竞技健美操新版规则变化的特点及对策研究

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1、竞技健美操新版规则变化的特点及对策研究竞技健美操新版规则变化的特点及对策研究摘要：国际竞技健美操规则的每次修改都会对竞技健美操的发展和与之相匹配的训练方法带来重大变革，本文运用文献资料法和专家访谈法，通过对2001和2005年版的国际竞技健美操评分规则的分析和比较，探讨了新规则变化的主要特点、竟技健美操成套技术的发展趋势以及规则变化对我国运动员的利弊分析，旨在对我国健美操运动员备战2006年健美操世锦赛进行对策研究，以期能对我国运动员能在世锦赛上向金牌冲击提供指向性建议:关键词：竞技健美操；竞赛规则；对策分析众所周知，规则推动了项目的发展，项目发

2、展反过来又迫使规则进行不断的修改。因此评分规则就成为制约健美操技术发展的“国际规范”，也是该项运动发展的导向。竞赛规则是随着技术的发展每四年一个奥运周期而变化，正是这些变化能引导着竞技健美操技术的发展。通过规则的修改可以及时纠正有碍于技术发展的某些倾向，使技术朝着有利于竞技健美操项目特点的方向发展。本文旨在通过对国际体操联合会2001年版和2005年版的竟赛规则的变化做出分析和比较研究，对健美操的训练和编排提出建设性建议，为我国健美操运动员能在2006年在南京举行的健美操世锦赛上取得优异成绩提供参考理论。1研究方法1.1文献资料法综合运用有关的文

3、献资料，重点分析查阅了2001年版和2005年版的竞技健美操竞赛规则，并对规则的变化进行了分析和比较。1.2专家访谈法与健美操有关专家教授，部分国家级裁判,部分教练员、国际运动健将就新规则的变化引起的思考进行专题访谈。2分析与讨论2.12005年国际健美操规则变化的主要特点2.1.1艺术裁判分值重组2005新规则最大的变化Z—就是将10分的艺术分值进行重组。显然，重组后的艺术分值更加简明扼要（表1）,变化更加重视了竞技健美操项目的艺术性。在2005年版的规则中对艺术裁判要求在对艺术价值评判时不但要看竞赛者完成了什么，更重要的是看它们是如何完成的。

4、2005年版规则将艺术分值从5个方面进行评分，而2001年版规则从3个大方面7个小方面进行评分。在2005年版中各项分值的增大使裁判员评分的客观性增大，有效拉开了运动员Z间的差距，运动员要想得到高分必须充分发挥自身的特长，充分运用空间，把握乐感，展示动作的优美，最大限度地表现艺术水平。2.1.2联合难度动作的出现呈现竞技发展的趋势在2005年版以前的规则中是没有联合难度动作的，联合难度动作是艺术体操中的要求，在2005年版的难度动作中明确提出可以运用联合难度动作，这种联合动作可以由两个不同类的动作组成，但这两个动作可以是同一组的或不同组的，这种联

5、合动作的难度分值计算是按所选的两个难度动作的分值之和计算的，并且还可以有0・1分的加分。联合难度动作按12个难度动作中的两个难度动作算，并且这些难度动作都是难度动作列表中列出的。联合难度动作的出现使高水平的运动员具有更大的发挥空间，可以选择更高难的动作来提高口己的分值。2005年版中联合难度动作的出现标志着未来竞技健美操有向高难度和高超艺术性方向发展靠拢的趋向。2.1.3难度动作总数减少，但动作价值大幅度提高难度分值增高，难度要求多样化是新规则变化的另一大特点。比较表3和表4我们可以看出很多变化。变化一：2001年版规则A组中的自由倒地类动作在2

6、005年版屮以调至C组屮，并且那些没有跳与跃的自由倒地类的动作被删掉，这也是难度动作总数由336个减为322个的原因。变化二A组中各动作的分值所占的百分比下降而B、C、D组动作所占的百分数上升，并且高难动作的分值也相应地增大，数量增多，级别升高。这对运动员身体能力和水平也提出了更高的要求。变化三:在2005年版的难度动作中出现了单个难度动作分值为1.0的满分,并且增加了8个；分值为0・9的在2005年版中比在2001年版增加了11个，这些变化主要体现在跳与跃的动作当中，这也充分刺激了难度动作向更高、更难的方向发展。所有的变化告诉我们：运动员要想从

7、有限的12个难度动作中得到高分，必须选择各类难度动作当中级别高、分值大的难度动作，这样才会把运动员的水平层次拉得更开,有利于裁判更客观，量化进行评分。对运动员来说能力强者可以尽其所能达到12个最高分值的难度，而能力弱者只能采用低分值或部分难度，技术分值将拉开很大的差距。因此，未来竞技健美操比赛对运动运动员的体能、身体素质、技术水平提出了更高的要求。其中，AB类的动作主要是以手臂支撑动作为主；C类的动作多以跳跃成俯撑或转体成俯撑。2.1.43人和6人项目难度动作的最后得分变化大在2001年版的规则中规定对于由女运动员参加的混双、3人、和6人操，运动

8、员所得的难度总分要视女运动贯所占的人数，分别应被1・8或1.7除；在2005年版的规则中则强调无论单人、双人、3人还是6人，运动员所得的