身心转换从身心疾病到心身疾病

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1、身心转换从身心疾病到心身疾病来源：湖北日报2013年04月28日第6版湖北日报讯记者龙华实习生周明清通讯员高翔　　震后的心理治疗——“心身疾病”走入视野　　23日，芦山地震中复课的首所帐篷学校——芦山县龙门乡晨阳希望学校88位初三学生开始复课，心理辅导课成为他们的第一课。　　对自然灾害这种重大应激事件可能造成人的心理应激障碍，全社会已经越来越重视心理介入的必要。24日，记者采访中南医院神经内科主任、心理咨询室肖劲松教授以及中南医院社会医疗发展部部长、湖北省健康管理学会副会长邹世清，“心身疾病”的全新概念走入视野。　　他们介绍，随着人类社会的发展、生活水平

2、的提高，医疗手段的进步，危害人类的疾病已经从外因性疾病转变为精神心理压力所致的内因性疾病。　　以往很多人是由于身体产生病变而引发心理、行为上的变化。例如：老年性痴呆、经期精神紧张、更年期综合症等，称之为身心疾病。　　而如今临床发现更多患者是由于生活、学习和工作环境等发生变化，包括恶性事件的不良刺激对自身的认知发生了改变，导致心理状态不平衡，最终导致了生理变化甚至病变。例如出现癔病、心因性阳痿、强迫症等。身心转换，成为“心身疾病”。　　两位专家表示，心身疾病发病率有逐年增高和扩大趋势，其中女性高于男性，城市高于农村，脑力劳动者高于体力劳动者，经济发达地区高

3、于不发达地区。三分之二慢性非传染性疾病为心身疾病，常见心身疾病有高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、肿瘤、消化性溃疡等。　　与心理社会因素紧密相关　　67岁的李爹爹2年前在一家体检中心体检时被发现在肺部有一阴影。李爹爹非常紧张，3天后，他又来到一家大医院做检查，结果没有发现问题，医生说他的身体状况良好。但李爹爹总是觉得自己得了癌症，原本爱出门聊天的他常关在家里，与家人也很少交流，经常失眠。　　1月前，李爹爹偶然发现大便呈黑色，想到近段时间经常拉肚子，便到医院检查，医生为其做了肠镜，结果发现直肠长有肿瘤，诊断为直肠癌。医生又对其全身进行了详细检查，没有发现其他病

4、灶，确认直肠为原发病灶。　　2年前身体还好好的，现在李爹爹为何发现得癌了呢？专家认为，精神抑郁等心理社会因素导致出现身体疾病可能是李爹爹患癌的主要原因之一。　　临床研究显示，不同性格的人，容易患上不同类型的心身疾病。例如，某些人雄心勃勃，比较急躁、冲动，容易发生胆固醇、甘油三酯、去甲肾上腺素和促肾上腺皮质激素增高，患上冠心病的几率就很高；消化性溃疡的患者大都比较被动、依赖性强、顺从、不好与人交往、缺乏创造性等；类风湿性关节炎的患者常表现为宁静、敏感、不轻易外露情感，并有洁癖、求全及刻板等特点；癌症患者则往往善于克制自己的情感，不善于任意发泄，并长期处于孤

5、独、矛盾、忧郁和失望的心境中。据国外文献记载，约34％～44％的癌症病人有明显心理应激反应或心理障碍。　　客观环境的变化，特别是人际关系的变化对患者发病有着重要的影响。美国心理学家很早就对白血病的患者进行了研究，发现大多数患者在患病前都遭遇过心理创伤，并且病情的恶化也与患者的损失感密切相关，特别是亲人死亡，人际关系破裂等。有配偶的人在配偶死亡后，存活一方的死亡率和冠心病的患病率都有明显增高。　　适度宣泄有利于健康　　“强忍悲痛”往往被用来赞扬一个人坚强，但从健康角度来讲是不利的，适度的情绪宣泄很重要。专家举例说，汶川地震时，媒体曾报道一官员强忍家人去世的

6、悲痛继续参与抗震救灾，就在灾情稳定时，他却选择了自杀。　　强度过大或持续过久的消极情绪，会对机体器官功能产生不利影响，最后导致某些器官或系统的疾病。例如，过度的消极情绪，如长期不愉快、恐惧、失望等，会抑制胃肠运动，从而影响消化机能，久而久之，可能就会导致溃疡等疾病的发生。　　心理社会刺激等外来因素本身并不能直接导致疾病，对于我们是否患上心理疾病，关键性影响因素的是我们自身对刺激的评价和应对方式。也就是说，面对一个刺激，如果我们不把它当回事儿，那么它就不大可能会影响我们的健康。　　当人们受到短期突然发生的强烈情绪因素的刺激或者长期慢性情绪因素的刺激时，都会

7、很容易产生一种情感发泄的冲动。如果不能通过理智和心理调适加以处理，势必会影响健康。