ab型人格的时间管理倾向与拖延关系的比较

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1、大学生AB型人格的时间管理倾向与拖延关系的比较研究田妮a，罗利b*，关昊a，李蓉嫦a，刘菲a，陈程a(内江师范学院a.教育科学学院b.地理与资源科学学院，四川内江641199)摘要：为了探讨AB型人格的时间管理倾向与拖延行为的特点及其关系，采用AB型行为类型评定量表、Aitken拖延问卷和青少年时间管理倾向量表对333名大学生进行问卷调查，并采用结构方程多组比较进行数据分析。结果显示：AB型人格在拖延、时间管理倾向及其各个维度上无显著差异；拖延与时间管理倾向总分及其各维度显著负相关；结构方程多组比较分析显示，时间管理倾向在预测不同人格的拖延时有显著差异，A

2、B型人格在时间管理倾向与拖延之间起着调节作用，即A型人格的时间效能感能显著预测其拖延，B型人格的时间效能感和时间监控观能显著预测其拖延。因此，从时间管理倾向角度，可以针对AB型人格进行不同的干预，以降低个体的拖延行为。关键词：大学生；AB型人格；时间管理；拖延DOI：10.13603/j.cnki.51-1621/z.2016.02.00x中图分类号：B844文献标志码：A文章编号：1671-1785（2016）02—0引言拖延是指不必要地推迟任务以至于产生主观不适体验的行为[1]，或当个体面临必须完成的任务时，不能立即地投入并按时完成，而是有意地从事与之

3、无关的其他行为活动，并推迟从事该任务的时间[2]。拖延会带来相应的负性体验，影响个体的心理健康，如习惯拖延的个体对生活不报希望[3]，更可能陷入抑郁[1]、内疚[4]和焦虑等负性情绪，并与非理性行为、低自尊、注意缺陷障碍、压力[5]等有关;甘良梅[6]的研究发现，相比于非拖延者，拖延者报告有更少的学习计划、实际学习时间和更高的焦虑。影响拖延的因素众多，从任务上看，学习任务比管理任务更容易拖延，他人决定的任务比自己决定的任务更容易拖延[7]；从性别上看，男女大学生在一般拖延上无显著差异，但在具体行为上的性别差异显著[2]；从年龄上看，随着年龄的上升，个体的拖

4、延会迅速下降[8]；从生理上看，经常拖延的个体，其前额叶的活性较低，这表明他们抵抗外界诱惑的能力较低，难以集中精力完成任务。Solomon等[1]采用问卷方式发现了与拖延相关的13个因素，如不良的时间管理、害怕成功、缺乏果断、完美主义、懒惰等。已有的研究还发现，人格与拖延有显著相关，如大五人格中的神经质对拖延具有中等的正向预测作用，尽责性对拖延行为具有负向的预测作用，其中的自我控制、组织性、成就和分心是拖延的有效预测因子[9-10]。时间管理倾向则是个体在对待时间的功能和价值上，和运用时间的方式上，所表现出来的心理行为特征[11]，个体的时间管理倾向能力越

5、强，表明个体对时间的价值观、监控观和效能感也越强。AB型人格是一种与冠心病有关的行为模式，其中A型人格表现为高度的时间紧迫感和过强的竞争性，易冲动、紧张，并能最终完成任务；B型人格表现为知足常乐，竞争性心理较弱，内心较为平静，很少考虑到任务的时间限制，通常会拖到最后期限才能完成既定任务[12]。相比于B型人格，A型人格的时间管理倾向似乎较强，他们会更加珍惜时间、也更善于管理和应用时间[13]，而有效的时间管理能负向预测个体的拖延[14-15]，以及由此带来的焦虑等负性情绪[16]。由此可以看出，相对于B型人格，A型人格的个体似乎更不容易产生拖延。但目前关于

6、AB型人格拖延特点及其产生拖延的原因的研究较为少，对两种人格的比较研究就更少，因此本研究旨在探讨AB型人格拖延和时间管理倾向的特点，并采用结构方程多组比较的方法来分析不同人格下时间管理倾向对拖延的影响及其差异，以便为不同人格大学生的拖延行为的干预提供理论基础和依据。1方法1.1对象采用方便取样的方法，从四川省某师范院校的学前教育、地理科学、城乡规划、数学、生物等专业选取362名被试进行问卷发放，回收问卷360份。问卷删除标准为：(1)未完成的问卷;(2)有规律作答或者连续出现10个或以上同一答案；(3)AB型行为类型评定量表L分大于7分，出现以上任一种情况

7、均删除该问卷，最终回收有效问卷333份，有效回收率为92.5%；其中男生101名，女生232名。1.2研究工具1.2.1AB型行为类型评定量表采用AB型行为类型评定量表[17]，此问卷包含时间紧迫感(timehurry，“TH”)、争强好胜和敌意(competitivehostility，“CH”)和真实校正题(lie，“L”)三个维度，共60个条目。时间紧迫感反映时间匆忙感，做事快等特点；争强好胜和敌意反映争强好胜、敌意、缺乏耐性等特点；真实校正题为回答真实性检测题，若大于7分，该问卷无效。采用TH和CH的总分可将个体进行AB型人格的分类，总分为27分是

8、极端中间型，27分以上为A型，27分以下为B型。本研究中，该问卷的