团体拓展训练对人际交往能力影响

《团体拓展训练对人际交往能力影响》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、团体拓展训练对人际交往能力影响　　本研究得到辽宁省教育科学“十二五”规划大学生思想政治教育专项（JGZXS1248）和辽宁省教育厅科学研究思政专项（ZS201310）的资助。【文章摘要】研究目的：探讨团体训练对于提升大学生人际交往能力的有效性。研究方法：本研究采用实验组、对照组的前测与后测设计。对实验组进行为期8周的人际关系团体训练，对照组不进行任何干预。实验前后分别对人际交往问题及社交焦虑程度进行评估。研究结果：由T可知，实验组被试经团体辅导后的人际关系总体水平有了显著提高，其在交谈、交际、待人接物、异性交往四个维度上的分数变

2、化与辅导前比较达到了显著水平，控制组没有显著差异；而社交焦虑水平实验组显著下降。结论：团体训练可以显著提高大学生人际交往能力，交谈能力和待人接物能力，同时降低交往焦虑水平。【关键词】团体训练；大学生；人际交往；社交焦虑4人际交往能力是大学生必备的一般实践能力之一。大学时期是学生从校园走向社会的关键期，大学作为浓缩得微型社会，是提升人际关系的良好阵地。进入大学之后，很多学生都是初次脱离父母的怀抱，家庭的保护，渴望得到同学的真挚友谊，渴望得到老师的尊重和认可。但当代的“90后”大学生表现出了不同的特点和问题，正处于心理成熟期的他们，

3、往往忽略了语言艺术和沟通技巧的提升，而以高中时代的交往模式和标准行事。很多学生进入大学之后表现出人际交往的不适应，自我中心严重，不能容纳别人的生活习惯和自己不一致，不能对别人宽容理解，甚至产生误会和冲突，严重影响正常的学习生活。人际交往问题已经成为大学生主要心理问题之一。团体训练可以通过教育指导、情景模拟等形式将有共同目标的学生聚集到一起，相互学习、模仿、相互支持，从而提升团体中每个成员的心理品质。研究表明团体训练尤其适用于人际交往能力的提升。根据群体动力学和社会学习理论的原理，团队的共同支持会给群体中力量较弱的个体提供强大的行

4、动力，个体通过相互学习、模仿，将更容易被他人接受的人际沟通和交往方式纳入自己的行为体系中。从而提升自身的人际交往能力，同时团体训练还可以对现实情境进行模拟，通过心理剧、角色扮演等形式解决现实的问题与冲突。本研究探讨团体训练对于提升大学生人际交往能力的有效性。1研究方法1.1被试4实验对象为2011级选修心理健康教育的学生，总人数128人，随机分成两个班，实验组64人（男生20人，女生44人），控制组64人（男生19人，女生45人）。1.2调查工具《人际关系综合诊断量表》：北京师范大学郑日昌等编制本量表。量表共有28个条目，由交谈

5、困扰、交际困扰、待人接物困扰和异性交往困扰四个维度组成，评分采用“是—非”方式，选择“是”计1分，选择“非”计0分。该量表信度效度较好，符合研究要求。《交往焦虑量表》：用于评定独立于行为之外的主观社交焦虑体验的倾向，含有15个条目，采用5级评分，Cronbacha系数超过0.87。1.3实验设计本研究采用实验组、对照组的前测与后测设计。对实验组进行为期8周的人际关系团体训练，对照组不进行任何干预。为避免研究过程给对照组同学带来不必要的成长困扰，在研究结束一定时间后再安排对照组进行相关的团体训练活动。本研究中的团体训练过程分为4个

6、阶段。第1阶段：相互认识，团队建设；第2阶段：自我认识；第3阶段：提升自信，学会理解他人；第44阶段：评估团体训练对团队成员人际关系能力的提升效果。整个活动分为5次进行，每次活动120分钟，训练方案见表1。2研究结果为了考察团体训练队人际关系的训练效果，本研究采用重复测量的方式，分别在训练开始前一周和训练结束后一周进行测量，对比实验前和实验后结果，《人际关系综合诊断量表》结果见表2。注：T表示前测与后测分数之间的均值比较，*表示p4