生涯规划之自我实现课件.ppt

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1、生涯设计之自我实现李家华教授中国青年政治学院前言上一单元我们学习了职业生涯规划的外部条件，包括地域分析、行业分析、组织分析和岗位分析，今天我们将转入职业规划的内部分析职业规划的内部分析个人分析应包括：（1）个人的职业价值取向（2）职业兴趣（3）职业能力一、个人职业的价值取向个人职业的价值取向：一个人判断工作的最大价值是什么。二、职业兴趣职业兴趣：查看霍兰德人职匹配中人格六边形的相关资料，并分析自己三、职业能力做职业规划的时候要发现自己，找到自己的优点，最终要相信自己。如何设计生命，一般有三种情况：（1）尽百分

2、之百的努力，但是掌控为零。如股票、选举（2）尽百分之百的努力，但是掌控百分之五十。如考试（3）尽百分之百的努力就一定能掌握百分之百，要建立自信，自信是获得成功的基础。三、职业能力关于我们的潜能：从这个小故事可以告诉我们，人的很多能力都是潜伏的，今后在职场上有很大的压力，要把压力变为动力，激发出自己的潜能。三、职业能力如何找出自己的最大的特点：（1）根据自己的情况列出自己喜欢做的事情和自己做的比较好的事情。（2）列出自己不喜欢的事情和自己做的不是很好的事情。三、职业能力职业生涯自我规划练习：取出一张白纸对折，第

3、一、列出自己喜欢和考试成绩优秀的课程第二、列出自己的爱好三、职业能力第三、列出自己参加的社会活动第四、综合分析，形成自我职业倾向表三、职业能力标出自己选择职业的强项：（1）我是谁？（2）我有什么？通过做职业规划，能够更清晰更理性的了解自己。小结一个人树立了自己的自信、找准了自己的特长以后就要把事情做好，要以一个好的态度对待职业规划。四、制作具体的职业规划1.要注意的要素要注意的要素：明确所要从事的职业和岗位一个岗位一般有13个要素（1）简介：对职业简要基本的描述（2）描述职业的典型发展路径（3）描述职位的发展

4、趋势1.要注意的要素(4)描述职位的薪酬(5)描述职位所需要的技能(6)描述职位所属的机构(7)了解职位聘用过程(8)了解工作条件(9)了解职位是否有培训机会1.要注意的要素(10)是否有资格证书的要求(11)职业的前景(12)生活方式的影响(13)综合分析,写出简短摘要.2.案例分析案例：小李学建筑,毕业后有建筑公司同意他去工作,此时一个在广告公司的熟人请他去广告公司工作,后小李先去广告公司,他在公司做的很好,广告公司有意留他,他该怎么做?(1)去广告公司(2)去建筑公司(3)全盘考虑职业规划然后做决定2.

5、案例分析分析：专业并不能决定人的一生，综合素质才是最重要的立足之本综合素质：专业技能、诚实可靠、责任感、团队精神、外语能力、领导能力、创新能力七个原则：个人愿景、自我领导、自我管理、人际领导、知己知彼、创造性合作、平衡自我要灵活看待今后的就业，不要将自己局限于很小的范围，要开阔就业思路。2.案例分析一个创业者的忠告：如果今后要去创业，最好先在一个行业里工作一段时间。3.职业生涯自我规划职业生涯自我规划五步法：采用归零思考方法，即将大脑回到最早的起步点来回答问题。（1）我是谁（2）我想做什么（3）我会做什么3.

6、职业生涯自我规划（4）环境支持和允许我做什么（5）我的职业与生涯规划是什么找到以上五个问题的最高共同点。4.评估职业规划完成后要进行评估：（1）要制定实现的时间（2）规划要分阶段，每实现一个阶段性目标就要犒劳自己，以此激励自己。结语找到适合自己的才是最重要的，否则将挣扎于不满之中，我们要从我们的特色出发，要坚持按照如下方法求职：（1）高位进入，一步到位（2）中位进入，逐步提升（3）低位进入，逐步发展（4）随位切入，调整适应