可能的，这就是不信任别人。这个游戏，可能会增加你与家庭成员间的亲密关系，同时，也帮助学员去信任他的领导、同事。