论呼吸技术对歌唱者影响

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1、论呼吸技术对歌唱者影响　　摘要：使用正确的呼吸方法进行歌唱是极其重要的。呼吸是歌唱的原动力，呼吸的正确与否直接影响歌的质量的高低，不正确的呼吸会给歌唱带来障碍。本文将列举呼吸技术文献中的一些观点，包括歌唱与说话的区别、气柱抗的定义、歌唱时呼吸的影响、情感中的呼吸控制、歌唱中的换气问题，以及作者对歌唱中呼吸技术的理解，最终达到呼吸技术为歌唱服务的目的。关键词：歌唱呼吸文献理解一、呼吸技术文献中的观点1.歌唱与说话发音状态的最大区别首先区分歌唱与说话发音状态的最大区别。说话是单向气息运动，吸就是吸，呼就是呼。歌唱呼气时是气柱抗的双向气息运动，即呼气的同时还要保持向下渗

2、坠的吸气状态。2.气柱抗的定义6那么什么是气柱抗呢？气柱抗是演唱者歌唱时身体的某些器官特定运动的形态[1]。应该说歌唱技巧的主要诀窍，就是寻求、创造、掌握气柱中两种反向力量对抗的感觉。这种同时向上呼气的动力，与向下坠压的阻力之间的对抗感觉，就是歌唱中气柱抗的基本、持久、主要的状态。它是控制气息的根本要领，是使全身歌唱，产生混合共鸣的唯一正确动力，是保证声音高位置、宽音域、美音色、大音量的重要基础，是保护声带科学、高效地运动，使声音青春永驻和具有持久生命力的唯一源泉。3.关于腰部肌肉紧绷腰部肌肉紧绷像任何乐器中坚硬的共鸣箱一样重要。如果腰部处于松软塌瘪的自然状，像一

3、个质地低劣、慢撒气的气球，就不能产生有较大能量的对抗压力，形不成对抗的气柱，当然也就不能进一步形成声柱，这是歌唱的大敌，是很多人歌唱低质和损伤声带，得职业病的根源。腰部紧绷的这种憋气感觉，应贯穿歌唱的始终。在歌唱中气息快用完时必须要马上吸气，并准确迅速地恢复和保持腰部肌肉紧绷的状态。尽管随着歌声的延续气息越唱越少，保持腰部肌肉紧绷的状态越加困难，但此时却越发显得腰部肌肉紧绷的重要。6歌王帕瓦罗蒂在他的自传中写道：“强有力的胸腔支持是十分重要的，它把着力点从声带移到横膈膜上[2]。声带是极为敏感的薄膜，而横膈膜，却是体积可观的肌肉组织。如果运用恰当，会产生巨大的力量

4、。横膈膜运用得好，可以延长歌唱的时间，又不必付出过高的代价。”关于这个问题，最好的例证是婴儿的哭泣。即使婴儿啼哭一整夜，音量也不会受到影响，其原因是他们的哭声来自横膈膜的力量，而不是来自喉。当然，婴儿哭泣有一个有利的因素，他们的哭声只有一个音。但是，不管怎么说，这个例子总能说明一点问题。4.歌唱时呼吸的影响声音的弱唱在保持强呼吸的基础上，更要突出腰部肌肉紧绷，横膈膜向下坠压所形成的气柱抗的对抗能量。唯有这样才能保证声音头腔共鸣的稳定持久，使声音弱而穿透力强，声音小而魅力大。否则声音位置低，声音传而不远，还易产生上下两截，真假声打架的毛病。歌唱时不要用又浅又横的锁骨

5、式的呼吸方法，而要用胸腹式联合呼吸的方法，这样气柱抗的支点低，威力大，使全身心都能投入歌唱状态[3]。歌唱的运气要做到平稳、均匀、节省，强调气息要有弹性，不能僵死，要保持一定活力的松紧良好的均衡状态，要以最小的呼出量产生最大最好的声音效果。5.情感中的呼吸控制6在情感内在含蓄、旋律优美流畅、速度平稳舒缓的歌曲中，运气的主要方式是以连为主，只有情连、气连，声才能连，同时还要连中有跳，让气息在连贯中有动感，使演唱抑扬起伏，防止呆板乏味。在情感强烈集中、韵律跳荡活泼、较快速的歌曲中，运气的主要方式是以跳为主，气息的弹跳带动了声音的跳荡。一方面要注意气息的控制要轻巧灵活，

6、富有弹性，另一方面还要注意跳中有连，在颗粒状的声音里面要有内在联系的贯穿。其中打哈欠式的咬字发音是技巧的主要关键之一，同时又好像每个声音都是从眉心处的高位置上倾泻出来，而不是像断线的散珠那样互不关联，支离杂乱。6.歌唱中的换气问题错误的换气不仅直接影响了换气的质量和速度，而且严重地破坏了歌唱的氛围和艺术表现的完整统一。这种毛病的产生，主要是由于换气时没能保持住各器官的发声状态，声道不通畅造成的，如闭嘴、动舌、伸颈、端肩等，尤其是会厌没有完全上举而部分地盖住了喉口等，换气时气流因受到障碍而不畅，就发出了杂音。如单用鼻子换气过程长、速度慢，也易有杂音，因此歌唱时都用口

7、鼻同时吸气的方法。需要指出的是，有时因歌唱情感、意境表现的特殊需要，作为一种艺术表现手段，歌曲歌曲在个别地方需要特定的有声换气，如悲伤时抽泣的气口等，这只是个别化的点缀，而不是歌唱的毛病、发声的坏习惯。二、对歌唱中呼吸技术的理解6随时由鼻腔呼吸。因为它能保证呼吸的深度，对喉咙也起到更柔和的作用。若没有足够的时间吸气，你就必须由口很快地吸进气息。吸气必须要真正地吸深。不是人们既浮又浅地只吸到胸部的那种，也不是扩张到肋骨的那种，而是那种你可能从未注意到的：当你放松地平躺在床上或当你睡着时的深呼吸。自己躺平时的呼吸，绝对是放松又极正常的呼吸，你会发现每次呼吸时，你的下腹

8、部肌肉会稍