努力提高课堂45分钟的效率

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1、努力提高课堂45分钟的效率——初一学习材料之一中学时代，在课堂上听老师讲课是学习的主要任务，课堂的内容是我们学习的主要内容，如果我们轻视了课堂学习，那就是最严重地浪费时间。实践证明，学生之间学习成绩的差距，首先是在课堂听课效率上被拉开的。每一个真正想把学习成绩提上去的同学，都要研究自己在课堂听课方面的现状，不断提高听课质量，向45分钟要效率。1．充分的课前准备是上好课的前提。(1)心理准备。不同的心理准备导致不同的课堂学习效率。有些学生一见老师进教室就分外高兴，总盼望能向老师多学新知识、解决新问题，这种心理状态就必然

2、使课堂的学习效率大大提高。(2)知识准备。一位优秀生说：“学习上我喜欢走在老师的前面，做到心中有数。”一位学习进步较大的学生总结道：“每天20分钟的预习，改变了我的学习被动局面。”(3)物质准备。听课用的书和笔记本、学习文具等，这些都须在上课前准备好。(4)身体准备。要使大脑处于最佳的机能状态，必须保证吃好早餐，坚持午休，课间走出教室适度活动，特别要认真做好课间操，利用课间做作业是不可取的。2．集中注意力是听好课的基础。提高听课效率，必须集中注意力。当我们坐在课堂上专心致志地听老师讲解而对其他事物“视而不见”、“充耳

3、不闻”时，大脑皮层相应区域就会产生一个与当时智力活动有关的感知、动作和记忆的优势兴奋中心，这就是注意力。上课是我们获得知识、提高成绩的基本渠道。上课专心听讲事半而功倍，反之则事倍而功半。(1)要对自己提出尽可能当堂掌握知识的要求。要认识到只有提高课堂45分钟的利用率才能减轻课后的学习负担，让课后有更多的时间学习其他知识。有时老师一进课堂就宣布；“这节课的后10分钟要进行测验。”这一节课的效果一定不错。我们同学平时每节课都应该自觉地要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的精力定会高度集中，听课效率也定会大大提高。(2)尽快

4、进入学习状态。两分钟预备铃一响，就要迅速进入积极的学习状态，可以复习上节课老师讲的内容，也可以回忆预习时的思路和没有解决的问题。个别同学在预备铃响之后仍然做与本节课无关的事，既不能使自己尽快进入学习状态，又影响了其他同学的学习情绪，甚至影响了老师上课的情绪，这种现象百害而无一利。(3)要自始至终保持高度的注意力。一位省高考状元说，自己几乎“课堂上每一秒钟都在学习”。数学家陈景润中学时代从上课到下课总是全神贯注，听得入神时甚至连嘴巴也张得大大的。同学们对老师的讲课要一句不漏地听，要注意听老师讲解、分析、发挥时的每一句话

5、，特别要注意听概括性的话、关键性的语句，对自认为已经听懂了的问题也要认真听，因为自认为懂了不一定真懂，同时对问题理解的深度和老师可能有距离，对问题分析的思路可能和老师不相同。(4)要自觉地同听课时的分心现象作斗争。做注意力的主人，学会调节自己的行为，把注意力分配好。学习活动是一种自觉、主动、积极的自我活动过程。当我们在课堂上不能坚持听讲时，就可以用自我提醒、自我命令对自己提出要求，努力使自己的行为与目标一致。学习活动又是一个复杂的活动，往往需要同时进行多种活动。例如听讲和记笔记，就要合理分配注意力。心理学家认为，在同

6、一时间进行多种活动时，一般把注意力首先集中在新的不熟悉的活动上，然后兼顾其他活动，这样效果更好。对于老师讲课中的重点、难点，我们同学必须集中注意力，眼看、耳听、口读、手写、心记同时并举，在大脑皮层建立起优势兴奋中心，这是有意注意；与此同时，老师讲课时的语调、表情、动作、口音也会在不知不觉中输入你的大脑、留下印象，这就是无意注意。两种注意相互协调、配合，则更有利于注意的集中与维持。课堂上注意力高度集中，是一种学习能力，是一种专注能力，也是一种学习习惯，这需要我们同学在平时靠自己的毅力来训练。3．用心思考是听好课的关键。

7、古人说：“行成于思。”接受知识的“容器”，不是耳朵，也不是眼睛，而是人的大脑。听课时如果我们同学的大脑不能积极开动起来，即使“认真”听了，也会“一个耳朵进去另一个耳朵出来”，知识不会在你的脑中留下任何印象。所以课堂上，我们同学要开动脑筋，积极思考老师提出的每一个问题，不放过任何一个问题，积极参与课堂讨论，勇于发表自己的看法。用心思考是听好课的关键。听课时，我们要注意听老师是怎样由旧知识引入新知识的；老师是怎样抓题眼、抓重点、讲难点的；老师是怎样运用科学的思维方法进行推理论证、举一反三的。我们不仅要思考老师讲的是什么，

8、还要思考老师为什么这样讲；不仅要思考老师提出的问题，还要思考同学质疑的问题；不仅要思考本节课知识的重点、难点，还要通过新旧知识的联系来思考本节课所学习的知识点在整个知识链中的地位和作用。一位优秀生说：“上课时我很注意听老师怎样由以前学过的知识引出新的命题和方法，这对建立完整的知识体系很重要。”除此之外，我们还要积极参与课堂讨论，不要怕出错，更不