资源描述：
《高校田径运动员身体、技术一体化训练的研究-论文.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、)699年第期总第“期体育与科学、高校田径运动员身体技术一体化训练的研究姜瑞珍杨卫东张义盛,“”,的理论来说从50年代的全面发展身体素质①前言“到60年代一般身体训练和专项身体训练、进入“本80年代又发展成一般身体训练与专项身体训练文在总结和借鉴了国内外运动训练学各流”“,,相结合的原则;前苏联专家又提出了争取创造派的基础上从我国高校的实际情况出发对跳跃、”,,优异成绩与加深专项化个体化的原则且将之群的运动员在训练过程中把身体训练和技术训练.,、置于运动训练原则之首②融为一体力求用少而精讲究质量的训练方法
2、和.,32(),.在体育运动中体力即运动能力是运动成手段较快提高运动成绩的目标进行了初步探讨、,。绩客观的内在的基础是潜在的运动成绩⑧它2高校,运动员训练的现状与特点是以技术动作过程中物质代谢产生的能量为基础,④.与技术动作有密切的关系这就充分体现了体力,21根据我国的教育体制运动员在校训练时间.。与技术在本质上的一致性45一般约为.一年由于大学生运动员还有较多的,33普遍性寓于特殊性之中技术和体力均存在,学习任务所以真正投人的时间每周仅在9一12小,,具体的运动过程中两者是形式和内容的关系它,,时至多不
3、超过17一18小时加之每年还有2次学。们对立统一在运动行为之中技术是体力的运动形,.期考试故造成年训练量日严重不足,,式而体力则是技术的运动内容各自不能脱离对.22训练设施条件和环境以及生活水平等方面均。,方而独立存在因此技术训练必须建立在具体的。,无法与专业队相比另外由于中学业余训练时受,体力的基础上而体力训练又必须以具体的技术形,即便是专项运动成绩较好的学生.诸多因素的制约式才有发挥和表现的可能⑤.,在训练基础和运动能力等方面的发展也是很不平3d大量的研究证明不同技术形式的体力不能,、综合运动能力较差
4、表现得尤为突,衡的技术粗糙直接相互迁移或转化⑥但是人的某一种能力要获。、,、出得特别快特别高的发展要在其他相关能力素.,,,,23大学生运动员他们的知识结构比较好接受质获得相应发展下才有可能这是一条基本规律,,和理解能力比较强这对准确掌握技术动作领会但这并不意味着所有的身体能力都要在同样水平、教练员的训练意图贯彻整体性的训练思想都极为。,有利此外大学生运动员的年龄一般都在18一2刁,,岁之间身心发展正处于旺盛期虽然身体素质大,,都已过发展的敏感期但仍在有效阶段只要训练...①(前)苏联凯里舍夫苏联体育教宇
5、理论北京,.安排得当就有潜力可挖体院1956年版.,.·.2`大学生运动员训练是从课堂到运动场自然②(前)苏联普拉托诺夫运动训练的理论与方法.,陆1986会产生一种新异感和解脱感易对训练发生较浓厚绍中等译武汉体院年版...99.0。,,⑧茅鹏马特维耶夫讲学述评体育与科学1的兴趣同时老师和同学的鼓励和期望又使他.、,2们具有较强的荣誉感责任感体现在训练中就是④Imprdngsk15notYourMostImPortantntrib小、,。voilsOC认真刻苦这对提高训练质量是必不可少的...n,eiotN
6、elylCoahCiln199127~9·..、199.03身体技术训练一体化的理论依据⑤茅鹏马特维耶夫讲学述评体育与科学2.31从运动理论的初步形成至今的半个多世纪以tsaranstnratuenrtet,⑥Effecl丈Tifo巧OgmonSdAhles,。.caeurrer,,来其先后发生过较为深刻的变化仅就训练原则AdmicScoLayWbe人朋1992143~147es`,5期二总第撼塑、体育与科学畅年节。,下均衡发展矛在运动训练实践中我们历来都反分析与讨论、、对那种为身体而身体为技术而技术的孤
7、立的脱.,、51由于我国现行的学制和高校本身的特点制约节的训练方法强调身体的技术的训练应有机的。着大学(结合在一起生运动员的训练过程尽管有的院校适当减,“”,免了一些课程但对大学生运动员来说仍然负担不据此我们认为对于训练周期安排不尽严密。,,轻)因此无论是训练周期的安排还是训练课时的训练课时不够充裕学习任务和比赛任务并重的高,,时数都不能盲目仿效专业队的训练体制更不能象校高水平运动员完全应该将他们的身体训练和专、,.青少年业余训练那样专心致志打基础抓基本技项技术训练融为一体实施一体化的训练。,,术要在大学
8、期间在完成学业的前提下从一级一体化训练在实践中的运用,左右的水平提高到健将乃至国际健将的水平任务.,.,,非常艰巨如果采用单一的突出专项训练的方法41早些年在训练实践中我们一直就如何结合,,一味迫求短期行为则会因身体基础不扎实而制约专项进行有针对性的身体训练进行了尝试性操作,,,专项成绩的稳步提高如果偏重身体训练一则训但由于当时方法不当和条件的限制训练的效果欠,。练效果来不及转化运用再则能否转化还很难断佳,,、言既便是根据具体
