高中生时间管理倾向、学业延迟满足与学习拖延的关系分析

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1、●高中生时间管理倾向、学业延迟满足与学习拖延的关系研究第一部分问题提出与文献综述1．问题提出1．1引言现代社会讲究速度和效率，而拖延则是通往此路的一块绊脚石。拖延，这种非理性行为不仅使个体浪费时间，失去完成任务的大好时机，而且还会使其产生焦虑和压力，从而影响心理健康。在现实生活中，我们随处可以看到拖延的身影：开会迟到、做事拖拖拉拉、考试前几天点灯熬油、临阵磨枪⋯⋯拖延已然成为一种较为普遍的行为现象。这种现象毫不例外也发生在校园当中。在国外，已有研究数据表明拖延的普遍性：例如，Eillis&Knaus(1977)的研究发现，约95％的美国大学生存在学习拖延；Potts(1987)研

2、究结果表示，约75％的学生认为自己是一个拖延的人；Wesley(1994)研究发现，约有50％的大学生在制定的学习任务上发生拖延行为；还有研究发现，在普通的学生群体中，拖延行为也很多，占据了日常生活活动的三分之一(Pychyl，Lee，Thibodeau,&Bltmt,2000)。在我国，虽然还没有关于学生学习拖延普遍性的数据报告，但是日常生活经验表明，我国学生群体，特别是素质教育实施之后，学生拥有更多的自由支配时间，其拖延现象普遍存在。学习拖延行为的危害极大，不仅对学生学习和成绩产生消极影响(Clark&Hill，1994，Harriot&Ferrari，1996)¨儿引，而且

3、还会使学生产生焦虑、压力等不良的情绪体验。高中阶段，是学生学习最紧张的阶段，也是知识积累最丰富的阶段，关系着学生未来的发展之路。在这个重要的阶段和时期，不同的学习行为将会对高中生产生重大影响，其中，学习拖延作为一种较为普遍的学习行为，将会影响高中生积极进取、开拓创新，是高中生成为国之栋梁的阻碍。这种与时代发展格格不入的拖延行为，必须及时加以改变，否则就会有被时代淘汰的危险。因此，本研究以高中生学习拖延作为研究内容具有重要的现实和社会意义。学习拖延最明显的外在表现就是对学习任务完成时间的不断延后与推迟。由于时间的不可逆转性，当个体意识到不应该延迟任务完成时限时，时间已不复存在。在现

4、实的生活与学习当中，个体虽然对时间的重要性有了一定的认识，但实际的行为方式与对待态度却表现各异。时间管理，探讨的是如何减少对时间的浪费，对时间进行合理规划、安排与运用，从而提高时间的有效利用率。因此，能否对时间有良好感知以及规划运用、控制会对拖延产生重要的影响。有研究表明，强化时间管理观念是消除拖延行为的重要干预策略。因此本研究将探讨时间管理倾向对学业拖延的影响。高中生大多都是17、18岁的年纪，这个阶段的学生心理上逐渐趋于成熟。延迟满足●就是一种心理成熟的表现。Pressley[副研究认为延迟满足对教育以及学业表现(例如：学习拖延)具有重要的意义。延迟满足能够促进学生个体学习及

5、信息加工，Pressley建议应对学生进行延迟满足以及自我控制的训练。学业延迟满足作为学业情境下的延迟满足其本质是自我控制能力，是自我调控系统的重要的成分之一。Bembenutty研究发现愿意选择学业延迟满足的学生，在学>-j过程中使用更多的认知与元认知策略以及资源管理策略【4】。而在关于学习拖延的研究中，最近的观点认为学习拖延是一种自我调节的失败，被认为是个体不能很好调节学习中的个性、动机、认知与情境因素的结果(Ferrari，2001)。因此，从学业延迟满足的角度研究学习拖延具有十分重要的意义。基于上述考虑，本研究拟从高中生时间管理倾向、学业延迟满足两方面对学习拖延进行研究，

6、以期探讨时间管理倾向、学业延迟满足与学习拖延的具体状况及相互之间的关系，从而为改善高中生的学习拖延行为提供方向，促进高中生高效率学习。1．2研究目的本研究的目的在于通过修订的学习拖延量表，了解高中生学习拖延的现状；探讨影响高中生学习拖延的人口学统计变量；同时通过问卷调查，探讨高中生时间管理倾向和学业延迟满足的特点：以及时间管理倾向、学业延迟满足与学习拖延之间的深层关系，从而对高中生减少学习拖延提供干预方法。1．3研究意义高中阶段是人生的重要阶段，在此期间学生的学习任务繁重、知识积累多。然而在这么关键的阶段，学生会出现种种学习回避的行为，学习拖延就是其中一种。研究高中生的学习拖延可

7、以帮助中学教育者了解学习拖延的现状，以采取必要的措施帮助学生改善其行为，从而有助于学习的提高和进步。本研究从时间管理倾向、学业延迟满足等方面对高中生的学习拖延进行研究，能够为我国关于拖延问题的研究提供实证的依据；同时，有助于我们更加清楚的了解影响学习拖延的因素，从而为学校解决、改善学习拖延的方法提供心理学的依据。2．文献综述2．1学习拖延及其相关研究2．1．1概念的界定拖延，英文为“Procrastination”，起源于拉丁文。前面的“PRO”，意为：“向前、偏好(forwar