优秀是一种习惯-主题班会.doc

《优秀是一种习惯-主题班会.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、“优秀是一种习惯”主题班会设计学院：物理学与信息技术学院专业：物理学学号：姓名：杨浩“优秀是一种习惯”主题班会活动目的：1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。活动准备：1、收集一些关于习惯的图片、资料以及视频文件或相关案例2、制作班会课件活动过程：一、导入师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？师：不信的话，给大家讲个故事。（出示课件）在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了

2、不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”师：请大家再听一个故事。一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在

3、不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《优秀是一种习惯》。二、习惯的力量——细节决定成败师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。下面我们可以看看这个例子：（课件展示案例）2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分

4、），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”师：看看这个案例，就因为迟到就毁了一生啊，真是可怕。迟到看起来是小事，但这是个坏习惯。泪水，值得同情；规则，应该遵守。如果那些习惯踩着铃声进教室的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。三、引以为戒——说说你我的坏习惯师：首先发现我们自己的不良习惯并进行改正。（课件展示不良习惯的照片）（课件展

5、示）你都做到了吗？1、你学过的功课，是不是加以复习？2、你是不是预习要学的功课？3、你上课的时候，注意力是否集中？4、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？5、你上自习课的时候是否自觉？6、你不懂的功课，是否向别人请教？7、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？8、你是否主动参加讨论？师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。四、互相学习——说说你我的好习惯师：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。

6、（课件展示案例）案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。案例二：马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；案例三：马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；案例四：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作

7、积累了大量的第一手资料……师：名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。五、告别坏习惯——挑战自我人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”,为了幸福，我们必须改掉身上的