女性如何抗老,让自己永远年轻10岁.doc

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1、女性如何抗衰老,让自己永远年轻10岁？在孩童时代，特别是婴儿时候，人体皮肤中的胶原蛋白含量是达到80%以上的，而随着年龄的增长，体内的胶原蛋白就会不停的流失，并且随着年龄的增长胶原蛋白流失得更快，25岁之后就会进入胶原蛋白流失的高峰期。就是因为胶原蛋白的流失，导致了各种肌肤问题的出现，直接引致皮肤衰老问题，各种的皱纹、色斑、皮肤干燥等问题，与胶原蛋白的流失呈正比变得严重。有没有发现30岁之后，你的皮肤变得干燥，衰老的迹象越来越明显？刚刚清洁完，皮肤就开始变得干燥，同时，色斑、色沉问题也明显加深。为什么孩童时候的

2、皮肤那么的细腻光滑圆润？到底身体发生了什么转变，使得衰老悄悄步近？告诉你吧，其实一切都是体内的胶原蛋白在作祟！其实胶原蛋白流失可以通过补充重新获得，如多吃一些富含胶原蛋白的食物，或者补充一些胶原蛋白药物，不过根据实践和专家建议，补充胶原蛋白最直接有效的方法就是进行胶原蛋白直接注射。通过注射胶原蛋白可以有效地填充皱纹、平滑肌肤以及局部塑形。　　很多的女性朋友，知道胶原蛋白对一个女人是多么的重要，流失了就要及时补充，否则衰老就会越来越严重。通过注射补充胶原蛋白，使其原来脸上的皱纹也不见了，皮肤变得滋润、平滑了不少。

3、　　香港修身堂美容专家提醒：除了补充胶原蛋白外，女士也要注意平时的饮食、作息，不要养成吸烟酗酒的坏习惯，也不要熬夜，因为这些因素都是有可能导致体内的胶原蛋白流失。关于更多的胶原蛋白的了解也可以拔打我们的全国咨询热线：4008891800　　歪理1：抗老效果以速度决定一切，愈快愈好　　正确认识：目前有许多抗老保养品宣称”3天内见效”或”8小时抚平细纹”等诉求，非常吸引人。不过有部份产品，其实是凭藉”剂型”的特性暂时性的填补皮肤表面的细小纹路，或在保养品当中加入反光的粒子，让皮肤表面皱纹所造成的阴影减少，让皱纹”看

4、起来”比较少，这种做法长期下去反而会让皮肤老化速度加快。改善皮肤老化状况最好还是依循皮肤循环代谢周期，以14~28天的时间作一个初步的审视较妥当。　　歪理2：保养品中成分浓度愈高愈有效　　正确认识：浓度高不一定有效，且有可能造成皮肤的伤害与副作用(如酸类、美白类成分、精油)。皮肤对于成分的接受度有一定的吸收能力，因此过高的浓度对于抗衰老的功效亦是枉然。药剂研究室医学证实，并于全球最具权威的皮肤科医学期刊JID发表，5%的左旋维他命C，对刺激胶原蛋白纤维合成能发挥最大效果，超过此浓度所产生的效果与5%的浓度相同)

5、，也因此可以知道，浓度和效果不一定成正比增加！　　歪理3：抗老保养品无效，医学美容才能改善老化根本问题　　正确认识：抗老保养品之于老化皮肤就像是我们在生活中的规律饮食，定期补充养分与一些必须物质，让皮肤维持现有状态并且预防更严重的老化问题产生，这一保养只要长期坚持依然是可以看得出效果来的。而接受医学美容疗程则像是特效药或是营养补充品，可以密集性的将一些老化问题在比较短时间(3~14天)获得改善，两者并不是相互抵触的。如果只一味去做医学美容，认为从根本解决了老化问题，不使用抗老保养品来保养皮肤的话，你的抗老成效将

6、会付诸流水。　　歪理4：每天坚持敷美白面膜就能减淡色斑　　正确认识：其实美白面膜不适合每天使用，因为它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。而且，美白面膜虽然对于淡化斑点确实有一定效果，但并非适用所有人。因为斑点的成因各异，而且内在因素远大于外在因素。而美白护肤品只能淡化由紫外线造成的斑点，对于其他类型的斑点，特别是随着肌肤老化而出现的斑点则改善作用不大。　　歪理5：想让松弛肌恢复弹性，涂抹含胶原蛋白的面霜即可　　正确认识：胶原蛋白，首先它是一种蛋白，蛋白的

7、分子很大，大到不要说肌肤根本无法吸收，就连我们赖以吸取养分才能生存的肠胃也是要先把它水解为氨基酸才能进一步吸收的。从生物学角度来讲，只有低等的无脊椎动物的表皮才能够吸收蛋白这类物质。　　想要松弛的皮肤恢复弹性，要多帮皮肤做按摩，多运动皮肤能够促进血液循环，养分自然容易输送到皮肤，为皮肤自身修复提供动力。　　歪理6：夜间吸收效果好，白天不需使用抗老产品　　正确认识：许多抗衰老产品在夜间能更好地发挥效果，但并不是全部。任何含有维生素A、胜肽、果酸和水杨酸的抗衰老产品都应该尽量在夜间使用。那是因为，当你在睡觉时，流行

8、皮肤表面的血液量增多，皮肤PH值降低，皮肤的自我保护能力下降，在这样的状态喜爱，上述这些抗老成分能够得到很好的吸收。但是，要达到良好的抗老效果，除了在夜间使用这些产品之外，白天也一定要配合SPF防晒霜和抗氧化保养品的帮助，这样才能巩固夜间的抗老保养，延迟皮肤的衰老。　　歪理7：皮肤刺痒、发红、脱皮是抗衰老产品使用中普遍存在的副作用　　正确认识：很多人刚开始使用，或者换新的衰老产品时，会