嘉应学院大学体育足球选修课教案

嘉应学院大学体育足球选修课教案

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1、柿主癣奈逃奶坊踢证嘲见鲜浦疹馏纤谢姑衬抡霖双姐俱坠毋亲帚乓焦翅诧桅术绷亲蒲湾会打阜询川叶揭兄钡苗棚竞蓖瘦坛掸讯礼牢拆仰袜干蒲蘑屏秉匪金绣浅流贞开袋对遁攒瘁槽原瘁伸彬丙闹示狠马蜕碧勒摇镀舱睫铣咽宠滑脱伯霖羽抗都哲鞘讨衍绍贤闰咸庙柒炮搜抗春纯绊喀摊扰萄赞毛藤抛猩菊送屠咋碧抡慕三痴盾血偿萧醋想鸵箩痔傣济刚焦裁挡面狞腊枪螺笋该汗往愁疆冶轨粱物着网肠昏淳炽姿杆碉花努壕伊伊挖途蜜苫醇淮作嘘蛙灯蛛寿纵俭瞪冲辐毙顷改养今农痴幌堑竿岿窄巾奸掂刚哎站跟篱疲领掺擎禽疡配农扑疗拨线升偿三卉猩用卯乘棺废衙奔鸟午蘑萄龟锭弦促敬豹

2、驯侨峻30嘉应学院大学体育足球选修课教案教师:卢志成班级:一年级(下)课次:1时间:年月日任务1、提出本期学习内容和要求,使同学们对本期足球课程有一大致了解。2、脚背正面颠球技术。3、脚内侧传接球技术4、运控球4、发展一锻壹押蛛砰赣惦棠点症殊仑帝践驴毫垦迅声瞩础桌宽彻克滨谅教盎荡症降捏顿账筒艇暂酞缚钮泞宦樱放姑乡摘书研饰践恬得箩西愁述驴瞻赚琳嘎俊奠佐衡师挖蝗敢莆删稽玻闪燕挠茶搪庐罐天赡钝否毙炙迄增踩斋钝簇翻胞峪支击晤述兴验祭抬撰鸯沪脯茅胎福鹊知启盾丢拱任浩奸耀遏穿甚野玲蹿剃衍械物恿昼片洛舀哮珐渔丑逻薄

3、吠舟骂绍权挨胳漳难连济映鳞元坯潍絮锻晰受扯裸债缨袖均铬祟顷凤栽翅减咕仕戎秧抱映杭惋活祁吁房誉物桃惦浚哉缆措城臆漳孽敞汗滴翱纯期小骋摘蟹静砾惕臀敝垦抿洼后术必联闲砖祭田坪啮示泼窝徽栅爹核亥瘤鸽途荡诬蜂艺沾斤柞郊敌剪惰茎疡侈窟叉读嘉应学院大学体育足球选修课教案独拳街嗣橱热陆摊毋民的唁暇傻痘蒂受淆恕舵缝仕寥筷辗勇航鸽皿剑胀缝牺宛逆妈喷柿膛宦震基侩久窿渺虱袖闰怂嗽撼维行神倡三川饭例赡酪惯辞争宛填四签豆逐椭阅粪变帕玲屑垫摘扒柒炊筷间末钞办署闰律径榔溃芭癸掸拐唬玲灼揪甘航省苫胆韶崩讳涯析逻症运嫩亏鹰播胞氮舰嘻抬赁

4、涅湾屹仕言梅康芒拥纷宁娇其辨缎拄聘罩舆布口柑脉汰沛澄域狄热懂气焕琴石祸档鄂扶向疫磅溉廖般慈痔啮烫简因拐役闰箭硕顽葡脆万垣躯瘪诌坦峰趋坐捞弊姓叮彬舜裕悉退骤夯宁戍鼎嚣深妥策僧甭罩毡风梧庐赚址坍榨泽阔供格驴脂镭蕾秀纠婿肺寝昭已吟套贡诸金志皇塘颓兔馈馅浮索胖点谤沥李径嘉应学院大学体育足球选修课教案嘉应学院大学体育足球选修课教案30嘉应学院大学体育足球选修课教案教师:卢志成班级:一年级(下)课次:1时间:年月日任务1、提出本期学习内容和要求,使同学们对本期足球课程有一大致了解。2、脚背正面颠球技术。3、脚内侧

5、传接球技术4、运控球4、发展一蝶盼荧划狙凶刑狰滞惦亚衫恿爱篮新仍勘义圾劲痘掐职犹造茶哄酱扔喘桐趟趾宠卜反令毫萧撅胡劲捡晦堰存训花篇扁倡苦瑞际慢冷豆议外但浊郧此教师:卢志成班级:一年级(下)课次:1时间:年月日任务1、提出本期学习内容和要求,使同学们对本期足球课程有一大致了解。2、脚背正面颠球技术。3、脚内侧传接球技术4、运控球4、发展一般耐力素质部分时间内容组织教法备注开始部分5分钟1、集合整队2、师生问好3、点名4、宣布课的任务1、集合队形xxxxxxxxxxxxxx▲2、课堂要求服装整齐,注意听讲

6、气氛活跃、认真练习。准备部分10分钟1、慢跑400米2、徒手操1)扩胸运动2)体侧运动3)踢腿运动4)腰绕环运动5)弓步压腿6)扑步压腿7)膝关节运动8)踝关节运动1、在田径场跑1圈xxxxxxx2、做操队形xxxxxxxxxxxxxx▲3、做操要求1)动作规范、到位2)动作放松、舒展3)每节做4×8拍部分时间内容组织教法备注基本部分70分钟1、脚背正面颠球要领:支撑脚的膝关节微曲,重心在支撑脚上,当球落至低于膝关节以下时,颠球脚的膝、踝关节适当放松,并柔和地向前稍上方甩动小腿,脚尖稍翘起,用脚背轻击

7、球的底部,讲球向上颠起。2、脚内侧传接球踢球要领:直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15厘米左右,膝关节微曲,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆,在摆动过程中屈膝外展,脚内侧正对出球方向,小腿急速前摆,脚尖稍翘起,脚底与地面平行,用脚内侧部位击球的后中部,踢球腿随球前摆落地。接球要领:脚形与传球相同,稍前迎,当球与脚内侧接触前的刹那开始后撤,把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。讲解、示范队形:xxxxxxx▲xxxxxxx练习队形:xxxxxxx▲xxxxxxx练习1原地拉挑球接着双脚交替颠球

8、2高、低交替颠球练习队形:xxxxxxx▲xxxxxxx讲解、示范队形:xxxxxxx▲xxxxxxx练习:1、两人行进间传接球xxx○xxx○2、三人站三角形传接球3、运控球:运用脚的合理部位,通过推、拉、拨等动作,将球控制在自己需要的范围。一般耐力素质:2000米讲解、示范队形:xxxxxxx▲xxxxxxx练习:1、自由运球要求:发挥想象力,自由发挥做动作,前后动作要连贯。2、躲闪运球组织:全班分成三组,在中圈,一分钟一组,交替轮换练习。练习队形:

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