沙盘游戏在中小学心理健康教育中应用

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1、沙盘游戏在中小学心理健康教育中应用　　〔关键词〕沙盘游戏；中小学心理健康教育；应用2002年教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》，2012年对这一文件进行了修订。《中小学心理健康教育指导纲要》对于中小学心理健康教育工作提出了明确的要求，对于中小学生心理健康教育工作起到了巨大的推动作用。自文件印发以来，大多数中小学都建立了专门的心理咨询室，配备了专门的心理健康教育和心理咨询教师，中小学心理健康工作得到了长足的发展。在中小学的心理咨询室中，沙盘游戏设备常常是其中必不可少的工具。在中小学生的心理辅导

2、中，沙盘游戏是一种行之有效且深受中小学生喜欢的心理辅导方法。事实上，沙盘游戏不仅仅是一种心理辅导工具，还是一种可以运用于心理教育的新方法。本文将首先系统介绍沙盘游戏的基本理论及其在中小学生心理辅导中的应用，然后介绍沙盘游戏在中小学心理教育中的应用。一、沙盘游戏的基本概念及其理论基础1.沙盘游戏的概念沙盘游戏（Sandplay10Therapy）是由瑞士分析心理学家朵拉·卡尔夫于20世纪五六十年代创立的一种心理治疗方法。在这种方法中，心理求助者用小玩具在盛有沙子的沙箱中按照自己的意愿制作一个场景，从而

3、展示自己潜意识中的心理冲突。此外，求助者制作沙盘的过程本身就是一种心理治疗过程，因为在这个过程中，求助者了解了自己的内心，化解了自己的困惑，还激发了内心自我疗愈的力量，进而能解决自身的心理问题。2.沙盘游戏的主要形式最初，沙盘游戏只有个体沙盘游戏一种形式，即一个心理咨询师面对一个求助者，利用沙盘游戏解决求助者的心理问题。20世纪80年代，迪·多美尼克开始使用团体沙盘游戏疗法。沙盘游戏疗法引入我国之后，团体沙盘游戏疗法在我国也得到了长足的发展。所谓团体沙盘游戏疗法是指一个团队（4～8人）共同使用一个沙

4、箱和一套沙具，按照一定的规则，进行沙盘游戏。个体沙盘游戏主要目标是对求助者进行心理治疗，团体沙盘游戏主要是促进团队协作和提升团队凝聚力。3.沙盘游戏的理论基础10卡尔夫是荣格学派的分析心理学家，她创建的沙盘游戏是以分析心理学为基础的一种心理治疗技术。因此，沙盘游戏最主要的理论基础是荣格学派的分析心理学。荣格为了把自己的理论与精神分析相区分，将之命名为分析心理学。荣格的分析心理学涵盖范围十分广泛，既包括心理类型划分、共时性等内容，又包括人格结构、人格动力、人格发展以及心理治疗的原则和方法等内容。这些内

5、容也是沙盘游戏的理论基础。沙盘游戏的另一个理论基础是英国儿童心理学家洛温菲尔德创建的世界技法（TheWorldTechnique），沙盘游戏的操作形式源自于世界技法。世界技法与沙盘游戏一样，也是利用一些小玩具在沙盘中制作一个场景，因为这个场景犹如一个小世界，因此被称为世界技法。与沙盘游戏不同的是，世界技法主要是根据心理投射的理论来对制作者进行心理测量，沙盘游戏的理论基础是荣格分析心理学，而且更强调对制作者的心理治疗作用。除了分析心理学和世界技法之外，卡尔夫还在沙盘游戏的实践中运用了东方的哲学思想。卡

6、尔夫在童年时代就学习了中国的道家思想，对于“以柔克刚”“道法自然”等道理很感兴趣。在创立沙盘游戏技术之后，卡尔夫访问了日本的禅师，对东方的禅学思想也有所了解。因此，卡尔夫认为沙盘游戏在心理治疗中也要遵循“道法自然”的道家思想，咨询师要营造出安全、自由、保护的环境，让求助者回到健康成长的自然规律上去。另外，卡尔夫认为在沙盘游戏中，最关键的是求助者自己对症状有所领悟，这犹如参禅一样，关键是自悟而不是他人的教导。10分析心理学、世界技法和东方哲学是沙盘游戏的三大理论基础，卡尔夫将其融合在了一起。二、沙盘游

7、戏的操作方法1.个体沙盘游戏的操作方法个体沙盘游戏主要用于心理咨询和心理治疗中，因此个体沙盘游戏在操作上需遵守心理咨询和心理治疗的一般规则，应在开始之前通过1～2次的咨询来获取来访者足够的信息，然后再将沙盘游戏介绍给求助者，双方达成一致之后再正式开始沙盘游戏的心理咨询和心理治疗。从步骤上来讲，个体沙盘游戏一般分为五步，即：求助者制作沙盘；求助者感受和调整沙盘；咨询师与求助者就沙盘进行交流并对求助者进行干预；对沙盘进行拍照存档；拆除沙盘恢复原貌。沙盘游戏的操作方法比较简单易行，关键在于求助者在制作沙盘

8、的过程中实现意识与潜意识的交流，再就是心理咨询师所创建的安全、信任与保护的空间，让求助者能够移除成长道路上的阻碍，走向健康。2.团体沙盘游戏的操作方法10团体沙盘游戏主要用于团队建设，促进团队成员互相之间的理解和交流，进而提升团队的凝聚力和效率。团体沙盘游戏的操作方法需要和一般团体心理辅导的技术相结合，一般而言，团体沙盘游戏分为四步，即：团体按照一定规则制作沙盘；讨论团体沙盘制作时的想法；给沙盘命名；拆除沙盘恢复原貌。如果将团体沙盘游戏运用于心理咨询和心理治疗，心理咨