大学足球选修课教案

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1、泸州医学院足球教案课程名称：足球授课对象：大二学生授课地点：城北足球场课次：第三次授课教师：XX指导教师：XX任务1.复习正脚背定位球射门。2.继续对学生的技术动作进行纠正和巩固。目标1.使全部学生初步掌握该项基本技术动作。2.使80%的学生熟练掌握该项技术动作。3.培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。难点控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿—大腿带动小腿加速前摆。重点脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。场地器材球场：一个。足球：二十个。标志桶：二个。灰桶：一个（半桶灰）+灰瓢一个。部分时间内容组织教法开

2、始部分二分钟一．教学常规1.集合整队。2.师生问好，清点人数。3.介绍本课内容及要求。4.安排见习生，委派学生借上课所需器材。************************************************1→2→3…△1.集合快、静、齐。2.清点人数。3.安排内容，强调安全。4.安排见习生，委派学生借器材。准备部分五分钟四分钟二．准备活动1.围绕田径场慢跑两圈。2.徒手操（行进中）A.扩胸运动B.振臂运动C.体转运动D.跳踢腿3．拉伸练习********→********→▷要求：1.学生在跑动中安静、整齐、

3、匀速。2.不得嬉戏打闹。3.教师位于队伍一侧领跑。¶左右¶***▷↔◁***教法：1.将学生队伍变为四列纵队，每列间隔两臂宽。2.教师先做示范（1*8拍），然后教师领学生做一遍（从左到右），之后学生自己做（从右到左）。要求：1.第一排四名学生出发一个8拍结束同时第二排学生出发，依次类推。2.徒手操队形整齐。3.跟着节奏做，动作有力大方，整齐划一。练习队形********************************△准备部分三分钟六分钟A.肩部拉伸B.腿部拉伸C.向后拉伸大腿D.坐压脚背E.侧拉踝关节三．体育游戏*十字运球接

4、力*组织方法：1.把学生平均分为四个组，分别站在中圈的四个位置上，每组第一名学生一人拿一个球，其余学生按顺序排在后面。2.目的：1.充分拉伸活动关节韧带，以避免在练习过程中造成不必要的损伤。教法：1.老师先做动作示范并讲解，学生跟着做。2.AB动作先做4*8拍，然后动作固定静止拉伸15s。3.CD动作原地拉伸15s。4.E动作原地“走动”10s，然后弯腰手握踝关节静止拉伸15s。要求：1.做练习是注意力集中，按要求做。2.每个动作教师先做示范，学生跟着教师做。3.力量控制量力而行，不可使用蛮力。.4.拉伸过程中力量由小及大，注

5、意避免肌肉拉伤。组织队形目的：提高学生球感，充分活动踝关节，活跃课堂气氛。规则:准备部分基本部分五分钟教师鸣哨后，每组第一人沿中圈按逆时针方向快速运球跑，返回本组起点由第二人接力，直到全组都完成为止，最先完成的组为胜。1.完成比赛的学生回到圈内，排在队伍最后面.不得影响其他学生比赛。一．复习正脚背踢定位球1.集中讲解示范方法：1.游戏结束后，学生原地围成一个圈。2.教师对上次课存在的错误动作进行一一分析，并做示范讲解。﹡着重强调重点和难点﹡2.纠正错误动作1.要把球运至下一个人的身前，及脚下交球，不准用传球的方法交下一个人。2

6、.只能在中圈线外运球，其它人都应在中圈范围内，不准妨碍做游戏。3.在超越前面队员时，必须从他的外侧通过。4.最后完成的小组惩罚：男生15个俯卧撑。女生十个下蹲。要求:1.在游戏中尽量采用正脚背运球。2.遵守规则,文明游戏。注意安全,不得采用危险动作。组织队形教法：1.教师组织学生围成一个半圈2.教师讲解示范目的：1.纠正学生错误动作2.巩固和提高动作技术水平重点：脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。难点：控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿—大腿带动小腿加速前摆。*纠正方法*基本部分二十五分钟*易犯错误*A.出球偏高B.击球位置不

7、准C.动作不连贯D.踝关节过于紧张E.击球瞬间脚背没有绷直3.安排练习A.二人一组对踢定位球。方法：1.集合队形1.2.1.2....报数全班分为两个组。2.两组分别位于两条白线之后并一一对应.其中一组拿球。3.拿球一组用正脚背踢球踢向对方对应学生身体1.5米范围内，之后对方再踢回来，以此循环练习。A.支撑脚站位与球的一侧10-12厘米，身体不要后仰。B.原地练习基本动作，找准球的中后部。C.放慢动作节奏，原地多次重复练习完整动作，然后逐渐加快。D.在大腿带动小腿摆动过程中，注意用意识控制踝关节放松。E.原地练习脚背击球动作，

8、多次重复练习。练习队形*☉︳↔︳**☉︳↔︳*教法：1.教师组织分组。2.教师巡回走动，纠正错误动作并督促学生练习。要求：1.练习时主动认真，积极动脑。2.服从安排，听从指挥。3.注意安全，不得打闹。练习队形基本部分十五分钟十分钟B.行进中正脚背射门练习方法：1.学生排成一路