武术教案(少年规定拳)

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1、课程名称武术少年规定拳第一节单元名称：笫三课课次：1任课教师：刘顺徳班级：3班人数：40人背景分析1、学生情况分析：（1）在前几学习中，学生们对于武术的学习冇着基本的认识和了解。有着基木的手法、步法等基本功的练习。（2）学牛:有能力能够接受更复杂的武术动作和高难度的技巧动作。2、教学内容分析：（1）前两次课学习了有关于武术的体育健康知识，以及武术的基木理论知识，并学习了少年规定拳的1〜4动，同学们对少年规定拳有着一定的了解。第二节本次课主要学习内容：复习少年规定拳1〜4动，学习少年规定拳5〜8动。3、教学资源分析：（1）学牛分有武

2、术教材。学习目标课时冃标对应课时冃标（1）通过小组学习，主动的参与到少年规定拳的学习中。（2）基本掌握少年规定拳的技术动作。（3）通过本次学习，尝试合作，体验合作的感受。（4）通过学习武术，了解武术内涵，尝试做到不欺负弱小同学，有帮助同学的精神。（1）主动参与运动的学习。（2）初步掌握运动基木技术。（3）发展速度和平衡能力。（4）知道通过体育活动等方法调节情绪。（5）在体育活动中表现出对•弱者的关爱和尊重。教学过程环节•时间学生活动教师活动教学资源备注导入：3分钟1、整队2、师生问好安排见习生3、宣布木课的学习活动内容稍息站立认真

3、听讲讲解导出教学内容知识回顾:5分钟稍息站立认真听讲讲解分析复习环节：15分钟1、体操队形，进行再老师引导下练习。2、模仿老师的动作进行练习，同时纠正白己做的不好的动作或错误的动作。3、集体练习一遍。1、用语言引导学生进行复习。2、领做一遍。3、集休练习•遍4、注意保障学生女全。1.慢跑一圈（约200米）。2.原地徒手操：（1）扩胸运动（4x8）o（2）体转运动（4x8）o3俯背运动（4x8）。（4）头部运动（4x8）。3.专项练习：1金鸡独立。3.弹腿练习、蹬腿练习。4、正踢腿练习。5、弓步压腿。6、仆步压腿。7、弓、马、仆三种

4、步型转换练习。8、综合柔韧练习。（配音乐进行）1、教师引导并激发学生的学习积极性。2、讲解示范。3、师生共同参与，充分体现学牛:的学习积极性。4、注意保障学生安全。体育委员积极带动，体力或优秀同学带动他人的积极性学习。教学环节：教学重点：各个动作的协调、规范。教学难点:武术意识的培养和攻防含义的领会。1、学生听讲。2、跟着老师学习技术动作。1、老师讲解动作名称。2、老师演练一遍完整的示范动作。3、老师分解讲解技术动作，并说明技击含义。4、老师逐个分解讲解动作，同时带领学生学习。5、注意保障学生安全。练习环节:11分钟1、集体练习心

5、新学动作°2、分组练习，把同学分为4小组，没小组实力均等，以强带弱。1、主要帮助不会的同学更快的学习。2、纠正同学们错误的动作。3、注意保障学生安全。总结评价结束部分：4分钟1、集合整队。2.放松活动。1、集合迅速、整齐、安静。2、积极回忆，踊跃报出动作名称。3、两眼微闭,全身放松,积极想象。4、课后每人练习五遍少年拳，互和学习，共同提高。5、行抱拳礼下课。1、引导学生回忆学习内容并说出相应的动作名称，强调练习过程中应注意的问题，进一步强化刺激，帮助记忆。2、耍求学生根据语言提示进行现象，两脚自然开立，微闭双眼，想蓝犬、口云、小鸟

6、、高山……感觉自己的浑身特别沉重、特别轻松。3、简要讲评。4、布置课后练习。5、行抱拳礼下课。付：小组练习评价量规a1、小组技术水平整体突出（每个人都很好的学握了本次课所学的技术，并且整体表演的时候整齐、美观）2、小组中有相互帮助、相互学习的表现。b1、小组中都基木学会武术动作2、小组中有相互帮助、相互学习的表现。c1、小纽中有部分同学没有学会新教的动作。2、有极个别的同学有互相帮助、互相学习的表现。d1、小组中大部分同学没有学会新教内容。2、没有同学相互帮助、相互学习。