大学生职业生涯规划之技能探索

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1、第四章技能探索1主要内容能力与生涯发展的关系能力的分类能力倾向技能技能探索2一能力与生涯发展的关系罗圭斯特与戴维斯（Lofquist&Dawis,1984），心理学家（美）主要内容：当工作环境能够满足个人的需要时，个人就会感到“内在满意”；而当个人能够满足工作的需求时，个人能够达到“外在满意”（即令自己的雇主、同事感到满意）。当个人能够同时达到内在和外在满意时，个人与环境之间的关系就比较协调，个人的工作满意度会比较高。明尼苏达工作适应论3职业选择——性格（E-IJ-P）职业安全感——性格（S-NT-F）职业稳定性——兴趣职业满意度——兴趣、技能职

2、业成就感——兴趣4外在满意：主要可以通过衡量个人职业技能与工作技能要求之间的配合程度来进行评估；内在满意：主要通过衡量个人价值观与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评估；能力：在衡量“外在满意”和“内在满意”中具有非常重要的作用。5能力需要个人工作强化系统技能要求外在满意内在满意一致性一致性升迁调职解雇留任留职辞职工作持久新工作强化系统技能要求6二能力的分类7问题能力有哪些分类？我自己具备什么样的能力？工作需要什么样的能力？请大家说出你所知道的能力，至少五个8能力按照其获得的方式（即先天具有与后天培养），可以分为“能力倾向”和“技能”。能力倾向（a

3、ptitude）：是指上天赋予每个人的特殊才能。与生俱来，但也可能因为未被开发而荒废。因此，能力倾向是一种潜能。9能力倾向（aptitude）：是指上天赋予每个人的特殊才能。与生俱来，但也可能因为未被开发而荒废。因此，能力倾向是一种潜能。技能（skill）：指经过后天学习和练习培养的能力。如，阅读能力、人际交往能力、表达能力、沟通能力等。个人能力水平往往是能力倾向和技能两方面的综合结果。10自我效能感含义：指个人对自己的能力，以及运用该能力将得到何种结果所持的信心和把握程度在实际生活和工作中，对个人行为起决定作用的往往不是个人实际能力的高低，而是

4、个人的自我效能感。(self—efficacy)11三能力倾向12意为智力商数，简称智商。它是测量个体智力发展水平的一种指标。最早是由德国心理学家施太伦（L．W．Stern）提出，美国心理学家推孟在制订“斯坦福—比内量表”中引用IQ，并加以改进。IQ是用智龄（心理年龄）除以实际年龄所得的商，乘以100，即比率智商。其计算公式为：IQ＝MA（智力年龄）/CA（实际年龄）×100传统的能力倾向理论：IQ（IntelligenceQuotient）131％140分以上；11％120分～139分；18％110分～119分；46％90分～109分；15％8

5、0分～89分；6％70分～79分；3％低于70分，属于智能不足者传统的能力倾向理论：IQ（IntelligenceQuotient）国内经典的IQ测试题：http://www.qqjia.com/test/iq1.htm欧洲流行的测试题：http://www.k369.com/qt/iqtest/iq.htm或者：http://it.21cn.com/zhuanti/iq/认为人类的认知是一元的、个体的智能是单一的、可量化的14言语——语言智力逻辑——数理智力视觉——空间智力音乐——节奏智力身体——动觉智力交往——交流智力自知——自省智力多元智力

6、论：霍华德·加德纳（美哈佛心理学家）1983年出版的《智力的结构》15四技能16表达技能的词汇：就是说服用人单位给自己工作的词汇三种类型：知识技能；自我管理技能；可迁移技能辛迪·梵Sidenyfine理查德·鲍尔斯Richardbolles171.知识技能指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力，也就是个人所学习的专业、所懂得的知识。知识技能不可迁移。知识技能并非只有通过正式的专业教育才能获得。知识技能还可通过讲座、研讨会、自学、资格认证考试、学术会议等方式获得。大公司更看重综合素质（自我管理技能+可迁移技能）知识技能是：准入、标签大

7、学生在校期间，一定要在学好专业知识的基础上，加强对自我管理技能和可迁移技能的培养。重视技能的组合：复合型人才18华科大dian团队19麦肯锡咨询公司2005年报告：《应对中国隐现的人才短缺》“中国今年将有310万名大学毕业生，是美国的两倍多，但在庞大的毕业生群体中，极少有人具备从事服务业的必备技能。……中国工程类职位存在的主要缺点是教育体系偏重理论，……缺乏参与项目或团队协作的实际经验。实践经验和英语口语水平的欠缺，使求职者中不到10%能够满足跨国公司的要求。”20说说你有哪些知识技能在学校课程中学到的：如英语、地理等在工作（包括兼职、暑期工作、

8、社会实践）中学到的：如电脑制图等从课外培训、辅导班、研讨班学到的：如绘画等从学术会议中学到的：如心理学在现代生活中的应用等从志愿者工作中