战胜挫折，笑对人生教案

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1、战胜挫折 笑对人生一、指导思想根据青少年心理健康教育的要求，配合学校的学生道德教育活动，通过心理学主题课堂，对学生进行耐挫教育。二、教育目标根据学生身心发展的规律和认知特点，在情绪波动较大这样的年龄阶段，生活学习中遇到挫折便不知所措。因此在高一年级组织题为“战胜挫折，笑对人生”的心理课题，帮助学生了解人生路上挫折是在所难免的；促进学生自我意识的觉醒，树立信心正确对待挫折，增强抗挫折的能力；树立正确的人生观和世界观，帮助学生掌握战胜挫折的方法，通过经受挫折，增强抗挫的心理弹性，促使学生健康成长。三、教学形式小组讨论、游戏、个案分析。四、

2、教学重点难点1、教学重点：认识挫折，树立良好积极的心态；掌握应对挫折的方法。2、教学难点：如何应对挫折（应对挫折的方法）五、教学过程（一）导入1、情感导课播放贝多芬《命运交响曲》，让学生体会当中的情感。2、提问导课师：这是谁的作品？曲名是什么？有谁了解贝多芬？（学生回答略）师：贝多芬17岁那年，母亲去世。沉重的家庭负担从此压在他的身上。当他32岁时，耳病越来越严重。几年后耳病终于夺走了他的听力。对一个音乐家来说，这是多大的打击啊！可是，贝多芬不消沉、不气馁，不断地鼓励自己，始终顽强地生活和创作。他在给朋友的一封信中这样写道：“我要扼住

3、命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到——生活是这样美好，活它一辈子吧！”生活中谁没有不顺心的事？有的同学遇到一点挫折就意志消沉，抬不起头来。今天，我们就通过《战胜挫折 笑对人生》这个课题，一起来学习如何应对生活中和学习上的挫折。（二）认识挫折1、认识挫折在生活中，我们常常祝愿亲人、朋友一帆风顺、万事如意等，但是人生真能如我们所祝愿的那样吗？在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条平坦的康庄大道，总是布满坎坷与荆棘。你的生活中，你的学习上，你未来的事业上都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。2、案例分析教师：

4、当挫折到来时，不同的人有不同的反应。我们先来看看你们同龄的两个同学的案例，并分析他们各自遇到了什么挫折，面对挫折时又是如何应对的？案例一：某省某高中学校一名成绩优秀的高一女生芳芳因在学校谈恋爱，致使学习成绩下降，家长得知后加以管束无效，后因与男友产生矛盾遭到抛弃，发现自己怀孕了，羞愧不已，从学校的三楼跳了下去，经抢救无效死亡。案例二：13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可是高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的其他功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，

5、时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中第一次较大的考验，可以说这是他遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。思考：两个故事中的人物都面临着挫折，一个克服挫折，成为学习中的佼佼者；而另一个却为此失去了性命。为什么会导致这样的结果呢？让学生自由发言，教师归纳：这是因为他们对待挫折的态度不同，决定了应付挫折的方法也不一样。挫折是一把双刃剑，正如巴尔扎克说过一句话：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说却是垫脚

6、石，它会让你站得更高”。挫折让我们更坚强，更有斗志，因此，挫折也是美丽的！3、交流分享回忆过去的日子，想想曾经的你：悲伤抑或快乐，自卑抑或自信，犹豫退缩抑或毅然前进……你有什么想与大家分享的故事？让学生说出曾经历过的印象最深的一次挫折，并谈谈自己是怎样应付的？（教师把学生所提到的方法进行归类）（三）正视挫折既然挫折是不可避免的，那么当你遇到挫折或者不幸的时候，你该怎么办？我们先来看看历史上的名人是如何对待他们所经历的挫折的？学生结合图片和故事，谈谈应该怎样正视挫折。[多媒体显示：怎样正视挫折？树立起一种什么态度？]①英国剑桥大学物理学

7、教授，21岁，患上肌肉萎缩症，只有三根手指可以活动。1985年，做了穿气管手术，剥夺了说话的功能。奋起：他被称为“在世的最伟大的科学家”，“宇宙之王”，“另一个爱因斯坦”，“不折不扣的生活强者。②我们中国也有一位著名的女作家：她，三分之二的身体失去部分知觉和功能。可是她并没有沉沦。她奋起自学成才，成为伟大作家《轮椅上的梦》自学英、日、德等语言刻苦钻研医学知识和针灸技术。③这张图片我想大家都很熟悉吧！2005年春节联欢晚会上中国残疾人艺术团的节目《千手观音》感动了全中国。21个平均年龄21岁的聋哑演员将舞蹈《千手观音》演绎得天衣无缝、美

8、轮美奂。你们觉得这个舞蹈美不美？④观看视频：陈州——曾经我觉得自己很不幸。正视挫折：我们需要自信乐观的心态、坚韧不拔的意志力。要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客观性。面对挫折时，要通过坚强的意志战胜自己的消沉和