最新中医基础理论3-1气课件PPT.ppt

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1、中医基础理论3-1气第一节气气血津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。一、气的含义及分类（一）气的含义1、气是构成人体和维持人体生命活动的精微物质。2.指脏腑、经络的生理功能。第一节气（二）气的分类1.元气又名原气、真气。是人体最基本、最重要的气。是人体生命活动的原动力，源于肾，为肾中精气所化生。2.宗气又名大气。是清气与水谷精气结合而成。功能：走息道以司呼吸，贯心脉以行气血。宗气不足：气短，喘促，心脏搏动无力或节律失常。第一节气三，气的生理功能1.推动作用。2温煦作用。3.防御作用。4.固摄作用。固摄血液，体液，汗液，尿液，精液，月经，脏器。异常

2、：出血，自汗，尿失禁，流涎，泄泻，滑精，早泄，崩漏，带下，胃下垂。5.气化作用。第一节气人参[性味归经]甘、微温。归肺、脾、心、肾经。[功效应用]1.大补元气，用于元气虚极欲脱证。2.补益肺脾之气，用于肺脾气虚证。3.生津止渴，用于热病津伤口渴。4.安神益智，用于心脾气虚之失眠健忘等。第一节气人参1第一节气人参2第一节气人参3第一节气人参4第一节气白术[性味归经]苦、甘、温。归脾、胃经。[功效应用]1.补脾益气，燥湿利水，用于脾气虚水湿内停之腹泻、带下、水肿等证。2.固表止汗，用于脾肺气虚，表卫不固多汗等证。3.安胎，用于脾虚胎动不安。第一节气白术1第一

3、节气白术2第一节气茯苓[性味归经]甘、淡、平。归脾、心经。[功效应用]1.利水渗湿，用于水肿及水湿所致的多种病证。2.健脾补中，用于脾虚证。3.宁心安神，用于心神不宁证。第一节气茯苓1第一节气茯苓2第一节气茯苓3第一节气甘草[性味归经]甘、温。归心、肺、脾、胃经。[功效应用]1.补益心气，用于心气不足之心悸。2.补脾气，用于脾气虚证。3.止咳化痰，用于咳喘证。4.缓急止痛，用于脘腹及四肢挛急疼痛。5.解毒，用于药物、食物中毒。6.调和药性。第一节气甘草1第一节气甘草2第一节气黄芪[性味归经]甘、微温。归肺、脾经。[功效应用]1.补脾益气，升阳举陷，用于脾

4、气虚及中气下陷之脏器下垂证。2.利水消肿，用于脾虚水肿。3.补肺气，益卫固表，用于肺气虚证及表卫不固之多汗，易感冒者。4.托毒生肌，用于气血不足之疮疡内陷。第一节气黄芪1第一节气黄芪2第一节气黄芪3第一节气四君子汤（《太平惠民和剂局方》）[组成]人参、白术、茯苓、甘草。[功效]益气健脾。[主治]脾气虚弱证。[方解]人参—甘温，益气补虚甘草—甘温，益气补中白术—甘苦温，健脾燥湿茯苓—甘淡平，渗湿健脾第一节气本方为补气的基本方。本方加陈皮、半夏名六君子汤。治疗脾胃气虚兼痰湿。六君子汤加木香、砂仁名香砂六君子汤。治疗脾胃气虚见腹胀、腹痛明显者。第十八章肥胖与体

5、重控制重点：体成分和体重的测评以及减肥健身运动处方的制定一、肥胖的定义及危害1、肥胖症：是指由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长与脂肪层过厚，并引起机体病理、生理改变的一种营养障碍性疾病。2、危害：肥胖对生理、心理两方面都有一定的危害性，易引起体内三高出现，诱发心血管方面的疾病和其他代谢方面的疾病。3、分类：分为单纯性肥胖（又分为体质性肥胖和获得性肥胖两种）和继发性肥胖（疾病或药物引起）两大类肥胖。二、体成分的测定与评价（一）概念体成分：是指人体脂肪和去脂组织（瘦体重）重量的百分比。（二）测定与评价身体脂肪所占的百分比

6、，是评价一个人是否真正肥胖的主要依据1、体脂百分比（主要指标）公式一：体脂百分比=脂肪重量/体重×100%公式二：体脂百分比=（4.57÷D－4.142）×100%成人：D=1.0913－0.00116X（男）；D=1.0897-0.00133X（女）X=上臂部皮褶厚度（mm）+肩胛下部皮褶厚度(mm)评价值：男子超过25%，女子超过30%为肥胖。2、肥胖程度（参考指标）（1）肥胖度（%）=〔实际体重（kg）/标准体重（kg）－1〕×100%（2）标准体重（kg）如下：【＋10%与－10%为理想体重】ⅰ）标准体重（kg）＝〔身高（㎝）－100〕×0.9ⅱ

7、）标准体重（kg）＝〔身高（m）〕2×22ⅲ）标准体重（kg）＝身高（㎝）－100（105或110）{公式中身高165cm以下者减100；166cm—176cm者减105；177cm以上者减110评价值}3、身体质量指数（BMI）（参考指标）公式：身体质量指数（BMI）=体重（kg）÷身高2（㎡）成人评价值：10.0—18.4（体重不足）；18.5—23.9（正常）；24.0—27.9（体重超重）；28.0以上（肥胖）。三、运动减肥1、减肥手段：增加运动量，控制饮食，改进生活习惯和观念；一般按运动消耗量与饮食减少量各占50％的热量来制订减肥计划，每周减体

8、重一般不超过1kg（相当7700kcal的热量）。（1）运动消耗的能量：成人每日