人本主义疗法

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1、..-人本主义疗法人本主义疗法，〔HumanisticTherepy)是建立在哲学根底之上，通过为求助者创造无条件支持与鼓励的气氛使患者能够深化自我认识、发现自我潜能并且回归本我，患者通过改善“自知〞或自我意识来充分发挥积极向上的、自我肯定地、无限地成长和自我实现的潜力，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。该疗法的创始人是美国心理学家罗杰斯与马斯洛。他们认为治疗不应仅仅着眼于眼前的问题，而是在于支持求助者的成长过程，以便使他们更好地解决未来可能面临的问题。该疗法的实质就是帮助患者去掉那些用于应付生活的面具，从而恢复真实的自我。人本主义心理学兴起于20世纪五、六

2、十年代的美国。创始人是马斯洛〔AbrahamMaslow，1908～1970)，主要代表人物有罗杰斯、罗洛·梅、布格塔尔。他们既反对行为主义单纯研究外显行为，把有人性的人类降低到了动物和计算机的水平，也反对古典精神分析那种探蕴的研究，自称为研究人的尊严、价值、创造力和心理学“第三阵营〞。主X心理学必须说明人的本质特性，研究人的尊严、价值、创造力和自我实现。这种流派对心理治疗、教学改革、管理训练等有应用价值。图册集锦-.word.zl-..-花絮视频1简介人本主义于20世纪50～60年代在美国兴起，70～80年代迅速开展，它既反对行为主义把人等同于动物，只研究人的行为，不

3、理解人的内在本性，又批评弗洛伊德只研究神经症和精神病人，不考察正常人心理，因而被称之为心理学的第三种运动。人本学派强调人的尊严、价值、创造力和自我实现，把人的本性的自我实现归结为潜能的发挥，而潜能是一种类似本能的性质。人本主义最大的奉献是看到了人的心理与人的本质的一致性，主X心理学必须从人的本性出发研究人的心理。该学派的主要代表人物是马斯洛〔1908～1970〕和罗杰斯〔1902～1987〕。马斯洛的主要观点：对人类的根本需要进展了研究和分类，将之与动物的本能加以区别，提出人的需要是分层次开展的；他按照追求目标和满足对象的不同把人的各种需要从低到高安排在一个层次序列的系

4、统中，最低级的需要是生理的需要，这是人所感到要优先满足的需要。罗杰斯的主要观点：在心理治疗实践和心理学理论研究中开展出人格的“自我理论〞，并倡导了“患者中心疗法〞的心理治疗方法。人类有一种天生的“-.word.zl-..-自我实现〞的动机，即一个人开展、扩大和成熟的趋力，它是一个人最大限度地实现自身各种潜能的趋向。[1]2起源人本主义心理学的起源有很多方面，但主要来自两个领域。一是欧洲影响广泛的存在主义哲学，一是美国心理学家卡尔·罗杰斯和亚拉伯罕·马斯洛的研究。不少治疗师如罗杰斯、马斯洛等，都认为精神分析学派过于强调病态的行为和过于以决定论作为人的价值根底，缺乏了对行为

5、的意义、正面的成长和开展的探索，因此决意创立一个全新的心理学取向，藉以强调正向的心理开展和个人成长的价值。同时又参加了存在主义的哲学思想，强调自由、个人决定的价值和人生的意义。存在主义哲学的问世已有几百年，尽管它艰深难懂，特别是没有共同认可的关于存在主义哲学的定义，但它提出了许多问题，例如人存在的意义、自由意志的作用和人的唯一性等，后来成为人本主义心理学的理论根底。主要理论马斯洛提出的需要阶段和自我实现等理论。罗杰斯提出的个人中心治疗和同理心等治疗理论。Rogers的在人本主义的治疗中特别重视治疗师必须要有三个成分：真诚一致、无条件正向关心与同理心。-.word.zl-

6、..-3创立者马斯洛的人本主义心理学亚伯拉罕·马斯洛(AbrahamHaroldMaslow,1908-1970)出生于纽约市布鲁克林区。美国社会心理学家、人格理论家和比拟心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家,心理学第三势力的领导人。1926年入康乃尔大学，三年后转至威斯康辛大学攻读心理学，在著名心理学家哈洛的指导下，1934年获得博士学位。之后，留校任教。1935年在哥伦比亚大学任桑代克学习心理研究工作助理。1937年任纽约布鲁克林学院副教授。1951年被聘为布兰戴斯大学心理学教授兼系主任。1969年离任，成为加利福尼亚劳格林慈善基金会第一任常驻评议员。第二次

7、世界大战后转到布兰代斯大学任心理学教授兼系主任，开场对安康人格或自我实现者的心理特征进展研究。曾任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席〔1967〕，是<<人本主义心理学>>和<<超个人心理学>>两个杂志的首任编辑。主要著作有：?动机与人格?〔1954〕、?存在心理学探索?〔1962〕、<<价值观和顶峰体验='价值观和顶峰体验'>>〔1964〕、?科学心理学?〔1967〕、?人性能达的境界?〔1970〕等。-.word.zl-..-4理论体系需要层次按马斯洛的理