高中体育《滚翻动作圆滑》教学设计.docx

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1、最新高中体育《滚翻动作圆滑》教学设计体育课教案教学时间:08年5月课的类型:综合课指导教师:教师:马玉兰教学重点滚翻动作圆滑教学身体素质的综合应用学生人数男生20难点女生201、复习前后滚翻1复习巩固已学技术,初步掌握技教2、学习屈体后滚翻男生,肩肘术动作,提高动作质量。垫子9块倒立女生教学2通过技巧动作的学习,发展学生踏板4块学场地器材目的身体素质,增强学生体质。录音机1内要求任务3培养学生不怕苦不怕脏,不怕累台篮容的精神及勇于拼搏的优秀品球场1个质。结授课内容时次组织教法与要求负构间数荷组织如图1↓↓↓(风向)要求:快静齐××××××××××一、课堂常规×××××××××1体育委员

2、整队集合,报告出勤;×○○○○○○○○开2师生问好,宣布本节课内容;○○始3安排见习生○○○○○○○○○○小部二队列队形(图1)分反口令练习方法略教法:讲解目的:集中注意力,提高兴奋性。组织如图1要求:动作整齐,注意力集中。教法:讲解练习准一、慢跑一圈(由图1成图2)组织:四列中的2,4列出1,3列接入二、徒手操要求:整齐有序备1调整2踏步教法:讲解示范组织:同心圆(男生部3头部运动4肩部运动外圈,女生里圈)分5扩胸运动6四肢运动7体前屈要求:有节奏,协调,不间断8滚动步调整踏步教法:讲解,示范,练习一、复习:1前滚翻组织:分8组男生4组女生4组由图2后滚翻2变化成图3要求:方向正,滚

3、动圆滑,教法:练习错误纠正榜样示范基二、学习:1屈体后滚翻本教学步骤:部1站立体前屈,经两手于体好撑地成坐分撑,2并腿坐屈体滚动;3做斜坡由高向低做滚翻;4分腿后滚翻;5完成动作1/22肩肘倒立三课课练:仰卧举腿俯卧撑结1放松:舞蹈小组合束部分2集合整队,小结本次课3宣布下节课内容,4师生道别,下课,值日生送还器材预课计后运记动载量保护与帮助:保护者立于练习者一侧,扶腰帮助其至坐垫,当其手至肩上触地时,两手拉髋,帮助其翻转推手完成动作教学步骤:1、做仰卧举腿练习,2、后倒举腿3、帮助完成动作保护与帮助:保护者立于一侧当其后倒举腿时,手扶其脚踝上提,同时可用膝顶练习者腰臀部,使其完成动

4、作。要求:不急燥,按顺序进行教法:讲解示范分解练习练习组织:在各组位置两人一组交换上完成要求:动作规范,质量两全教法:示范练习组织:由垫上练习的半圆,男女相向交错成图2要求;动作轻松,舒展教法:师生同做共乐组织:在前一阶段基础上进行要求;精力集中,注意听讲教法;讲解场地器材布局图2/2

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