沙盘游戏在企业心理健康管理中应用

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1、沙盘游戏在企业心理健康管理中应用  沙盘游戏简介“沙盘游戏”的创立者多拉·卡尔夫是荣格学派的心理分析师,于1956年结合荣格分析心理学对洛温菲尔德的“世界技法”进行改造,经过洛温菲尔德的同意,卡尔夫把改造后的“世界技法”称为“沙盘游戏”(Sandplay),并在有生之年一直致力于沙盘游戏的研究和推广。沙盘游戏一经创立,很快就引起了广泛的关注,卡尔夫获邀到意大利、德国、美国和日本等地讲学。各地沙盘游戏研究群体也迅速发展,其中以美国和日本为最。1985年,国际沙盘游戏治疗学会(ISST)成立,该学会主要进行沙盘游戏学术研究和相关资讯的传播以及制定沙盘游戏在训练方面的规定

2、。从此,沙盘游戏在世界各地更为广泛地传播开来。9沙盘游戏是一种积极想象的形式,而且沙盘中的情境是具体的、有形的,不是抽象、无形的。有如梦的情境一样,沙盘游戏的情境是由一系列的人、物以及情节组成。但是梦的缺点是:梦者要自己记住梦的内容,再报告给指导者,然后才能内化为指导者可视的意象,而这语言引发的意象,有可能跟梦者本人所梦到的相差甚远。而沙盘游戏的情境,指导者和参加者都可以直接看到。所以,沙盘游戏虽然像游戏,但是有明确的时间和空间的界限,有参加者的全身心投入,有指导者的全心陪伴,其效果匪夷所思,决非儿戏。沙盘游戏常常会使参加者不由自主地回到儿童时期的体验中去,特别是体

3、验到母婴关系。但是这时是与指导者在一起,不是处于婴儿期的无助状态。在这儿,他可以再次体验到最初那至关重要的母婴关系,同时感受到指导者能够全然地接纳、保护儿童时代的他,并且能在之后一路陪伴他,跟他一起重建他经历过的事件。儿童时代大部分的记忆都是非语言的,作为媒介的沙子能更迅速地把隐藏和被压抑的早期记忆释放出来,并开始重建过去……沙盘游戏便在这回到早期的记忆之时,修复儿童时期的创伤,在潜意识深处,修改不良的暗示,留下美好的记忆,为参加者之后的人生道路构建健康而坚实的潜意识储备。沙盘游戏的效果来源于参加者的自我探索、自我感悟。沙盘游戏赋予了参加者主动参与和主动改变的权力,

4、并使参加者在行动中获得改变和成功的体验,也能让参加过的人从沙盘游戏的经验中获得在现实中重现沙盘成功经历的力量。9沙盘游戏的效果还来源于沙盘游戏本身具有和潜意识连结的神奇力量。沙盘游戏的神奇力量来自于沙、水和小物件的结合,来自于想做什么就做什么的自由,来自于参加者从指导者身上感受到安全、信任、温暖、自由和智慧。就是这么简单:沙、水、几个柜子的小物件,以及自由和受保护的环境,就是这种结合使沙盘游戏拥有了治愈转化、身心健康发展、人格的发展与完善的巨大潜力。沙盘游戏的应用领域及范围沙盘游戏在心理咨询领域的运用被称为沙盘游戏治疗,主要适用于:(1)自闭症等言语障碍和交流困难者

5、:言语障碍者因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点或情绪体验、与他人交流,言语面谈式的咨询也不适用于他们。沙盘游戏不需要语言交流,可使参加者的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述,并得以减弱甚至治愈,而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤往往是造成学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。(2)焦虑等情绪困难者:学习和考试焦虑是当前学生面临的主要情绪困难之一。沙盘是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力于一体的心理治疗方法。通过玩沙子和沙具,可以宣泄自己的焦虑情绪,放松身心,并在面对沙盘这一内心镜像时重构自己的意识和潜意识。沙盘制作过程能够充分挖掘参加者

6、的创造潜力,这种成功创造的感觉和经历又能够进一步提升他们的自信和自尊,使他们具备强大的心理抗击打能力来面对学习和考试以及步入社会之后的挫折。9(3)注意缺陷、多动者:注意缺陷、多动主要表现为注意力分散、多动、易冲动、易激怒以及无法容忍延迟满足等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的难题,运用沙盘游戏能帮助注意缺陷者将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和玩具的可触性、可移动性通过触觉与运动觉作用于参加者的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,沙盘的沙箱是一个有边界限制的空间,可以将参加者的注意力集中于这一有限的空间内,有助于

7、训练他们集中注意力。(4)攻击性行为者:情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火索,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的压制而不会因此消失,反而深入到潜意识中,危害其身心健康。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为,沙盘为此类行为者提供了一个表达的机会,可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感具体地演示出来,以耗散其攻击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中学会与人相处的适应性行为。9(5)人际关系困难者

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