未老先“秃”要寻因早防早治则可愈.doc

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1、未老先“秃”要寻因早防早治则可愈　　一头乌黑亮丽的头发，给人年轻、朝气、充满活力的印象。然而未老先“秃”却让人烦恼。如今，受秃发困扰的男性数不胜数，并且也越来越趋于年轻化。　　秃发原因知多少　　秃发可划分为多种类型，常见如头顶秃发、两鬓角及前发际向后退缩的男性型秃发和一块一块脱的斑秃等。医学上又将男性型秃发称为雄激素性秃发、早秃、脂溢性秃发，女性则称为女性弥漫性秃发。男性型秃发属于遗传性秃发，斑秃主要是由于免疫异常和精神因素等造成的。　　除此之外，遗传、生活作息不规律、饮食不健康等因素也是未老先

2、“秃”的主要原因。目前，年轻人已成为秃发的高危人群，这主要与现代年轻人生活作息不规律、饮食不健康等因素密切相关。不仅如此，食品中的有害化学成分、城市里严重的污染、追求时髦烫发、染发等，都可能是造成男子脱发年龄提前的原因。　　少量脱发是一种正常现象，不必恐慌。在医学上，脱发有生理性与病理性之分。生理性脱发不需治疗，而病理性秃发则需及早治疗。人的头发也在新陈代谢，每天掉100根头发都是正常的，同时不断有新发生长出来。　　日常生活中，多见脱发者为男性。从性别上来说，对于秃发，男性比女性更脆弱。男性秃发

3、的遗传基因在男性中呈显性遗传，因此男性只要有一个秃发基因，就会造成秃发致病，并且这种因子可由上一代直接遗传给下一代。而秃发遗传因子在女性中呈隐性遗传，即使女性带有一个秃发基因，也不会有秃发的外观出现。除非同时带有两个秃发基因，但这种概率非常低。女性秃发表现为头顶毛发稀疏，而极少为大量秃发或中间秃光只留下边缘头发。　　男性脱发者多，还和雄激素有关。睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮，刺激毛囊，使毛囊发生萎缩而使头发脱落。研究发现，秃发患者头皮中双氢睾酮的水平比正常人要高，双氢睾酮是睾酮在5

4、a还原酶的催化下形成的。5a还原酶中的第二型主要分布于毛囊，在这种酶作用下，大量睾酮转变为双氢睾酮，作用于毛囊，导致毛囊萎缩。　　一般人的头发约有10万根左右。正常情况下，头发每日生长约0.3毫米。每根头发的寿命一般为2～4年，最长的可达6年。正常毛发生长分为三个时期：生长期、退行期和休止期。头发由毛球部分的毛乳头细胞分裂增殖生长，这个分裂增殖期就是生长期，这一过程一般持续约2～4年。当毛乳头细胞分裂增殖逐渐变得不活跃时，头发就开始走向衰老，于是就进入了退行期，1～2周后，头发进入休止期，完成历

5、史使命的毛发将在2～4个月内自行脱落。　　正常人85%的毛发处于生长期，约14%的处于休止期，只有约1%的处于退行期，因此正常人都有一头乌黑发亮的头发。而男性型秃发患者毛发的生长期明显缩短，休止期明显延长，结果使得毛囊萎缩，毛发变细，最后使终毛转化为毳毛，形成临床上所见的秃发。而若已经秃顶，或头发稀少细短，是不可能恢复原貌的，因为此时毛囊已经萎缩。　　防治秃发要寻因对治　　过去认为男性型秃发不可治疗，现在由于科学的发展，已经开发出有效的药物，大部分患者已可以显著改善甚至可以治愈，但是一定要早期治

6、疗，规范治疗。治疗越早，疗效越好。　　男性型秃发与遗传相关，目前只能采取及早预防的方法；斑秃是可以治愈的，但不健康的生活等还是会导致复发。年轻人生活作息要规律，早睡早起，多运动，劳逸结合；饮食上多吃杂粮、豆类以及新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻甜食，少喝碳酸饮料，多喝白开水，这样才利于身体排毒。　　当前防“脱”的最大误区是盲目补肾、滥用生发药物。目前针对秃发的治疗主要有中医和西医治疗两种方法。中医治疗秃发有两大显著特点，一是辨证论治，方药因人而异，也就是从患者的实际体质出发，对症下药，可内服也有外用；

7、二是利用整体观念，注重全身调理，防治脱发。还有针灸、按摩等中医治法也可辅助治疗。　　树落叶、人落发是自然现象，也是头发生长规律，一天掉十来根头发是正常现象，而大量的脱发是头发生长受到了各种原因的影响。导致脱发和头皮屑过量产生的“隐形杀手”其实就是糠秕马拉色菌，它是一种常见的真菌群，主要生存在人的头皮上，并以头皮分泌的皮脂为养料，它的过量繁殖会破坏头皮角质细胞和细胞间脂质层的紧密结构，使患者的头皮角质层厚度明显变薄，严重削弱了头皮的防御屏障。另外，由于人体皮脂的分泌与气温高低有关，气温越高皮脂分泌

8、越多，马拉色菌的生长和繁殖就越快。因此，在夏秋高温季节，脂溢性脱发就显得特别严重。　　健康的头皮上马拉色菌和人相安无事，而头皮易感性及头皮油脂分泌量平衡一旦被打破，马拉色菌就会异常繁殖，造成表皮代谢加速，表皮细胞会成群大片脱落。头皮屑的反复发作使头皮细胞层受损，变薄的头皮细胞层再也不能健康毛囊，稳固发根，脱发由此产生。那怎样判断自己是否脱发呢？可用一些简单办法测试自己是否脱发：轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有多少根，正常的是每天掉落10～20根，若不断的大量脱落就要警惕了。　　头