后滚翻单元教学计划表.doc

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1、三年级后滚翻单元教学计划表 教学内容后滚翻课时数4单元教学目标1.通过学习，使学生了解并能表述出后滚翻的动作要领。2.掌握后滚翻动作方法，能够独立完成连贯的后滚翻动作，并能指导和帮助同伴安全地进行后滚翻练习。3.养成正确的身体姿势及良好的合作精神，发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质。培养同学间团结合作、积极向上的精神。单元重难点重点：团身紧、手插肩下、推手有力。难点：滚动连贯、圆滑。安全策略后滚翻教学内容，安全系数较低。练习中要注意学生的间距，带领学生做好准备活动，严禁学生玩笑，保护帮助立足语言指导和提醒，不可避免的肢体帮助必须有正确的示范和指导，避免帮助不当，出现事故。课时教学内容教学

2、目标重难点教与学策略1后滚翻 1.掌握本次课后滚翻的动作要领，了解游戏的方法和规则。2.通过教学，使60%的学生能在坡度上完成后滚翻动作，40%学生能够完成团身紧、手插肩下的动作，发展身体的平衡性和协调性。通过游戏，提高学生的腿部力量。3.乐于练习、展示所学动作,培养学生互相合作,遵守规则的良好品质。重点：团身紧、手插肩下。难点：后倒快而有力。             1.唱游部分中，带领学生感受团身紧。准备活动中引导学生手插肩下的动作。2.动作迁移法。由滚动和前滚翻动作迁移出后滚翻团身紧、后倒快的动作要点。3.启发引导法。教师提出练习目标和要求，引导学生感受动作。4.集体练习法。5.

3、分散练习法。随机组合，练习小组。建立正确的与异性同学交往、互助的思想意识。6.降低难度法，在有坡度的垫子上进行练习。7.竞赛法。8.展示法。展示自己的练习成果。明确下次课目标。2后滚翻1.能掌握后滚翻推手的动作要领，了解游戏的方法和规则。重点：推手及时有力。难点：推手用力均匀。1.教师讲解示范，背向墙和两人背靠背站立，双手放在肩上，体验推手练习。2.复习团身后倒手插肩下，强调团身紧、倒得快。3.讨论手插肩下的作用和为什么后倒后，却翻不过的原因。2.通过教学，使70%的学生能够在帮助下完成后滚翻动作，30%学生能够在斜面上完成动作，发展身体的平衡性和协调性。通过游戏，提高学生的腿部力量。

4、3.乐于练习、敢于展示,互相合作,共同进步的良好品质。4.请学生示范正确的推手方法。集体练习后滚翻。5.保护帮助法，教师讲解示范保护帮助的方法。6.分组练习法。相互帮助完成练习。7.展示与竞赛法。3后滚翻1.能够完整地表述出后滚翻动作方法。2.通过教学，使80%的学生能独立完成正确的后滚翻动作，20%学生能够在保护帮助下完成后滚翻。3.自由组合学习小组，相互指导帮助，共同提高。鼓励学生展示自我，培养主动、积极的锻炼精神。 重点：滚动圆滑、动作连贯。难点：身体部位依次着垫。 1.复习斜坡后滚翻。2.复习后滚翻。3.结合学生示范，提出练习要求，明确正确的动作方法。4.出具后滚翻标准动作的表

5、格，请同伴相互检查动作方法是否连贯、圆滑，并提出建议和帮助。5.比一比谁的后滚翻做得好。4后滚翻拓展练习 1.学生掌握后滚翻动作要点，并使自我保护意识有所提高。2.90%的学生能够独立完成拓展练习，10%的学生在帮助下完成后滚翻练习。3.培养积极动脑、主动思考、认真参与、愿意表现的精神。 重点：对身体动作的控制。难点：克服恐惧。  1.复习斜坡后滚翻或后滚翻。2.学生动作展示。3.在垫子上设置呼啦圈，请学生用后滚翻的形式通过呼啦圈。4.学生实践与讨论。5.向学生介绍后滚翻在现实生活中的自我保护意义。