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1、竞技健美操规则变化分析前言：竞技健美操规则是裁判员公正，准确评分的依据，也是教练员运动员赛前动作编排，合理安排训练的依据，竞技健美操规则在处于不断的变化之中，也在不断地走向完善。通过对2001年版和2005年版国际竞技健美操竞赛规则的比较分析，阐述了我国健美操规则的演变过程及产生的影响，同时又从国际竞技健美操规则中难度动作的变化特点分析了我国竞技健美操的发展趋势及应采取的对策措施。并以此发现、捕捉目前健美操的发展动态和趋势，调整我国竞技健美操运动的发展方向，以便使竞技健美操运动训练方案更好的实施，促进竞技健美操更快、更完善的发展。竞技健美操规则变化的主要方面1、艺术分分
2、值重组表1新旧规则分值重组情况年份项目编排分值2001动作编排音乐的适应性1.0强度1.0创造性2.0基本步伐和特殊内容2.0健美操内容过度与连接1.0空间1.0表演表现力1.0合拍1.02005操化动作的组成，动作要素，过渡/连接和托举2.0音乐的运用2.0操化动作的组合（脚步和手臂）2.0空间的运用2.0展示和配合2.0新规则的最大变化之一就是将10分的艺术分进行重组（表1），显然新规则的艺术分更加的简明扼要。更加重视了竞技健美操的艺术性。新规则要求艺术裁判在对艺术价值评判时不但要看竞赛者完成了什么，还要看他们是如何完成的。2001～2004年版规则(以下简称01规
3、则)的艺术评分因素为成套创编、特色内容和表演3个方面,其中成套编排包括音乐、强度和创造性;特色内容包括操化、过渡与连接、空间,由于规则将成套创编与特色内容完全分离,而强度和合拍在很大程度上主要靠运动员的运动表现来体现,针对01规则成套创编内容的不合理,2005～2008年新规则(以下简称05规则)对其进行了修改和调整(包括分值),从表1可见,成套编排由01版规则的音乐(1.0)+强度(1.0)+创造(2.0)改为操化动作+难度动作+过渡/连接+托举(共计2.0分),体现了一套竞技健美操的基本编排构架,分值也由原来的4.0下降到2.0分。为了强调竞技健美操项目特色,新规则
4、特别单独设立了操化组合(2.0分)、音乐的使用(2.0分)以及场地空间的使用再度加强(上升到2分),3者分值占艺术总分值的60%。显而易见,新规则对操化组合复杂多样、独特新颖,音乐与运动员的个性特点、技术风格的完美结合以及场地空间多样化、创造化的使用将是今后竞技健美操艺术价值的主流体现。2、难度动作变化明显竞技健美操属于难美项群竞技项目,难度动作是必不可少的。规则的演变最主要还是体现在难度方面。难度分值提高,难度要求多样化是新规则变化的另一大特点。表2新旧规则难度分类情况难度级别AB支撑类C跳跃类D柔韧类2001—俯卧撑，分腿支撑团身跳，屈腿分腿垂地劈腿，依自由倒地分腿
5、高直角支撑跳，科萨克跳，柳辛，纵（横）2004版旋腿，分切分腿水平支撑，屈腿跳，侧胯跳劈腿，搬腿，分腿水平肘撑横纵劈腿跳，交换开普，旋风腿直角支撑（高直角腿跳，剪式变身跳支撑，水平支撑，水平肘撑）2005—俯卧撑，分腿支撑跳转，跳转自由倒转体，垂地2008版开普，倒地，分腿高直角支撑地，前摆转体，燕劈腿，依柳分切分腿水平支撑式平衡腾起跳，辛，纵（横）分腿水平肘撑团身跳，屈腿分腿劈腿，搬腿直角支撑（高直角跳，科萨克跳，垂地高举支撑，水平支撑，屈腿跳，跨跳（侧跨腿水平肘撑）跳，反跨跳)横纵劈腿跳，交换腿跳，剪式变身跳从表2可以看出,新规则难度的分类更加明确,新规则将原来属于
6、A类中的自由倒地类动作列为C类,并把原属D类难度的开普类动作列为A类,C类难度增加了前摆转体、燕式平衡腾起跳、反跨跳,并吸收了旧规则中D类的旋风腿;D类难度变化也比较多,增加了转体类、垂地高举腿动作,减少了开普动作和旋风腿;B支撑类动作基本没有变化。新规则的难度分类弥补了以往编排中难度重复或缺组现象,从而使难度动作的编排更加合理。对新旧规则各难度类型数量变化的统计显示,支撑类难度数量增加12个,减少3个,说明静力性力量要求增加,从而对运动员的体能提出了更高的要求;跳跃类难度增加18个,减少52个,其中单脚起跳的动作绝大多数被删掉,说明新的竞赛规则更加注重于双脚起跳,更能
7、体现竞技健美操的竞技性;柔韧类难度增加16个,减少3个,并且出现了联合难度,说明新规则对运动员的柔韧性要求更高,许多艺术体操的柔韧性动作逐渐被竞技健美操所采用。新规则各类难度所占的分值也出现了明显变化。A组中各动作的分值所占百分比下降而B、C、D组上升,并且高难动作的分值也相应提高,数量增多,级别升高。这对运动员身体能力和水平也提出了更高的要求。在新规则的难度动作中出现了单个难度动作分值为1.0的满分动作,并且为8个;分值为0.9的动作增加了11个,这也充分刺激了难度动作向更高、更难的方向发展。在新规则中,成套中的12个难度动作不再包含0
