深圳市北极光国际拓展感言.doc

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1、珍珠岛拓展训练  2009-05-2112:12:22

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4、字号大中小 订阅 这次活动回来真的好累啊！被太阳晒得整个人都是火辣辣的，不过却收获了很多，很累，很痛，却是痛并快乐着啊！大家都玩得很开心，总之就是不枉此行了。5月17日，星期天，7：30集合，8点多到达目的地——珍珠岛，一个有着美丽名字的地方，让人有无限的遐想和期盼。今天的行程主要由6位教练来负责。上午安排了两个项目有轨列车和珠行万里，下午安排了空中单杠，毕业墙。在这些看似分散的游戏里面，却蕴含着一系列的目的和意义。在活动开始之前，教练让我们做到4忘：1、忘记身份，2、忘记性别，3、忘记年龄、4、忘记天气

5、。然后通过报数的方式将我们所有人分成了六组，大家临时组成了自己的团队，并选出了队长和队长助理，从起队名、写队旗、到集思广益想队训、唱队歌，大家感到咱们的心正在融入团队。我分到了第一队，我们的队名叫《飞龙队》，口号是《飞龙在天，战无不胜》其他队的有《大红鹰队》、《猎鹰队》、《闪电队》、《雷霆队》还有的忘了，在这个过程里也闹出了很多的笑话，比如我们队画的龙，却被人说像蛇，更有人说像蚯蚓，呵呵～队名有了接下来就是开始训练咯。有轨列车，教练说出游戏规则，第一轮是有声的操作，而第二轮是要无声的。就是10个人踩在两块分开的木板上，双手分别拉着一旁的绳子，一个队要分成A、B组，先由A组过去，再由B组双数的

6、人要逆向返回，身体的任何一个部位着地都要返回起点重来，起初大家都觉得很容易，但只要我们10个人中有一个人的脚没有一同抬起的话，就都抬不起来的，要不就是所有人都会跌倒，第一轮还好，大家可以通过喊口号来规范我们的一致性，所以，第一轮我们队得了第一，第二轮就必须靠大家的感觉和默契了，因为这一轮，我们任何人都不可以发出声音，队友也不可以在旁边引导，如果有人说话的就算犯规，不好意思那就要回到起点重来了，这一轮就可以很好的体现大家是否可以做到一条心了，一组过来了，轮到我们做双数逆向返回了，可大家做好准备站在上面很久了，却没有起步，大家都急了，旁边的队友也急了，可是我们不一致的话就没有办法起步，但又不可以

7、出声喊开始，就在大家着急时我们终于起步了，但走得很不稳，几次都差点要摔交了，哈哈～，不过我们又是拿了第一。这个小小的游戏告诉我们的是一个团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用；----个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大了，从活动中就可以深深的体会到这一点。接下来就是珠行万里了，第一阶段是一个小球，每位队员一截当小舟用的半圆筒，要求小球穿过半圆筒最后进入篓子。第二阶段是两个小球，也是穿过小舟进入篓子，同时两小球不能相碰。在第一阶段，我们很快达成了共识，队员挨个站好，用手连接好小舟，形成小球前进的通道。一次一次，我们毫不气妥，没有责怪，只有总结，协调，整

8、个过程团结有序，到最后我们终于成功进入第二阶段，这让我深刻体会到团队协调工作的重要性。第二阶段是运两个小球到篓子里，匆匆赶时间的我们来不及细想，就顺理成章地照用第一阶段的方法，由于两个小球不能相碰，难度大许多，我们大家都在失误中学习，在失误中进步。在完成项目的过程中我们的埋怨声越来越少，同事间都怀着一颗包容的心去努力完成我们的共同目标。“空中单杠”，因为怕高所以迟迟没上，看着很多人都跳了，我才上去，我们队只有三个女生，她们两个都挑战失败了，看着九米高的阶梯，总觉得自己脚下踩空，好不容易站到了九米高的小平台上我却抱着架子不敢松手。感觉整个架子都在晃动，腿一直在发抖，天哪！我的脚只能勉强站住，因

9、为台太小；而且背上的安全绳索拉的很紧，好像一松手人就要被绳子拉下去。更可怕的是，看到那个悬着的单杠，更是揪心。好远啊，怎么可能抓得到呢？不停的对自己说不怕不怕，没什么的，教训和队友一直不停的在鼓励我，并叫我不要往下看，只要看着单杠就行了，不过我更怕教练等不及了，像拉之前的队友一样毫无防备的把我拉下去了，我慢慢的调整了姿态和呼吸，最后还是跳了出去，我看都不敢看，只听到队友们的呐喊声，没错，我成功了，只是头晕啊，怎么着地的都没感觉了。我想在今后不论遇到怎么样的困难我肯定会想到今天。没有过不去的坎，只有想做和不想做，当你咬咬牙跨过去的时候再回过头来看看，也不过如此。这项活动让我体会到不管什么样的困

10、难只要你有勇气去迈出这一步困难就不是困难了，能战胜自己就会战胜一切。任何的恐惧都是来自内心的，只要你站在上面不管你最后抓没抓住那个杆，你还是成功的那一个。就像在生活中一样后面没有退路了，前面就是一条路但是需要你的勇气和决心来走下去。只要你尽力了想去这么做了，才会有决心和毅力。这也体现了在困难面前你是否有这个勇气去挑战自己的极限，能否在你最无助的时候靠自己来的能力来帮助你。只要战胜了自己才会战胜一切。我为此项活