接力跑下压式传接棒

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1、《体育与健康》实践课教案授课对象：初二（7）班学生：44人授课教师：学习程度水平四单元位置合作跑单元4-1教学内容接力跑下压式传接棒授课时间第8周第2次课教学目标1、知道传接棒技术名称与方法；2、采用下压式传接校棒技术完成接力跑练习；3、提高合作意识，培养团队精神。学习重点传、接棒教学准备1、场地布置2、掛图的准备；3、接力棒若干。程序与时间内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度一二11’三25’开始部分：准备部分：徒手操游戏“老鹰抓小鸡”行进间高抬腿学习下压式传接棒技术看图学习分组讨论交流介绍本次课的学习目

2、标与教学内容及重点。口令指挥并用简短提示。1、说明游戏的玩法及其规则、注意事项。2、组织学生进行游戏。说明行进间高抬腿练习要求。导入1、（牙）36.84，（美）37.042、高速中完成交接棒。做“讲解员”，指导学生观看掛图说明分组办法，指导学生交流讨论了解本次课的教学内容和练习要求，明确学习目标。在口令的指挥下进行徒手操练习。知道游戏的玩法自觉遵守规则，牢记注意事项。知道练习方法并能要求进行练习。了解接力跑的知识喜欢接力跑项目、知道其合作的意义。认真观看掛图4人为一组，按照对掛图的理解进行探讨与模拟练习。○○○○○○○○○○○○○

3、○○○○○○○（一）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○（二）4个小组在指定草坪区域内进行。按图（二）形式四列横队○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○4人一组，两两做传接练习（散点）2’5’~6’1’30″1’3’2’4*4*8拍15米*2四4’五1’六2’集体练习教师集体讲解与示范学生练习身体素质练习“推小车”整理与放松教学小结组织学生进行练习。师生交流练习体会；“有需要帮助的吗？”，示范与讲解。组织学生练习。说明动作要领，合作的重要性，及注意事项。介绍整理放松的方法、演示“完成接力跑，什么最重要？”“有收获吗？”明确练

4、习的要求，协调左交右，右交左传接棒要求主动与老师交流练习的感受，享受收获。观看教师示范。明确交接棒动作要领，积极练习。明确要求，2人1组默切配合。2人1组相当放松与老师进行积极的交流。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○练习形式同上练习形式同上10m10m○○○○○○○○四列横队5’4’7’3-4次5-6次生理负荷预测课后小结平均心率/分左右练习密度%左右